![Embarassed](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/icon_redface.gif)
Мирандичка,на въпроса -аз лично никога не съм спазвала тези часове.За да ги спазваш трябва да седиш по цял ден и само да следиш кога ядеш и пиеш.Това не е възможно за заети хора,каквито са повечето от нас.Не тренирах усилено по време на плодуването ,а и сега, но доста вървене давам.От време на време тае бо си играя в къщи.Не пуша,не пия кафе от 3 месеца.Плодовете ,в началото по-разнообразни ,а накрая и сега хапвам ябълки най-вече.Тук таме малко грозде.Чайовете макс 3 на ден съм пила,вода като ми се припие.Това е по въпроса ти.Иначе честито първи успешен.Лимоните и грейпфрутите много ще ти помогнат да се излекуваш бързо.Тез цигари как ги пушиш на тоя глад и хрема не ми е ясно,ама ти си знаеш де.Ама от къде ги извади тия сладурски картинки веее.
![Hug](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_36.gif)
![Heart Eyes](/img/emojis/most_used/heart_eyes.png)
Diorella, Stefania,Dany 74 Честито ви първи успешен и само напред.
Вие обаче стабилен отбор заформихте,аре тоя път не се давайте,че вижте какъв ви е хубав отбора.
![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)
![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)
![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)
Бени,ще видиш 60така и ще разбиеш всички около теб с блестяща визия.
![Hug](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_36.gif)
![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)
Патриция ,успех и на теб.Не ти е лесна задачката,но ще се справиш.Всичко е в твои ръце.Желая ти успех!!!!!
![Hug](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_36.gif)
Айде толкова от мен ,че съм гроги.Лека нощ и сладки плодорански сънища.Обичайте всичко и всички и успешен 2ри ден утре!!!!!
![love001](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/love001.gif)