Коя диета е най-ефикасна?
- Публикувана: 30 юни 2007, 15:22 ч.
- Последно мнение: 18 авг. 2007, 10:37 ч.
# 15
30 юни 2007, 21:54 ч.
и на мен също.
и на мен.
Виж целия пост
На мен ми помага ниско въглехидратна диета,а точковата е такава 
и на мен също.
# 16
30 юни 2007, 22:42 ч.
И на мен най ми допада точковата диета .И от всички изпробвани,тя най-добре ми действа.
Виж целия пост
.И от всички изпробвани,тя най-добре ми действа.
# 17
30 юни 2007, 23:53 ч.
На мен за момента много добре ми действа лимонената . Понеже искам да сваля доста килограми за две-три седмици съм я комбинирала с яденето само на плодове и вода на корем . Та за сега има добър резултат ако не на килограми то на обиколки .
Виж целия пост
# 18
1 юли 2007, 00:55 ч.
Луне, не Ти ли е рано да мислиш за диети сега, или Ти събираш информация за след 17 седмици ли?!
А по темата, аз съм за РХ, но според мен то не е диета защото няма гладуване, няма избягване на определени хран. групи. А към изредените режими по горе може да се добави и суровоядството, с него също се свалят килограми и се редуцират мазнини.
Тринити, а Ти на каква диета си или в момента сондираш мнения?
Виж целия пост
...коя диета е най-ефикасна, без да бъде трудна за изпълнение и твърде травмираща за организма...
А по темата, аз съм за РХ, но според мен то не е диета защото няма гладуване, няма избягване на определени хран. групи. А към изредените режими по горе може да се добави и суровоядството, с него също се свалят килограми и се редуцират мазнини.
Тринити, а Ти на каква диета си или в момента сондираш мнения?
# 19
1 юли 2007, 00:59 ч.
Все си мисля, че тия диети се отразяват различно на всеки организъм. Тук има доста компетентни майки, но надали те могат да преценят обективно за друг освен себе си. Това го казвам в случай, че търсиш за себе си най-подходящата диета и искаш да я откриеш с помощта на анкетата.
Аз лично се пробвах безрезултатно за по няколко дни на 1-2-3 диети, но не защото съм несериозна, а защото явно не ми се отдава спазването на режими. В крайна сметка отслабнах след като спрях диетите, но пък и аз имах малко да смъквам.
Виж целия пост
Аз лично се пробвах безрезултатно за по няколко дни на 1-2-3 диети, но не защото съм несериозна, а защото явно не ми се отдава спазването на режими. В крайна сметка отслабнах след като спрях диетите, но пък и аз имах малко да смъквам.
# 20
1 юли 2007, 08:43 ч.
Страхотна диета 
Защото само с нея бързо свалих килограми.
Много ядеш, а отслабваш
Виж целия пост
Защото само с нея бързо свалих килограми.
Много ядеш, а отслабваш
# 22
1 юли 2007, 14:25 ч.
И аз съм за ВМ НВХ, но това си е режим на хранене, не точно диета:) а и досега никога не съм била на диета, за да имам мнение по изброените в анкетата.
Виж целия пост
# 24
1 юли 2007, 14:36 ч.
ВМ-НВХ, всичко останало е травмиращо и ...какво още беше написала за организма
Виж целия пост
# 25
1 юли 2007, 15:24 ч.
Дюкан - с уговорката, че не е диета, а режим. След дълго безуспешно пазене на какви ли не диети го открих и резултатът говори сам за себе си - 21 кг за 9 седмици и половина. Не съм приключила, сега ще задържам. Много е важно човек да намери начина на хранене за своя организъм.
Забравих да кажа, че въобще не съм гладувала, което също е важно.
Виж целия пост
Забравих да кажа, че въобще не съм гладувала, което също е важно.
# 26
1 юли 2007, 15:33 ч.
Разделно хранене, но не като диета, а като начин на хранене доживот
А за най-ефикасна, но трудна и травмираща за изпълнение е плодове-чай-мед
Това са ''моите'' диети доживот
Виж целия пост
Но коя диета е най-ефикасна, без да бъде трудна за изпълнение и твърде травмираща за организма???
Разделно хранене, но не като диета, а като начин на хранене доживот
А за най-ефикасна, но трудна и травмираща за изпълнение е плодове-чай-мед
Това са ''моите'' диети доживот
# 27
1 юли 2007, 15:35 ч.
Аз се присъединявам... Дюкан!
Май голяма част от живота ми е минал в какви ли не диети, затова мога смело да кажа, че режимът на Дюкан е най-удачен за мен, резултатите - страхотни и сигурни! Няма чувство на глад.
Виж целия пост
Май голяма част от живота ми е минал в какви ли не диети, затова мога смело да кажа, че режимът на Дюкан е най-удачен за мен, резултатите - страхотни и сигурни! Няма чувство на глад.
# 28
1 юли 2007, 16:07 ч.
Гласувах за разделното хранене въпреки,че не го смятам за диета.Иначе съм спазвала Японското чудо и Зелевата супа,които в моя случай се оказаха ефикасни,но в никакъв случай лесни за изпълнение и НЕтравмиращи организма.
Виж целия пост
Препоръчани теми