Родена юни ЮЛЧЕТО ни Нора, ще черпи за годинката си първа във отбора!

Честит рожден ден, НАН!!! Бъди много щастлива!

Пепи111, честита годишнина! С пожелания за много още такива!

Честити месечинки на Елена, Кристиян и Дамян!

За протокола и ние още нямаме нио едно зъбче, но от известно време много се слюнчи и венчетата са побелели
Пламена най-обича да си играе с ключове и да си дъвче книжките. Днес се опитвах да я науча да показва че ще стане на 1 годинка, ама за сега без успех. Трябва да й взема и аз някакви такива играчки за стимулиране на логическото мислене и координацията, че май нещо съм я оставила на самотек От няколко дни танцува, а като се разхождаме с количката постоянно си върти ръцете и маха. Голямата й страст в момента са конете...само като ги чуе как звънкат с тропат и почва да се върти на всички посоки, за да види от къде идват

Честит празник и на Пепи, да сте живи и здрави и много да се разбирате с твойта половинка!

Дани, много смело го пускаш Криси из къщата. Аз Яна я карцирам с кошарата или в хола, където все още не е хол, а има само килим, шкафче със залепени чекмеджета и играчки. Просто ако й падне чекмедже с дрехи, всичко се изхвърля, хваща си някоя и започва да си я разнася като тигър плячка. А пък тоалетка или нощно шкафче - леле, купон настава. Аз прибирам едно, тя през това време мята 4 неща навън. Или ще отваря и затваря с трясък чекмеджето, докато си притисне пръста и ревне. И като го засили, затваря очички, защото чака да тресне.

Браво на отслабващите! Моят най-голям успех е, че днес направих 20 коремни преси. Ще пропусна морето май тази година. Днес си купих още един панталон голям размер, явно старите няма да ги нося скоро (ако изобщо някога ги нося, де).

Аз пък да се похваля, от цял ден без памперс в къщи, резултатът е 7:1 в полза на гърнето  , изпуснах я само веднъж да се намокри. А съм я слагала на гърнето само 2 пъти, без да прави нищо и тя, като не й се пишка, става на секундата. Ако тръгна да й свалям гащите и няма нищо, най-често се разпищява и аз изобщо не ги свалям. И на разходката - на два пъти излизахме, първо за 3 часа и после за 1 час, май не е пишкала в памперса, или може би съвсееем мъничко, изчака ме да се приберем и да я сложа на гърнето.

Честит рожден ден на NAN !
Честита годишнина на Pepi!

Честито на месечинките Елена , Кристиян и Дамян!

Изби ни 3-то зъбче- дано вече се успокой. От днес се изправя смело в кошарата за игра- драпа, драпа по мрежата и най-накрая успя да се изправи. Научихме се и да казваме ,че ще станем на 1 год- нужно е постоянство и много показване . За гърнето и дума не може да става , само си играе с него.

Свалих 5 кг. остават ми още 5-6 и съм бомба. Каква е диетата на Иси , че до морето трябва да успея?

Добрутро, мами! Днес сме първи ранобудковци! 

eti_31, тези хапове съвместими ли са с кърмене????? 

pepi111, Честита годишнина! Желая ти дълъг съвместен живот, изпълнен с разбирателство, обич и нежни грижи един към друг!   

Ей, тъкмо мислех, че ще съм първа и пърли ме изпревари!

Но нека от мен бъде първото ви кафенце


 

dew,благодаря за кафенцето.
NAN ,честит рожден ден на патерици Нека твоите желания бъдат мои пожелания.Бъди здрава.
pepi111 и на вас честита годишнина желая ви дълги и безкрайно щастливи семейни години.

isi,благодаря ти страхотна си.И аз само трупам материал ,защото с фотошопа съм на ви.Поздрави на малчуганите.

