Слаба жена - начин на живот(на хранене).Въпрос към трайно слабите.

Публикувана: 4 авг. 2007, 19:54 ч.
Последно мнение: 15 септ. 2007, 18:11 ч.

5 114
57

K

# 30 5 авг. 2007, 12:36 ч.

Аз отслабвам още повече когато дините под мишниацта ми са повече от 2 и по цял ден трябва да
тичам на ляво-на дясно Sad

Sad

,но този начин на живот не е за препоръчване.А снаха ми отслабна трайно
с разделно хранене,но дори след като отслабна продължава да се храни по този начин.Има ефект Grinning

Grinning

Виж целия пост

# 31 5 авг. 2007, 15:38 ч.

Сигурно има ефект от разделното хранене и то в продължение на дълго време,но по този начин се хранят много малко хора!Не е ли малко трудничко така?

Виж целия пост

K

# 32 5 авг. 2007, 16:20 ч.

Не мога да преценя дали е трудно разделното хранене - не съм от тоя отбор Wink

Wink

,
но предполагам,че не е по-трудно от това да спазваш диети (или да тичаш всяка
сутрин по 30 мин.) и т.н.... все пак в този случай можеш да хапваш всичко и да не
се ограничаваш-но разделно.А за постигане на по-траен ефект от диетите те не
трябва ли също да се прилагат по-дълго време- за да не се сваля и качва тегло
мн. бързо Rolling Eyes

Rolling Eyes

Упоритост му е майката Wink

Wink

Иначе снахата вече е свикнала да комбинира храните,не виждам да и е трудно.Понякога
прави изключения,разбира се,като е на гости примерно и не и се отразява.

Виж целия пост

T

# 33 5 авг. 2007, 16:23 ч.

между другото, сега се сетих, имам една позната, която е склонна към напълняване, освен че си спортува редовно, фигурата си поддържа като спира да яде точно когато й е най- сладко, не се ограничава какво да яде, ами просто когато усети лакомията и спира Thinking

Thinking

Виж целия пост

# 34 5 авг. 2007, 16:34 ч.

Към модераторите,аз нарочно открих тази тема в "красива мама",защото мисля че в този подфорум(за диетите) слабите жени влизат по-рядко. Rolling Eyes

Rolling Eyes

Виж целия пост

S

# 35 6 авг. 2007, 09:30 ч.

Бърз метаболизъм, добър ген, шоколади, торти, тесто на корем....твърде хубаво, за да бъде истина, както се вика Mr. Green

Mr. Green

Не вярвам в това. Минеш ли 25, този филм просто го няма вече. И аз съм слаба, изглеждам доста слаба, въпреки че съм 58 кг /177см/, краката ми са слаби, е да ама корема ми не е, и целулит дал Бог доволно.
Не можеш да се тъпчеш с какво ли не и тялото ти да не те накаже за това. И аз 10 години ядох по един хляб на ден, по 2 шоколада и каквото още ми падне и сега резултатът е налице.
Спорт под каквото и да е форма и здравословното хранене като начин на живот- това е истината.

Виж целия пост

M

# 36 6 авг. 2007, 09:34 ч.

И аз мисля, че се дължи най-вече на наследственият фактор. Моите родители са слаби, аз и сестра ми също. Не закусвам, но го правя не за да спазвам някакъв режим, а просто сутрин нямам апетит. Пия само кафе. През останалото време хапвам колкото и каквото ми се яде. Не работя, гледам бебето. Не спортувам, а много ми се иска.

Виж целия пост

T

# 37 6 авг. 2007, 09:41 ч.

аз не смятам че е до метаболизъм от личен опит, спорт също, дали ще спортувам, дали не- все съм си същата, ген- ами имам роднини дето са цял живот на диети, отделно като малка съм пила разни истории да надебелея, ама пак същото, а познавам момичета с толкова дебел кокал, че колкото и да слабеят, пак изглеждат дебели Thinking

Thinking

Виж целия пост

S

# 38 6 авг. 2007, 09:56 ч.

Много са факторите.
Мастните клетки се образуват в ранна детска възраст и се запазват като количество за цял живот. Ако едно дете е тъпкано с какво ли не, за да е пухкаво, като порастне, ще му е по-трудно да се бори с количеството мазнинки, което са му осигурили. Цялата борба ще е за намаляването обема на мастните клетки (освен, ако не ги премахне оперативно).
Аз съм била изключително кльощава като малка, сега съм "нормална" (168см-51кг) и никога не ми се е налаго да спазвам диета. Дано не ми се наложи, защото няма да ми се отдаде (не мога да издържам на глад).
Ям, когато огладнея, часове не спазвам. Забелязала съм, че ако вечерята е по-лека, отслабвам.
Много е важно и "спокойно" да намаляваш теглото. Ако се втренчваш във всяка филийка или сладкишче, ще се невротизираш. По-добре по-бавно да отслабваш, но без стрес.

