Imoper се казва,
виж тук: http://www.actavis.bg/Products/Imoper.htm
Съставките са като на Дуфалак, но затова пък е много по-силен, как да кажа количеството на съставките е по-голямо
Другият вариант за който ми казаха е свещички Евакю, но за толкоз напреднала бременност не знам дали не са противопоказни
Виж целия пост
виж тук: http://www.actavis.bg/Products/Imoper.htm
Съставките са като на Дуфалак, но затова пък е много по-силен, как да кажа количеството на съставките е по-голямо
Другият вариант за който ми казаха е свещички Евакю, но за толкоз напреднала бременност не знам дали не са противопоказни
, но аз съм от Украйна 
, там това е популярно ядене. Не обелвай,свари го в тенжера, натри го на ренде и с малко сол,олио или кисело мляко. Харесва ми със сметана.
дневната нормална дажба фибри трябва да е 30 грама, една средна ябълга съдържа 5-6 грама, значи ако ядеш по 2, останалото трябва да дойде отнякъде - вземи си пълнозърнесто мюсли, а още по-добре сириъл, яж грубия хляб, салатите (зелена) с маслини също е много добър източник, зеле с моркови или ряпа също, на маслините можеш да глътнеш костилките - 3-4 на ден, те се разграждат в организма, но принципно това трябва да ти стане навик, а не един ден да ядеш така, а на другия не, постепенно нещата се стабилизират. за свещичките - ако съвсем не става, тук ми дават глицеринови свещичк, действат до 1 час, те са като клизма, само мазнина и вода, нищо друго няма, и за бременни не е проблем, много са добри 
резултат няма ... ще си купя круши и сливи сега, за обед овесени ядки...ама че гадост... като балон се чувствам... 
Досега се мъчих с разни храни, но май няма да стане без лекарство. Лекарката ми изписа Lactulose, дано това помогне, че изнервих цялото местно население около мен. 