Добро утро,момичета!Минавам само да ви пожелая слънчева и усмихната нова седмица с много минуси. 
Виж целия пост
Хранителен режим с кисело мляко -> 7 част...........
- Публикувана: 9 септ. 2007, 17:54 ч.
- Последно мнение: 3 юни 2008, 23:36 ч.
# 646
2 юни 2008, 08:16 ч.
Добро утро, Млечни красавици 
Довечера ще пускам новата тема
дайте по един бърз отчет да ви сложа на първа страничка 
Виж целия пост
Довечера ще пускам новата тема
дайте по един бърз отчет да ви сложа на първа страничка
# 647
2 юни 2008, 08:26 ч.
Веднага се отчитам от 64.500 на 02.05 сега съм 60.500,значи -4 кг 
.Успех на всички
Виж целия пост
.Успех на всички
# 648
2 юни 2008, 09:26 ч.
sisi67, браво! 
Много добър резултат.
Аз няма да давам отчет, защото един килограм не го смятам за резултат.
Сега си хапвам закуската с кисело мляко и овесени трици. Снощи хапнах тиквички и сиренце. За обяд съм намислила едни пилешки филенца на скара и салата.
Лек и успешен ден ви желая.
Виж целия пост
Много добър резултат.Аз няма да давам отчет, защото един килограм не го смятам за резултат.
Сега си хапвам закуската с кисело мляко и овесени трици. Снощи хапнах тиквички и сиренце. За обяд съм намислила едни пилешки филенца на скара и салата.
Лек и успешен ден ви желая.
# 649
2 юни 2008, 10:33 ч.
Аз днес едното мляко ще го вмъкна при пържени тиквички.
Другото ще бъде вечерта.
До сега съм на едно кафе и съм си направила 2 литра в хладилника айран.
Пия си го като огладнея и съм си добре.
Отчет още няма да давам,защото не съм си мерила всички мерки.
А освен кг.още какво се изисква?
Виж целия пост
Другото ще бъде вечерта.
До сега съм на едно кафе и съм си направила 2 литра в хладилника айран.
Пия си го като огладнея и съм си добре.
Отчет още няма да давам,защото не съм си мерила всички мерки.
А освен кг.още какво се изисква?
# 650
2 юни 2008, 16:26 ч.
desi_minkova, само килограми мисля да слагам на първата страница - няма да е таблици и сметки както е по другите теми 
Виж целия пост
# 651
2 юни 2008, 17:05 ч.
прасето е -2кг за период от 17.04. до ден днешен 
от 68кг целта е да стане 60кг
прасето не спазва стриктно режима през посочения период
прасето не е пример за подражание, но се е взело в ръце ...
за първа страница ли съм?
бях се засилила да си купувам кантар, но нещо се разминавам с магазина
обаче на к.мляко не прощавам - всяка сутрин по 1 кофичка с пшеничени трици. за закуската съм желязна изтървавам фронта къмто вечерта, когато милото се прибере и му правя компания на масата - там прегрешавам! не кой знае с колко, но понякога не издържам и после тоооолкова ме е яд на мен самата! понякога се ненавиждам заради слабата си воля по отношение на храната! а за други работи съм такъв инат
мерси, на тези, които ме изчетоха! имах нужда да споделя
успех на всички ни!!!
Виж целия пост
от 68кг целта е да стане 60кгпрасето не спазва стриктно режима през посочения период
прасето не е пример за подражание, но се е взело в ръце ...
за първа страница ли съм?
бях се засилила да си купувам кантар, но нещо се разминавам с магазина
обаче на к.мляко не прощавам - всяка сутрин по 1 кофичка с пшеничени трици. за закуската съм желязна
изтървавам фронта къмто вечерта, когато милото се прибере и му правя компания на масата - там прегрешавам! не кой знае с колко, но понякога не издържам и после тоооолкова ме е яд на мен самата! понякога се ненавиждам заради слабата си воля по отношение на храната! а за други работи съм такъв инат мерси, на тези, които ме изчетоха! имах нужда да споделя
успех на всички ни!!!
# 652
2 юни 2008, 17:34 ч.
Не се отчайвай прасунчо.Всички сме имали такива периоди,важното е да упорстваш,няма да се даваме на тази храна,я!И на мен всичко ми се прияжда и ми мирише вкусно,но като си представя,че на следващия ден няма да се харесам пред огледалото и ми се отяжда(има ли такава дума-не знам).Кураж мила,ще успееш,щом за друго си инат и това няма да ти опре.
Виж целия пост
# 653
2 юни 2008, 18:22 ч.
Тогава и аз да дам отчет:
На 30 април - 55 кг.
Сега 2 юни - 52.200.
Крайна цел 49, айде 50 .
Виж целия пост
На 30 април - 55 кг.
Сега 2 юни - 52.200.
Крайна цел 49, айде 50 .
# 654
2 юни 2008, 18:25 ч.
прасунчо, за първа страница си нищо че е само килограм надолу - важно е че си решила че искаш да се промениш и правиш всичко по силите си да го подтигнеш
Виж целия пост
нищо че е само килограм надолу - важно е че си решила че искаш да се промениш и правиш всичко по силите си да го подтигнеш
# 655
3 юни 2008, 08:28 ч.
Добро утро,млечни красавици!Пожелавам ви лек и диетичен ден.
Виж целия пост
# 656
3 юни 2008, 14:17 ч.
Да дам отчет за днес и до сега:
едно дълго кафе рано сутринта;
второ кафе към 11 часа;
На обед 300 грама череши и две големи чаши айран.
За довечера ще правя миш - маш и пак кисело мляко.
Успех и много много минусчета
Виж целия пост
едно дълго кафе рано сутринта;
второ кафе към 11 часа;
На обед 300 грама череши и две големи чаши айран.
За довечера ще правя миш - маш и пак кисело мляко.
Успех и много много минусчета
# 657
3 юни 2008, 22:47 ч.
Момичета, искам да ви питам някой пробвал ли е диетата, но само на кисело мляко? Аз мисля от утре да я почна само на по 2 млека колкото издържа ще се радвам да ми отговарите
Виж целия пост
# 658
3 юни 2008, 23:26 ч.
да аз съм я правила само на две млека на ден - имаше поразителен резултати, но бях и на 19 години за два месеца над 10кг смъкнах
Виж целия пост
Момичета, искам да ви питам някой пробвал ли е диетата, но само на кисело мляко? Аз мисля от утре да я почна само на по 2 млека колкото издържа ще се радвам да ми отговарите
за два месеца над 10кг смъкнах Препоръчани теми