Виж целия пост

T

# 39 6 авг. 2007, 09:58 ч.

Цитат на: Silvy A в пн, 06 авг 2007, 09:56

Много са факторите.
Мастните клетки се образуват в ранна детска възраст и се запазват като количество за цял живот. Ако едно дете е тъпкано с какво ли не, за да е пухкаво, като порастне, ще му е по-трудно да се бори с количеството мазнинки, което са му осигурили. Цялата борба ще е за намаляването обема на мастните клетки (освен, ако не ги премахне оперативно).
Аз съм била изключително кльощава като малка, сега съм "нормална" (168см-51кг) и никога не ми се е налаго да спазвам диета. Дано не ми се наложи, защото няма да ми се отдаде (не мога да издържам на глад).
Ям, когато огладнея, часове не спазвам. Забелязала съм, че ако вечерята е по-лека, отслабвам.
Много е важно и "спокойно" да намаляваш теглото. Ако се втренчваш във всяка филийка или сладкишче, ще се невротизираш. По-добре по-бавно да отслабваш, но без стрес.

добре де, ами аз като съм тъпкана, а съм си слаба и никога не съм била пухкава newsm78

newsm78

Виж целия пост

# 40 6 авг. 2007, 10:17 ч.

Ген и добър метаболизъм.52 кг и 169 см,преди няколко години бях 49 кг,но и сега ми казват,че съм доста слаба..Не се ограничавам нито от сладко,обожавам сладолед и шоколад-Милка и то детската Grinning

Grinning

.Обаче много рядко закусвам преди 10,30,обичам плодове,но лошото е,че пия газирано,преди ходех на фитнес за тонус , сега и това не правя,не ми стига времето..Обаче ще почна.Вечерям късно,понякога и в 22ч Rolling Eyes

Rolling Eyes

и когато нещо ми е вкусно хапвам доста...Понякога зимата качам 2 кг ,изглеждам по-добре,но аз не се чувствам така..И след двете раждания,отслабнах без диети и усилия,след второто още по-бързо за 3 м си върнах формата..

Виж целия пост

S

# 41 6 авг. 2007, 10:23 ч.

Цитат на: Тедито в пн, 06 авг 2007, 09:58

добре де, ами аз като съм тъпкана, а съм си слаба и никога не съм била пухкава newsm78

newsm78

Значи, при теб има по-засилена обмяна. Аз затова писах, че факторите са много. Момичетата вече са писали за метаболизма, няма смисъл и аз да го повтарям.
И мен са ме гонили с лъжицата, но никога не съм била пухкава. Синът ми е като мен, все ме питат, не го ли храня това дете.

Виж целия пост

T

# 42 6 авг. 2007, 10:28 ч.

Цитат на: Silvy A в пн, 06 авг 2007, 10:23

Цитат на: Тедито в пн, 06 авг 2007, 09:58

добре де, ами аз като съм тъпкана, а съм си слаба и никога не съм била пухкава newsm78

newsm78

Значи, при теб има по-засилена обмяна. Аз затова писах, че факторите са много. Момичетата вече са писали за метаболизма, няма смисъл и аз да го повтарям.
И мен са ме гонили с лъжицата, но никога не съм била пухкава. Синът ми е като мен, все ме питат, не го ли храня това дете.
[/quote]

Joy

Joy

при мен и от метаболизъм не е Joy

Joy

явно моята порода е странна Joy

Joy

Виж целия пост

R

# 43 6 авг. 2007, 10:28 ч.

smile3501

Страхотна тема! Поздравления за идеята на авторката newsm10

newsm10

!

Аз само ще чета, няма да пиша, защото 50-то кг си ги поддържам с непрестанна многогодишна диета. Но много ми е интересно какво пишете и не мъничко, а мнооооого, но все пак благородно ви завиждам Wink

Wink

.

Виж целия пост

S

# 44 6 авг. 2007, 10:38 ч.

Цитат на: Тедито в пн, 06 авг 2007, 10:28

Joy

при мен и от метаболизъм не е Joy

Joy

явно моята порода е странна Joy

Joy

При всеки човек е различно. Ето, ако имате време, погледнете тук:
http://www.zdrave.bg/?c=n&id=466

Виж целия пост

Препоръчани теми

Шампоан Кетозал 2%

2 855
2

Козметика и мода

Бременност и имунитет

8 315
47

Алтернативна медицина

Заглъхване на ушите

1 974
1

Здравословни проблеми

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.