Режим на Пиер Дюкан - 26 част

  • 25 226
  • 632
# 600
Сноу дано е ползотворно Praynig
А на мен всеки петък ми е много мъчно, че няма да ви "видя" 2 дни, а сега-незнам
smile3514 smile3514 smile3514 smile3518 smile3518

Ха, Бо, ти повече от мен знаеш Simple Smile
в 19.30 ли е срещата?
Виж целия пост
# 601
Айс, след седмица все ще сме си тук...свежи и отслабнали !!!!!!!!!!!! smile3521
Виж целия пост
# 602
Ето тук вижте къде се намира http://plovdiv.zavedenia.com/522
Виж целия пост
# 603
да си извадиш консервата с риба тон или кутийката с пържолките в ресторанта  hahaha

 Joy Joy Joy hahaha hahaha hahaha Joy Joy Joy  Само си го представете!Велико, просто!Признавам си, че едната от идеите-с кутийката-беше моя! Embarassed Rolling Eyes ама аз май наистина бих го направила.Е, не в ресторанта, а после, като си отида в стаята.Толкова ме е страх от кг.Дали съм луднала вече? newsm78 ooooh! Whistling
Виж целия пост
# 604
Хайде Вещи! Де е новата тема? Wink
Виж целия пост
# 605
Айс, след седмица все ще сме си тук...свежи и отслабнали !!!!!!!!!!!! smile3521
Пожелавам ви го от все сърце,
пък дано и аз, докато съм си в къщи, да поолекна малко, че по такива мероприятия (изпити) наддавам Crossing Arms

Бебче, мерси  Hug
то до моята работа, пък аз не го знам Embarassed
Виж целия пост
# 606
Айсче - уттре е работен ден - ти не си ли на работа, щото каза че няма да си на линия 2 дни... newsm78
Виж целия пост
# 607
В понеделник си купих панталон по мен, а сега нещо ми стои хлабаво. newsm78
Виж целия пост
# 608
В понеделник си купих панталон по мен, а сега нещо ми стои хлабаво. newsm78
В понеделник си купих панталон по мен, а сега нещо ми стои хлабаво. newsm78
Браво, Бачи  bouquet
Как искам и моя нов панталон да ми стой по-свободно Praynig
На момичетата от Пловдив, желая приятна среща Heart Eyes
И аз искам в Пловдив Cry, обичам този град Heart Eyes
Виж целия пост
# 609
baci ,ами значи трябва да почерпиш по едно следобедно кафе=> от понеделник до сега си отслабнала  Heart Eyes Винаги можеш да го подариш на някой по-закръглен от теб.Аз подарих всичките си дънки на мама  Laughing и сега имам една пола и едни дънки,ама чакам да поотслабна още и тогава ще пазарувам  Laughing Sunglasses
Виж целия пост
# 610
Бачи, аз пък нищо няма да си купувам, щот нали ще отлабвам мноого !! И ще си ходя като едно хипи!!!  moresmile
Виж целия пост
# 611
Привет, вече съм на линия!
Честито намаление на Мишето  smile3501 newsm51 И то никога да не види 6 отпред!
Стели, честити ходещи крачета, сега наистина ще спортуваш, докато тичаш след детенцето!
Мис Д, не се стресирай, а реагирай според ситуацията. Вземи си кисело мляко, да си имаш за закуска и наистина 1-2 консерви риба тон, ама не да ги вадиш в ресторанта, а ако огладнееш следобед или вечерта след вечерята. Иначе все ще има какво да похапнеш - пиле, месце, дори да не са от режимните, няма да ти се отрази. Весело изкарване!
Блеки, честита лентичка!
Момичета, не си определяйте срокове за отслабването. Такива срокове определят японски, зелеви, монодиети и всички от рода - за 10 дена - 15 кила по-малко. При нас принципът е търпение, постоянство и успех!
newsm10 newsm10 newsm10
Аз съм си дала следното обещание - ще бъда режимна, докато постигна целите си. (Оставила съм си вратичка, че ако става бавно, може да мина пак на 3 фаза, ама нали и това е режимно Laughing)
Рачешки рулца обожавам, дори без нищо. Редовно си ги хапвам, но гледам да не са повече от 10 за деня. Обикновено дори хапвам не повече от 6. И то не всеки ден, разбира се. Понякога трябва с нещо да разнообразиш пилешкото  Laughing
А сега си дояждам дробчетата от снощи, хубави са, макар и претоплени.
Ще умрете от смях - днес по време на съвета ядох  Embarassed добре, че се бях сетила да си нарежа шунката на хапки и да не я опаковам в шумкаво. Ами какво да направя - затворени от 10 до 15 ч., не мога вече да издържам такива дълги гладни периоди. hahaha Срам не срам ,хапка по хапка...
Пловдивската групичка, искаме отчет, меню, подробни снимки! И то още днес!
Виж целия пост
# 612
Честито, Бачи! Това е хубаво!  Grinning
И аз чакам да се финализирам и тогава да правя сериозни покупки... ама лошото е, че с нещо трябва да ходим в тези преходни периоди. Аз имам доста дрехи и добре, че ги запазих /когато бях отслабнала 30 кг и после напълнях отново/ така че сега успявам отвреме на време да се вмъкна в нещо "новичко"  Mr. Green От тях имам и необличани - например купени в петък, а 2 дни след това не мога да ги закопчая - имах и такъв период на пълнеене... не с дни, а с часове!  Sad
Виж целия пост
# 613
В понеделник си купих панталон по мен, а сега нещо ми стои хлабаво. newsm78
smile3501 smile3501
Май трябва да си купуваме по-тесни дрехи, момичета! То не може да ни се насмогне! Добре, че имам още 2 размера по-малки дрехи вкъщи, няма да мисля за гардероб...
Миричка, ми като няма по-дебели от мен, няма на кой да си давам дрехите Cry Cry
Виж целия пост
# 614
имах и такъв период на пълнеене... не с дни, а с часове!  Sad
и аз така, и сега имам огроооомни дрехи, обличани по 1,2 пъти Sad
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия