Нека бъдем по-слаби на 1 октомври!

Публикувана: 2 септ. 2007, 18:48 ч.
Последно мнение: 30 септ. 2007, 20:01 ч.

7 478
217

M

# 60 4 септ. 2007, 17:51 ч.

Здравейте, момичета Hug

Hug

Hug

Hug

Включвам се и аз :
ръст 164 см
тегло 115 кг/ в момента - пфу ,бях стигнала до 110 през август,ама чужбината си каза думата /
цел 110 кг засега

Аз съм почти на 40 год. и малко ми е трудно с отслабването , но въпреки това сега казвам ,че докрая на месеца ще направя всичко възможно да съм с - 5 кг .
На диета от диетолог съм.
Хайде на всички успех и нека да няма издънки newsm10

newsm10

newsm10

newsm10

Виж целия пост

V

# 61 4 септ. 2007, 19:13 ч.

И аз се записвам.
155см, 60 кг, цел за 01.10.-55 кг
В момента съм на диетата на д-р Байкова и продължавам с нея.
Успех на всички! bouquet

bouquet

Виж целия пост

м

мама Гали

# 62 4 септ. 2007, 20:05 ч.

Височина 165 см килограми в момента 53 от 11.03.07 съм на диетичен режим плюс спорт по точно фитнес.
Оттогава съм отслабнала с 8 кг., целта ми към края на месеца 50 кг., а до края на годината да се задържа на 48 кг.

Виж целия пост

P

# 63 4 септ. 2007, 20:23 ч.

Голям глад ме мори!
Колкото повече си повтарям, че не трбва да ям толкова по глдна ставам #2gunfire

#2gunfire

Виж целия пост

P

# 64 4 септ. 2007, 20:46 ч.

Включвам се и аз. Първо да се похваля,че от 10.08. до днес съм свалила 7 кг. В момента тежа 81 кг при ръст 167см и смятам до 1.10 да бъда вече 75 кг. Желая успех на всички в борбата с тези пусти килограми.

Виж целия пост

Регистриран

# 65 4 септ. 2007, 22:00 ч.

peerumi, поздрави за успеха до тук, все така и напред, сподели си режима Simple Smile

Simple Smile

аз от вчера се лутам много яко - вчера започнах нещо като житна диета, но вместо жито с овес, но издържах само до вечерта Cry

Cry

Днес започнах с диета "бебешка каша" , но пак същото-изядох кашата през деня и вечерта - крах ooooh!

ooooh!

Купих си яйца за утре евентуално да се пробвам с японското . . . да видим

Виж целия пост

Наталчето

Ентусиаст

# 66 4 септ. 2007, 22:07 ч.

Здравейте!Искам и аз да се включа в групичката!
Висока съм 168см
В момента тежа 60кг
Целта ми е да сваля 4-5кг,т.е. да стана 55кг до 1 октомври.
В момента съм в процес на търсене на подходяща диета.
Като си избера ще ви кажа.

Виж целия пост

P

# 67 4 септ. 2007, 22:50 ч.

Цитат на: m_a_y_a в вт, 04 сеп 2007, 22:00

peerumi, поздрави за успеха до тук, все така и напред, сподели си режима Simple Smile

Simple Smile

аз от вчера се лутам много яко - вчера започнах нещо като житна диета, но вместо жито с овес, но издържах само до вечерта Cry

Cry

Днес започнах с диета "бебешка каша" , но пак същото-изядох кашата през деня и вечерта - крах ooooh!

ooooh!

Купих си яйца за утре евентуално да се пробвам с японското . . . да видим

Моят режим не от най-здравословните. През деня докато съм на работа изяждам едно пакетче царевични пръчки или нещо друго от типа: лапаш нещо-гълташ нищо, може и малка порция китайска храна(но без ориз)-обикновено ям задушени зеленчуци. Вечерта като се прибера към 18:30часа изпивам около 200мл зелен чай, който се е запарвал поне 30мин(за ми подейства сутринта) и две супени лъжици овесени ядки, които накисвам във вряла вода.Докато изстине водата те вече са омекнали. И така едната вечер изпивам водата, където са се киснали и половината овесени ядки с половин кофичка кисело мляко и много плодове( в момента набивам сини сливи). На другата вечер останалите овесени ядки с половин кофичка кисело мляко и много плодове. Естествено зеления чай присъства всяка вечер.Третата вечер като първата, 4-тата вечер- като втората и т.н
По този начин от 54 номер дрехи минах на 50-ти.

