Режим на Пиер Дюкан - 22 част

  • 21 495
  • 607
# 480
Джини, трябва да се уцелим на смесените дни, и по една салатка в Годзила.   Hug
Като се правят подготовки на месото, се кисне в марината която съдържа сол, няма как да ни предложат обезсолено. Де да знам....

не мисля,че ще свърши светът с малко мазнина в пържолата.Пък само ще спечелиш от приятната компания и добре прекараното време.

мое мнение.
Виж целия пост
# 481

не мисля,че ще свърши светът с малко мазнина в пържолата.Пък само ще спечелиш от приятната компания и добре прекараното време.

мое мнение.
[/quote]
 Peace Peace Peace Peace Peace bowuu bowuu bowuu bowuu
Виж целия пост
# 482
Ванче, да ти е здраво и щастливо братчетои мноо да те радва и да ти помага в нужда Peace!
А ти бързо да оздравяваш Peace!

Фоли, мерси за инфото, сега ще разгледам в нет-а какво има, но продължавам да сондирам мнения по въпроса Peace!
Виж целия пост
# 483
каквото и да си поръчаме, ще има сол и мазнина.  Crossing Arms

Това не е вярно. Още на първия си смесен ден ходих точно на Годзила за да си хапна салата - вече й забравих имато, съдържаше позволени зеленчуци и нямаше нито сол, нито олио, нито сос, нито нищо! Споко! Hug
Виж целия пост
# 484
Пия си следобедното кафе и чета ли чета. По този повод черпя и вас по кафе

Честито на свалилите килограми - така и занапред да е. А как искам и аз утре да се похваля с някое минусче  hahaha
Вещи, да си изкараш приятно на морето и пак да оставиш някое килце там.  Hug
Аз сега трабва да излизам (ужас в тази жега) но имам работа и по-късно пак ще се включа.
Приятен след обяд и прегръщам вивсичките.
Виж целия пост
# 485
Мноу турско туй кафе, трябва да е шИкерлия.  newsm78 Ама на нас не ни е позволено.  Flutter Мерси.
Виж целия пост
# 486
Муцунке,благодаря. Hug

Мноу турско туй кафе, трябва да е шИкерлия.  newsm78 Ама на нас не ни е позволено. 

 Laughing
Виж целия пост
# 487
Ванче, Честит рожден ден на брат ти и от мен! Да ви е жив и здрав !
Като ми е тръгнало да честитя, всеки ден по няколко пъти, с бебе септемврийче и отчетните ни септемврийчета, и техните майки, и приятели.... Heart Eyes
Джини, аз пък в които и заведения да съм била, салатите се сервират неовкусени, така че няма нужда да обяснявам какво да не ми слагат!
Ще се възползвам от кафето, че с малко бебе и безсънни нощи.... Tired
Виж целия пост
# 488
Цвети,благодаря и на теб.

да,и аз ще се възползвам от кафенцето.мерсаж.
Виж целия пост
# 489
 HugБлагодаря на всички за подкрепата,
 Един въпрос ,утре баща ми има р ожден ден ,
Мога ли да мина за един ден на смесен режим или трябва да си продължа само на удърен. И ако мога--- може ли на другия ден пак да съм на удърния или трябва да направя три дни смесен, защото днес ми е третия ден ударен .Кажете какво да правя. Благодаря ви предварително.
Виж целия пост
# 490
Спи ми се, чувствам се тромава, защото от горещината вече пия 5-ти литър вода, сега се опитвам да се пооправя с кафе Tired
А като бях да си купувам кафето и в магазинчето- кроасанчета, вафлички, аха-аха да си взема нещо-ама не- излязох си само с кафето, ама да видим докога ще удържам, че нещо много слаба си я чувствам волята напоследък Tired
Виж целия пост
# 491
Здравейте и от мен.Не пиша ,че имам много работа днес момичета,но отварям от време на време и ви чета.Обаче искам да ви питам нещо.Мисля че трябва да се захвана с някакъв вид физически упражнения,но ще ви помоля да ме посъветвате с какво по точно.Имам в къщи степер от тези малките,не големите хубавите дето са ,но нещо не ми е интересно с него.та да ми дадете някаква идея за нещо си ако може.Иначе за протокола съм режимна от всякъде.До вчера бях на 5 протеинови дни ,а сега съм на смесени.Приятен ден на всички нови и по-старички Дюканки.

ПП.Дано старичкине прозвуча грубо,имах предвид като стаж.  bouquet
Виж целия пост
# 492
Ралче, храниш ли се достатъчно? Щото само с вода.... да не стане като магарето, дето се научило да не яде...

Vivitoo, какво ще кажеш за скачане на въже? Аз съм мераклия, но сега съм само на фаза мерак. Wink
Виж целия пост
# 493
Дори- ям си аз - за днес в офиса на два пъти по една малка пишекла пържолка, краставица и пиперка, ама от многото вода ми е тежко, и ми се привиждат нережимни неща Crazy и накрая май ще му отпускам края- и без това ще има и по-слабички от мен винаги Cry
Виж целия пост
# 494
И аз от днес съм на смесен, след 7 ударни дни и минус 3 кг/в първите 5 дена/.
Я да чуя кой какво хапва днес,/ тези които сте на смесени/ ! Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия