Да поговорим за мечтаното дупе

Публикувана: 10 юли 2007, 15:09 ч.
Последно мнение: 23 авг. 2007, 14:38 ч.

34 610
244

Вярра - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да постигнете перфектното дупе?
Как мога да стегна дупето си?
Кои упражнения са препоръчителни за тонизиране на дупето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да постигнете перфектното дупе?
  
  За постигане на перфектно дупе се препоръчват упражнения за стягане на задните части, като клекове, напади, бягане и др. Постоянството в упражненията и подходящата диета са от съществено значение за постигане на желаната форма на дупето.
- Как мога да стегна дупето си?
  
  За да стегнете дупето си, опитайте упражнения като клекове, напади, мъртва тяга и бягане. Посещението на фитнес зала и използването на специфични уреди също може да бъде полезно. Не забравяйте да бъдете последователни в тренировките си и да поддържате здравословна диета за най-добри резултати.
- Кои упражнения са препоръчителни за тонизиране на дупето?
  
  За тонизиране на дупето се препоръчват упражнения като клекове, напади, мъртва тяга, мост и специфични фитнес уреди като стъпала за стъпка и швейцарска топка. Тези упражнения могат да помогнат за укрепване и оформяне на мускулите на седалището.
- Как мога да имам стегнато и тонизирано дупе?

ЛаБомба

Регистриран

# 30 10 юли 2007, 18:59 ч.

и аз искам дупе като на Keyra-Augustina Cry

Виж целия пост

isaikova

Редовен потребител

# 31 10 юли 2007, 19:10 ч.

Цитат на: Дудинка в вт, 10 юли 2007, 17:16

Ей такова примерно

Абе и моето си е Убаво Mr. Green

Това пък хич не ми харесва.
хем плоско отнякъде,хем провиснало...

Виж целия пост

lavv

# 32 10 юли 2007, 19:14 ч.

Цитат на: illy в вт, 10 юли 2007, 18:56

Цитат на: lavv в вт, 10 юли 2007, 18:50

Онова изпъкналото дупе като на мравка с въпроса "сериозно ли му харесва това дупе" 100% е резултат на бразилски лифтинг(силикон в дупето). Само черните жени имат такива щръкнали, мравешки дупета естествено. Иначе ми харесва снимката на Адриана Лима.

дупе като на мравка
Според мен няма никакъв силикон, а отделно е важен все пак и ъгълът, под който е направена снимката. Имам и други съображения да твърдя, че не само тъмнокожите жени имат такива дупета.

Аз за пръв път, когато заживях в САЩ страшно се учудвах от мравешките дупета на черните дами, но честно казано никога не са ми се стрували секси. А иначе си права може да е от снимката, но изглежда доста изпъкнало прилича на анимационна мацка/мравка Grinning

Виж целия пост

liletka

Регистриран

# 33 10 юли 2007, 19:23 ч.

И мен не ме кефи това дупе на горната снимка Naughty

Виж целия пост

Zorie

Регистриран

# 34 10 юли 2007, 20:09 ч.

Цитат на: Kasidy в вт, 10 юли 2007, 15:16

Поне пейстнете нечие известно, което прилича на вашето Laughing

Не мога да се сетя за подобен кльощав задник,който да прилича на моя.Може би на някое момче Mr. Green

Сериозно,не искам ничий ,този,който с доста усърдие придобих ми харесва Wink

Виж целия пост

PeaPink

Ентусиаст

# 35 10 юли 2007, 20:14 ч.

Цитат на: La Bomba в вт, 10 юли 2007, 18:59

и аз искам дупе като на Keyra-Augustina Cry

Спешъл фор и - Keyra за сп.Maxim http://perso.wanadoo.es/diosakeyra/fotos/keyra-maxim.htm , като щракнеш на снимките се увеличават Peace

Мъжът ми и е фен, от него знам, че хора от списанието са харесали любителските и снимки в интернет и са я поканили за сесия. Мда, перефктното дупе...

Виж целия пост

БУБА

# 36 10 юли 2007, 20:16 ч.

Моето е екстра, нищо, че не е под тънка талийка. Така или иначе фигурата ми е по-скоро спортен тип, не типично дамска, като пясъчен часовник Wink

Виж целия пост

БУБА

# 37 10 юли 2007, 20:18 ч.

Цитат на: О`Пепи в вт, 10 юли 2007, 20:14

Спешъл фор и - Keyra за сп.Maxim http://perso.wanadoo.es/diosakeyra/fotos/keyra-maxim.htm

Имайте предвид, че тя допълнително го е вирнала за снимките. И аз моето като го вирна, изглежда малко по-различно, от колкото като си е в обикновено състояние Laughing

Виж целия пост

zai4e1977

# 38 10 юли 2007, 20:22 ч.

Не искам чуждо дупе пък.Мойто си е добро.На мен болна тема ми е от кръста нагоре...

Виж целия пост

БУБА

# 39 10 юли 2007, 20:23 ч.

Цитат на: zai4e1977 в вт, 10 юли 2007, 20:22

Не искам чуждо дупе пък.Мойто си е добро.На мен болна тема ми е от кръста нагоре...

Що? Какво ти е от кръста нагоре?

Виж целия пост

PeaPink

Ентусиаст

# 40 10 юли 2007, 20:23 ч.

Цитат на: БУБА в вт, 10 юли 2007, 20:18

Цитат на: О`Пепи в вт, 10 юли 2007, 20:14

Спешъл фор и - Keyra за сп.Maxim http://perso.wanadoo.es/diosakeyra/fotos/keyra-maxim.htm

Не знам

Мога да ви дам линк с нейно клипче в vbox-а (не знам дали е уместно, защото е леко еротично) и дупето и все така си стои вирнато, дори, когато танцува...

Виж целия пост

Вярра

Потребител

# 41 10 юли 2007, 20:59 ч.

Цитат на: dani777k в вт, 10 юли 2007, 16:59

Това ли е титуловано за най-готино дупе?! Ами то е несъразмерно надолу...

Виж целия пост

Zorie

Регистриран

# 42 10 юли 2007, 21:03 ч.

Хмм,за мен също не най-доброто Thinking

Виж целия пост

Вярра

Потребител

# 43 10 юли 2007, 21:04 ч.

Цитат на: Zorie в вт, 10 юли 2007, 21:03

...

Абе получават ли се бели черти от тен под сгъвката на бузките си е виснало малко или много...Дългите и протяжни задници не са ми по вкуса. Моят може да е мършав, но е малък и объл Mr. Green

Виж целия пост