Виж целия пост

Наталчето

Ентусиаст

# 68 4 септ. 2007, 22:50 ч.

Момичета,избрах си диетка.Тази с ориз,пиле и ябълки.Ама ще я започна в събота,че ще ходим на село за няколко дни(а при баба няма как да диетувам) .Само не знам с този ориз как ще издържа.Веднъж се пробвах на оризова диета,и не останах доволна.Ама три дни ще се прежаля.

Виж целия пост

# 69 4 септ. 2007, 23:15 ч.

Ами хайде и аз да се запиша Blush

Blush

След провала със Страхотната диета,бях се зарекла,че повеченяма да се записвам в такава тема.Обаче сега като ви чета ,колко сте нахъсани ,ме хваща яд на мене си,как може да съм такава пача,и на една диета да не мога да издържа ooooh!

ooooh!

Че тъй 1.54 съм висока
в момента съм 54 кг Embarassed

Embarassed

Целта ми е 50кг.
Още не съм решила коя диета да подхвана Thinking

Thinking

.Или Японската ще е,или имам една написана от Фитнес инструктор.
Като реша ще дам отчет Peace

Peace

.Оттук вече няма мърдане,че иначе голям сраааааааааааааам Embarassed

Embarassed

Embarassed

Embarassed

Успех на всички bouquet

bouquet

Виж целия пост

I

# 70 5 септ. 2007, 07:51 ч.

Охоо, здравейте
Записвам се и аз с нови обещания Blush

Blush

Сега съм 58, искам да стана 54.
Ръст 170
Тоя месец няма празници и отпуски на които да има обилни трапези Blush

Blush

така, че

bowuu

Виж целия пост

T

# 71 5 септ. 2007, 09:47 ч.

няма ли да има табличка ..............кой кво е обещал
че на 1ви като се зачудим......колко обещах и т.н. newsm78

newsm78

някой май предложи да на прави bouquet

bouquet

Виж целия пост

B

# 72 5 септ. 2007, 10:24 ч.

Айде здравейте и от мен. Завърнах се. Потнеже се издъних миналия месец и не свалих нищо, ТОЗИ МЕСЕЦ ОБЕЩАВАМ ЧЕ СТАНА 65 КГ, т.е. минус 3 кг

Виж целия пост

G

# 73 5 септ. 2007, 16:35 ч.

Хайде и аз ...... сега съм на Японската диета 2ри ден запо4нах на 66.800
целта ми е поне 60кг newsm78

newsm78

.УСПЕХ НА ВСИ4КИ!!!

smile3525

smile3525

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 74 6 септ. 2007, 00:58 ч.

Цитат на: Mama Pisana в вт, 04 сеп 2007, 20:23

Голям глад ме мори!
Колкото повече си повтарям, че не трбва да ям толкова по глдна ставам #2gunfire

#2gunfire

Ами избери си режим, при който можеш да ядеш колкото си искаш и да не стоиш гладна Simple Smile

Simple Smile

Аз явно не съм за тази тема, но не се сдържах. Не съм за тук, защото години наред си поставях подобни цели - да отслабна до тази дата с толкова килограма и го постигах. Но след това започваше страшното - възвръщането на загубеното заедно с лихвите. 10 години не ми дойде акъла в главата, докато накрая реших - намирам нещо, с което ще отслабвам бавно , но няма да има връщане назад. И го намерих - вече повече от половин година. Резултатите са долу в подписа ми - всеки може да ги види. До 1 октомври може да сваля кило, кило и половина, най-много две, но изобщо не бързам - колкото - толкова. Важното е да е завинаги

Виж целия пост

Препоръчани теми

Име за момиче

5 769
34

Име за бебето

Кралски работи и клюки - 14

65 024
730

Актуални теми и общи дискусии

Как да обновим секса в дълга връзка.

4 806
103

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.