За 90 дни - фиданка стани

Публикувана: 8 окт. 2007, 15:35 ч.
Последно мнение: 5 ян. 2008, 13:19 ч.

37 518
287

# 45 9 окт. 2007, 10:47 ч.

nedejte si mislete za pasti4ki a za 1 vkusno banan4e:))) a i ei sega 6te doide denq na pasti4kata:)) Nqkoi probval li e rejima dokrai i naistina li ima zashmetqvasht uspeh:) Ako e da,trqbva da zapo4na da si subiram pari za novite dre6ki Party

Виж целия пост

magdalena.zori

# 46 9 окт. 2007, 10:49 ч.

Аз смятам да се претеглям на всеки 10 дни от диетата. goodscale

Така че в неделя де се премеря и ще споделя с вас момичета.
Дано да съм свалила нещо,поне 1 - 2 кг. newsm17

Виж целия пост

soniacat

# 47 9 окт. 2007, 10:58 ч.

Цитат на: Just`a`girl в вт, 09 окт 2007, 10:21

Цитат на: mew в вт, 09 окт 2007, 10:03

Аз мисля да започна веднага след като си взема кантарче . Т.е след заплата. Междувременно започнах с видео упражнения по аеробика. Имам към над 10G, ако някой иска ще ги кача на ftp, за да си ги дръпне.

--cat

качвай гии Party

аз тъкмо свалям тае бо..свалих си и някакви други истории..ейсега даже ще практикувам малко Simple Smile

Довечера като се прибера ще ги кача и ще ти пратя линк и парола:)

--cat

Виж целия пост

ren ren

# 48 9 окт. 2007, 11:22 ч.

Аз не съм нормална , хич не ги любя тези плодове , сладко не обичам а шоколад хич. Сега съм си настъргала две ябълки с малко канела и това ще ми е обяда - ама хич не ми се яде. Thinking

Виж целия пост

Just`a`girl

# 49 9 окт. 2007, 11:23 ч.

благодаря ти mew

Не съм да ти кажа честно и аз се посмях сама .. незнам кое му беше толкова смешно ама е факт че се хилих като тиква Flowers Jack O Lantern

от пастичките ще да е Whistling

но се радвам, че не ядох..сега се чувствам страхотно..нищо, че една от тях още стои до монитора....
а и ме успокоява факта, че приятеля ми ще качи някой друг килограм....саботаааааж newsm65

и след време аз ще съм така -----> goodscale

а той така -------> badscale

ако някой знае някакви готини видеоуроци по танци дава линкче..защото много обичам да танцувам..и супер бързо минава времето..хем спортуваш,хем се забавляваш bouquet

Виж целия пост

pe6oni1967

# 50 9 окт. 2007, 12:23 ч.

Момичета,здравейте върнах се Peace

Няма вече шест-пет,от утре съм изцяло във вашите редици.За статистиката - ръст - 163 см.,в момента съм 65 кг.целта ми е 57 кг.,започвам от 10.10.2007 г.Чета менютата - и от утре пак съм с кутиите храна на работа Mr. Green

Виж целия пост

Снежка

# 51 9 окт. 2007, 13:21 ч.

Днес е моя втори плодов ден . Справям се прекрасно с диетата което ме радва . Мисля да се тегля и аз след водния ден , въпреки че виждам разлики в тялото си вече . Обиколките ми са намаляли поне с 2-3 см. а и стомахът ми не е така подут както преди когато си ядях като Animal Pig

. Диетата ще я сканирам довечера , че е останала в чантата на малката в градината . Давах я на една позната да я чете и снощи ми я върна и аз хоп в чантата и там остана . Диетата я има в августовския брой на АННА . Темата ми харесва и се радвам , че има много желаещи и спазващи диетата . Късмет и успех на всички . bouquet

Виж целия пост

Не съм

# 52 9 окт. 2007, 16:36 ч.

Цитат на: Just`a`girl в вт, 09 окт 2007, 11:23

от пастичките ще да е Whistling

и след време аз ще съм така -----> goodscale

а той така -------> badscale

Страхотен саботаж си замислила!

Цитат на: Just`a`girl в вт, 09 окт 2007, 11:23

Да това е добра идея и аз много обичам танците, тъкмо ще пораздрусам телеса, че освен коремните преси сутрин (от които я направя 40-50, я не) друго не правя и приличам на добре бухнало и преливащо от всякъде тесто. Crazy

Виж целия пост

Just`a`girl

# 53 9 окт. 2007, 19:55 ч.

мога ли да пия капи по дяволите?
вечерях в 4 и половина следобяд..защото немога по-късно..немога да ям бъркани яйца на бара.. Confused

капи мога ли да пия някой да ми каже Hug

Виж целия пост

bg-mama

# 54 9 окт. 2007, 19:56 ч.

Днес май не сме много активни. Вечерях с две круши и това е краят на плодовия ден. Ще се опитам да си легна рано тази вечер. Как мина при вас денят, момичета?

Виж целия пост

bg-mama

# 55 9 окт. 2007, 19:58 ч.

В Капи има захар, по-добре фреш или дори някой плод.

Виж целия пост

птица

Пристрастен

# 56 9 окт. 2007, 20:04 ч.

Цитат на: Снежка в вт, 09 окт 2007, 13:21

...Диетата я има в августовския брой на АННА .

Късно казваш Laughing

Аз питах, питах и накрая си купих септемврийския брой, а там диетата на София Лорен Shocked

Колко било хубаво да се ядат спагети Wink

Мнооого бях възмутена!

Виж целия пост

ЛаБомба

# 57 9 окт. 2007, 20:33 ч.

Цитат на: ira_bs в вт, 09 окт 2007, 19:56

Как мина при вас денят, момичета?

малко се поизложих Blush

хапнах една вафла и малко солети

Виж целия пост

kaSsisS

# 58 9 окт. 2007, 20:46 ч.

Ох, момичета, днес си спретнах един пир...

На обяд се наплюсках с омлет от 2 яйца със сирене, кашкавал и 2 парчета салам + 2 ф. Бонус и салата Crazy

На вечеря - пилешка пържола с 2 ф. Бонус и салата

Ох, имам чувство, че с това ядене няма да отслабна.... честно.... аз след плодовия ден щом не свалих нищо, не знам... Crazy

Виж целия пост