Ленено семе - здраве отвътре

Публикувана: 16 май 2007, 23:50 ч.
Последно мнение: 4 ноем. 2007, 15:14 ч.

155 070
320

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Къде мога да закупя ленено масло или капсули с ленено масло?
Какви са препоръките за консумация на ленено семе?
Как може да се използва и консумира лененото семе?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Къде мога да закупя ленено масло или капсули с ленено масло?
  
  Ленено масло и капсули с ленено масло могат да бъдат закупени от аптеки или онлайн магазини. Цените варират, но се препоръчва да се избират висококачествени продукти, като се вземе предвид, че чистото и нерафинирано висококачествено ленено масло помага на тялото да функционира правилно и да набави липсващите в морерното хранене омега-3 мазнини.
- Какви са препоръките за консумация на ленено семе?
- Как може да се използва и консумира лененото семе?

S

Ентусиаст

# 45 18 май 2007, 09:13 ч.

Аз не успявам да го смеля никак Blush

Blush

Ножчето на пасатора ми не улучва толкова малки и хлъзгави семенца, а кафемелачка нямам. Искам да си купя само за тази цел, но не знам каква Thinking

Thinking

Те са също с ножче. Вие с какви го смилате това ленено семе newsm78

newsm78

Виж целия пост

Пристрастен

# 46 18 май 2007, 09:14 ч.

Аз на кухненския ми робот, имам специална малка купичка с ножчета за смилане на семена- всичко става на прах. Peace

Peace

Виж целия пост

В

Вивиан

Пристрастен

# 47 18 май 2007, 09:14 ч.

Аз вчера си смлях цялото пакетче, което имах и си го прибрах в буркан. Кафемелачката ми е най - обикновена - Филипс. Смели го много добре, даже малко финно newsm78

newsm78

Виж целия пост

Пристрастен

# 48 18 май 2007, 09:16 ч.

И нали знаете, че лененото семе се държи в хладилник. Peace

Peace

Виж целия пост

А

Анонимен

# 49 18 май 2007, 09:29 ч.

Цитат на: Иля в пт, 18 май 2007, 09:16

И нали знаете, че лененото семе се държи в хладилник. Peace

Peace

Наистина?! newsm78

newsm78

Това не го знаех, благодаря Peace

Peace

Виж целия пост

Владетел на силата

# 50 18 май 2007, 09:39 ч.

Цитат на: Кaril в чт, 17 май 2007, 17:02

Бу,спомням си \като малка\, че го дъвчех..Мам си...дали съм го изаквала newsm78

newsm78

hahaha

Имам предвид все пак да не се гълта цяло Laughing

Laughing

Сдъвкването е ок, но ако е смляно или счукано на ситно, по-голяма е гаранцията.

Цитат на: Kalida в пт, 18 май 2007, 01:37

Бу, мисля че и за децата също препоръчват ленено семе но в ограничени кол- ва.

Всъщност преди време ровехме усилено по тази тема и Iva_D намери статии, които казваха, че т.к. не е изучено действието върху деца и прочее, в еъзможно да има нежелани странични ефекти... и се отказахме, разбира се. В смисъл - отказахме се да даваме редовно - аз поне, по едно време й слагах в овесената каша олио от ленено семе, но след тези статии спрях.

Цитат на: Иля в пт, 18 май 2007, 09:16

И нали знаете, че лененото семе се държи в хладилник. Peace

Peace

Защо лененото семе Rolling Eyes

Rolling Eyes

За олиото от ленено семе - задължително, защото иначе гранясва и добива по-остра неприятна миризма, но на самото семе нищо му няма, като стои отвън.

Виж целия пост

I

Ентусиаст

# 51 18 май 2007, 10:02 ч.

Цитат на: janiz в чт, 17 май 2007, 18:06

Цитат на: kassi в чт, 17 май 2007, 15:38

преди години бях чела някъде че олиото от ленено семе е много полезно за косата- за гъстота и блясък.Сутрин на гладно по 1с.л ленено олио в продължение на 1 месец.може да пробвам.

А не ти ли пораства и дупето от калориите който има.Все едно според мен да изяждаш всяка сутрин по 1 л олио newsm78

newsm78

[

Извинявам се за неточността.намерих статията става въпрос за царевично олио.пие се след закуска и вечеря по 1 с.л. цял месец.съжалявам ако съм подвела някой.

Виж целия пост

Гост

# 52 18 май 2007, 10:09 ч.

Калориите са към 365 на 100 грама.

Виж целия пост

S

# 53 18 май 2007, 10:14 ч.

А откъде си го купувате де?

Виж целия пост

Г

Гелева

Ентусиаст

# 54 18 май 2007, 10:17 ч.

Цитат на: Shusha в пт, 18 май 2007, 10:14

А откъде си го купувате де?

Има го в диетичните магазини и във всички големи супермаркети(Пикадили,Била ит.н.). Peace

Peace

Виж целия пост

Регистриран

# 55 18 май 2007, 10:20 ч.

А аз не разбрах откъде може да се купи ленено семе.

Преди време си купувах от един супермаркет, но го направиха част от смотаната верига Фамилия и вече не продават такива благинки.

Виж целия пост

S

Ентусиаст

# 56 18 май 2007, 10:22 ч.

В София по Фантастико на щанда с диетични храни при суровите ядни Peace

Peace

Виж целия пост

M

# 57 18 май 2007, 10:34 ч.

Оказа се,че имам в къщи 200-300 г, помня че по едно време го пиех за разхлабване като го накисвах в гореща вода вечер,а на сутринта трябваше да изпивам слузестата течност,която се получаваше. Не беше никак приятна, за предпочитане е смляно с малко мляко сутрин на гладно или вода. Така го взех тази сутрин преди закуска. Темата е чудесна, много се радвам, че авторката ме подсети за този ценен природен продукт. Стоеше в шкафа и ме чакаше в плика......

За питащите от къде да го вземат,аз съм го взела от Женския пазар,но наистина беше доста отдавна преди повече от 5 години (искам да кажа във връзка с това,че на семето нищо му няма, въпреки дългия престой, дори вкусовите му качества са си същи, не само външния вид). Предполагам,че и сега има. В Младост-3 в магазин "Дар"! В малки пликчета при диетичните продукти наравно с беления слънчоглед, тиквено семе, орехи и т.н. Мисля, че и по аптеките може да се намери!!!

Виж целия пост

.◦♥Toche♥◦.

Регистриран

# 58 18 май 2007, 10:37 ч.

Продават го в аптеките Peace

Peace

Виж целия пост

# 59 18 май 2007, 10:50 ч.

Да, има го в аптеките.
Аз го смилам с пасатора на миксера. Изсипвам едно цяло пакетче в дълбока и висока купа и пускам пасатора. После си го прибирам в някаква малка кутия за храна и имам за седмица или 10 дни. Аз също го слагам в салата или 1с.л. разреждам с малко вода и го изяждам. С овесени ядки също е много подходящо. Допада ми вкуса му.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Размяна на бяла и декоративна козметика - 13

31 743
289

Козметика и мода

Всичко за всички марки гел лакове - тема 55

19 827
526

Козметика и мода

Азиатска козметика и грим - тема 28

6 253
80

Козметика и мода

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.