Благодаря ще се възползвам от кафенцата, че имам нужда. Моят Дани е много болен с Т и силна кашлица  .Дано на бебо да се размине.
Това е диетата на Иси, копвам я така както я беше написала, че не ми се търси назад в темите. Действа, при положение ,че аз съм от трудно отслабващите и свалих 7 кг без никакъв глад и нерви.
"Без въглехидратна диета
Тази диета се състои от пълно изключване на въглехидратите във вашата храна - изхранване, което помага на организма да се изчисти от натрупаните мазнини. Най-важното при този начин на хранене е ,че (след4-5дни)няма да сте гладни постоянно,24часа в денонощието! Не трябва да се храните само три пъти на ден, а да си хапвате когато ви се иска и колкото ви се яде. Храната не трябва да се мери , нито да се приготвя отделно и специално за вас. Не трябва да пиете таблетки и чайове   против повишен апетит. Не трябва да правите специални упражнения и да ходите на акупунктура.
ДЕЙСТВИЕ:
С пълното изключване на въглехидратите, организмът започва да топи мазнините. Първите 6 дена губите 3-5 кг,  всеки следващ ден около 400г до 1кг.За 24 дена, колкото е задължителната продължителност на диетата , може да загубите между 10-20кг.При всеки човек действието е различно.
ВНИМАНИЕ!!!
Ако само един ден изядете едно малко парче хляб, чаша мляко или каквато и да е дреболия, съдържаща въглехидрати, ще стопирате топенето на мазнините. Искате или не, се налага да започнете диетата отново.
РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ:
Всички видове месо-говеждо , телешко, пилешко, свинско, агнешко, гъска, патица, всички видове дреболии, дивеч. Всички начини на приготвяне на храната са разрешени, без да панирате.
   Може да се ядат пръжки, сушено месо, колбаси(без кренвирши или такива съдържащи соя),всички видове риба, рибни консерви, цялото разнообразие на салатите, пресни или печени чушки, домати, краставица, прясна или кисела зелка, цвекло, салата от морски дарове, салата от кромид лук, репички и спанак- каквото ви хрумне и пазарът позволява в сезона.
   Салатите могат да се подправят със сол, оцет, олио и пипер, без сосове.
   Може да се яде лютеница без захар.
   Яйца е разрешено да си хапвате, приготвени по всички начини и с всички видове чай без захар.
   Полови литър вино се разрешава след 6 ден.
ЗАБРАНЕНИ ХРАНИ!!!
   Хляб, картофи, брашно, ориз, боб, грах, галета, панирано месо, соя, соеви кубчета, тестени произведения, ядки, кренвирши. Да няма запръжка в нито едно ядене. Забранени са всички видове млечни произведения -мляко, масло, сметана, кремове, маргарин, сладкиши, айрян, захар, шоколад и различни царевични пръчици ,сладолед, солети забравете за сирене, кашкавал обикновени и специални. Никакви плодове!
ВАЖНО!!1Може да направите диетата 2 пъти по 26 дни, след което е желателно да си дадете почивка от 2 месеца, в които е правилно да се храните разделно.
   Да се пият витамини-С , калций,магнезий,или мултивитамини.
   Когато постигнете желаното тегло и престанете да се придържате към диетата,ви трябва 2 години при безразборно хранене, за да започнете пак повишаване на теглото ви .


                               ДИЕТАТА ПРИКЛЮЧИ
ХАПВАЙТЕ СИ КОЛКОТО ВИ СЕ ИСКА ,НО БРОЙТЕ ТОЧКИТЕ!
   Месото вече ви омръзна до втръсване, нали? Искате да се разнообразите.Дайте си два три месеца почивка и се хранете разделно.А когато и те отминат,ви предлагам още един начин на хранене на спортисти ,за запазване на теглото и за хора с наднормено тегло,който ще ви помогне да задържите теглото си,да отслабнете с някое друго кило или пък да напълнеете .
   За да поддържате теглото си.трябва да консумирате храна,отговаряща на 50 точки за 24часа.За отслабване са ви нужни м/у 24 и 40точки.Ако сте сред хората,които искат да увеличат теглото си – пребройте си храна за 60 точки. Как ще комбинирате храните зависи от вашия вкус и желание.
СУПИ                                                                ТОЧКИ


супи    количество   точки
Пилешки бульон   1 чаша   0
Говежда супа   1 чаша   0
Доматена супа    1 чаша   17
Грахова супа   1 чаша   20
Гулаш   1 чаша   12
Гъбена супа   1 чаша   15
Зеленчукова супа   1 чаша   15
Картофена супа   1 чаша   12
     
Меса и дреболии     
Мозък с масло   200г   4
Мозък пържен   200г   8
Телешки дроб   100г   0
Свински дроб   100г   0
Пиле варено-печено   100г   0
Пиле пържено   250г   0
Телешко печено   100г   0
Телешко паприкаш   1порция   0
Телешко рагу със зеле   1порция   15
Шницел телешки   1порция   0
Говеждо гулаш   1порция   0
Говеждо рагу със зеле   1порция   15
Говеждо филе   100г   0
Свинско печено   100г   0
Свински котлет   100г   3
Виенска свинска пържола    1порция   12
Шунка   100г   1
Луканка сарфалад   100г   2
Кренвирши   1/2кг.   0
     
ХЛЯБ     
Брашно   1/4кг.   84
Брашно   1-2 суп лъжици   4
Бял  хляб   1/4кг.   226
черен хляб   1/4кг.   236



Млека и сирена   количество   точки
прясно мляко   1/2л.   1
сметана   1 суп. Лъжица   1
кисело мляко кашкавал   200г   1
кашкавал   100г   1
рокфор   100г   3
сметаново сирене   100г   3
     
Дивеч и дреболии     
Печен дивеч     500г   0
Бъбреци печени   100г   1
Говежди дроб печен    100г   1
Салам   100г   1
Сланина   100г   1
     
Риба     
Риба варена,печена   100г   0
Риба пържена   100г   12
     
Зеленчуци     
Малка краставица    1бр.   6
Морков   1бр.   4
Залева салата   100г.   5
Чушка   1бр.   4
Кромид лук   1бр.   3
Домат сров   1бр.   6
Домати варени   1кг.   0
Доматен сок   1чаша   0
Пюре с мляко   250г   30
Картоф печен-голям   голям   30
Грах   100г.   21
Зрял боб   100г.   20
Зелен боб   100г.   20



Яйца   Количество   точки
Врени,пържени.   2бр   1
Яйца с шунка и масло   2бр   1
     
Сладкиши     
захар кристал   1с.л.   14
Мармалад   1с.л.   11
Конфитюр   1с.л.   17
Мед   1с.л.   17
Сладолед   1порция   15
крем карамел   1порция   28
Торта с крем   1 парче   65
Кафе или чай без захар      0
Бучка захар   1бр.   7
Млечен шоколад   100г   54
Палачинки   1 брой   3
Чаена бисквита   1 брой   12
     
ядки и тестени изделия   
Макарони,юфка,фиде   1/4кг.   37
Ориз варен   1/4кг.   42
орехи   1/4кг.   27
кестени   100г   74
лещници   100г   70
Сушени сливи   4бр.   19
стафиди   1/4кг.   20
     
плодове     
Средна ябъка   1брой   10
Кайсии   2брой   5
Круша средна   1брой   35
Мандариан   1брой   10
Портокал   1брой   17
Праскова   1брой   10
Слива   1брой   7
Ябълков сок   1чаша   28
Ягоди   250г   20
Малини   250г   17
Диня   1резен   22
Грозфе   250г   18
Пъпеш   250г   20
Лимон   1брой   6
     
Консервирани плодове     
Круши с 2 лъжици сироп      21
Черешов компот   1/4л.   25
Гроздов сок   1чаша   20
Лимонов сок   1 лъжица   2
     
Напитки     
Сода   1чаша   0
Вино   1/4л   1
Сладки вина   1/4л   10
Коняк   60мл.   1
Ракия   100мл   20
Ликьор   60мл.   2
Бира   1/4л   10
Уиски   100г   0"

Ох, забравих  - Мама Дани благодаря за рецептата за маточината   .

Радостина    няма проблем надявам се и на вас да подейства. 

Изи първата седмица бяхме на Стодал и много чай, излекувахме гърлото, но за съжаление слезе надолу в гърдичките и сега сме на сериозни лекарства ( е днес ги спряхме де). Пиеше Eurespal и АБ. Това било лекарство, което не е антибиотик, но с такова действие. За 2 дена ни спря кашлицата.  Ако не е сириозно можеш да опиташ с чай от мащерка мног помага при проблеми с горните дихателни пътища правя го като маточината 1 пакетче чай, 1 чаена чаша вода малко захар и за минутка в МВ.

Аз от вчера съм на плодове и тази сутрин бях -1 кг така, че до преди бременлийските кг остават 3 само   , нооо имам още 2-3 който си ми пречиха и преди това. Така, че заветната цел е 5-6кг. да изхвърля до 11.07

Честито на днешните 11 месечинковци
Павел на мама pipi
       Владимир на мама tydy
       Самуил на мама IVAIA
       Ема на мама valche 
       Цветелина на мама pigi
       Самуил на мама biboshka
       Ели на мама Прасчо
       Стамен на мама embo    
и специално на Тарек на мама elip 
много да са здравички
ако искаш мога да ти направя с фотошопа с тази рамка снимки на малката стига да ми пратиш нейни снимки
п.с.Мама Дани много ти благодаря   . И аз давам за сега Стодал и вит. С и го намазахме вчера с пулмекс и като ,че ли ще ни се размине  ,но сега ще му направя и чайче ,аз сутринта му дадох на Хип (лайка,липа и маточина) сега ще у дам и мащерка да видим.

Най-после да намеря мъничко време и аз! Ама то за какво по-напред?! Първо да поздравя всички с повод и без повод!!! Пожелавам мнооого слънчево  и мнооого незабравимо лято!!!
Целувам всички мънички душички!!!
Няма да разправям за ежедневието ни, само ще ви кажа, че ние вече се къпем в морето! Ходим на по-отдалечени плажове с малко хора и чиста вода, и децата направо полудяват от кеф. Не можем да ги изкараме от водата. На малкото пълним едно басейнче и то е на седмото небе. Ако се опиташ да го извадиш от там - ръмжи заплашително! Вчера си купихме една голяма шатра за градина, за да не мъкнем чадъри и глупости. 3м на 3м, представете си за какво става дума, направо плажен дворец! Ако има някоя варненска банда (разбирайте мама и бебе, например), която иска да се включи към нашата, може да си организираме приключение заедно!
Ех, че е хубаво да е лято! Качвам снимки за доказателство!!!

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134787&photo=24

Чудесен ден пожелавам на всички!

Моят пост май мина под знака на ... удивителния знак?!!!
 

Pingwina, нямам думи!!!!!! Колко ви е весело и незабравимо!  Искаме и ние така, ама няма.. 

    Е Пингвина събуди ми чувствата с тези снимки!Искам  и аз там на плажа на тишина спокойствие и само детски смях,почивка почивка почивка...

....хвана ме депресията яко, едно ми я апатично,дано е от антибиотика и като го спра да мине, че ще се хвърля от балкона!Ревеее ми се и не знам защо,направо си е депресия!

Но... да не заливаме темичката с лоши мисли като моитеее

Дании прати ми Криси да подреди и нашите шкафове...

Искам да ми кажете ези фотошопски красоти от къде ги взимате в самата програма ли има готови рамки или се събират от нета и сега програката ако искам да я сваля има ли я безплатна!А за тъпи глави като моята дали ще има и обяснено на български?

Много въпроси взеха да стават!

Айде да си се махам!

  Честити месечинки да са здрави весели игривки!

Здравейте и от нас
Тук във Варна едни гърмежи,едно чудо
Тъй,много четох и забравих какво щях да пиша

Честита годишнина на Пепито111 и мъжо и.Дълги години семейно щастие желаем

Елито,много добре те разбирам за болежката ти .Много страдам от бъбреци,само да ти кажа като спреш АБ си вземи ЦИСТОН.Билкови са и са лев и нещо 60 хапченца.пий си ги профилактично,много помагат да знаеш
Да си кажа и аз за попарата .4сухара/нали си хапваме по-стабилно/,чай от Шипки,сиренце,масълце.Захар не слагам

Браво на отслабналите мами .Късмет на другите,които тепърва започват с диетите 
Пингвина,страхотна веселба е при вас.Ще взема да ти звънна,но ти загубих телефона.Ако може прати го на ЛС
Всички болнички да оздравяват
От нас с Друнди

Pingwina,  вие кога ходите на плаж? В смисъл в колко часа? На мен все ми се струва, че е доста горещо тук и не смея да я закарам на морето за по-дълго А бански памперс имате ли?

Пламена сега спи, а аз имам за един стар изпит да уча, че се появи дата сега на 25-ти и не знам как ще смогна...то време има, ама с малката не остава вече за учене А и концентрацията ми се изпари откакто сме тук в Сл.бряг.