ВМ-НВХ Стопявам се всеки ден с пържол,сметан и лень-25част

  • 14 787
  • 443
# 105
Ай Курасоне, не ми изглеждате на восемдесет килограм...ама пък ушите са ви длъшки...можи от тях да е... Thinking Мила Небесна, майтапишката настрана, имати всичката ми полюжителна подкрепа да стартирате режим, който да ва напрай красиф и щастлиф, каковто не се съмнявам, че сте и че ще бъдете. Heart Eyes Да взема да ви споделя,че когато след по-длъчък разгул аз почвам режим не минавам в хабсолютна крайност отведнъж,щото ми се натоварва психото някакси много,а започвам да вкарвам ограничения едно по едно и им се радвам всеки устискан ден.Примерно спирам си алкохоля и сладкото, после си спирам някоя от другите вредности, после си минавам на полезности и накрая затягам количествата, и някъде покрай туй тургам и спорт, и  опраям и процентити, и туй то-готов съм да са гръмна. Grinning Обачи цялата система гледам да я сторя в рамките на 3-4-5 дни като не отлагам нито миг повече началото и. Naughty Туй е шалмуйският начин, вий който и начин да изберете пожелавам ви успеф и пак успеф! Hug

Виж целия пост
# 106
Роси не се сърдя Heart Eyes,ама се хванахте на грешния човек да обяснявате как да си пазарувам и че нямало начин да няма начин-преценила съм ситуацията,не съм вкъщи(Гб),където и обяда и вечерята да са ми от чиста домашна храна, а магазините да ме заобикалят,както и зарзаватчийници
Прибирам се късно-по тъмно, в чужд град,сама-извинете,но това което искам след работа е да се прибера час по-скоро.
За пазара-обясних,вечеря в 20.00 не е вечеря,а среднощно ядене-ако обяда е м/у 13-13.30 тая вечеря е направо на сутринта.междинни-ядки-о благодаря,натъпках се за цяла година напред.
Помните ли като обяснявах във Феличето за яйчната салата,която ядох в офиса веднъж-смяхте се нали, с яйцето  ще е същото
Ама ме докарахте до положение да се оправдавам

Корасон-на предната страница има един брутален режим-почни него,ти поне нямаш опрадвания да не пазаруваш и готвиш-имаш си прекрасен кухнен и скара за пържоли


П.П-ами Роси ако се метна веднагаа след работа на спирката се прибирам към 19.00
Виж целия пост
# 107
Забра'ил да кажи- днес не са намира красиф- уж вчера ял режимско, а днес установил наличие на шкембе 3 степен по Шалмуй-Макаров и някакси грозней на нос като го гледам в стъклото отсреща. Tired
Пък Тони, аз мисля, че моментът ша отмине и сичко ша си дойде на мястото. Heart Eyes (не говоря за мойто шкюмбе и нос,нал са разбра?) Simple Smile
Виж целия пост
# 108
Роси, радвам се, че се радваш на завръщането на моя милост  Heart Eyes!

Тони, вижда се, че си малко негативно настроена, може би объркана от големите промени, може би до някаква степен отказваща да ги приеме на някакво вътрешно ниво. Няма да те анализирам и да гадая как се чувстваш, не съм нито човека нито тук му е мястото. Само ти пожелавам скоро да влезеш в ритъм и да се чувстваш у дома, да се чувстваш прекрасно и в новите си дом и обстановка както в старите  Heart Eyes!
За пилето и яйцата - аз лично мисля, че за 2 часа на топло няма да се развалят, но може да греша.
Aз като съм на лекции разнасям манджи на всякакви температури - от много ниски до много високи нищо им няма, но ако имаш наистина много чувствителен стомах.. Аз съм яла открито вкиснати кьополу и тиквички с извара и нищо не ми стана.
Редакция
А да сетих се нещо - ами ако си носиш кутийка само задушени зеленчуци, може и на пюре, с много масло. Даже може вътре да наръсиш и малко белени тиквени семки, аз лично обожавам комбинацията салата/зеленчуци и някаква ядка, в големите супери като Кауфланд продават направо белени семки големи пакети. Не е 100% оптимално ядене, ама все е нещо. Особено ако избереш зеленчук с високо съдържание на протеин не е никак лоша идея.
Виж целия пост
# 109
пльок Simple Smile каквооо става тук?  Thinking и аз малко съм като тонимир  - в новата работа е забранено да се яде в офиса, съответно няма хладилник, няма стая за отдих и хапване, то даже бутилка с минерална вода няма !  Sick наоколо само бърза закуска... и кръчмето, дето установих, че около обед рядко има свободни места, и то за 1 ! човек (понеже имам само 1 колежка и не може да излизаме заедно на почивка, за да остава някой в офиса).
...
Виж целия пост
# 110
Забра'ил да кажи- днес не са намира красиф- уж вчера ял режимско, а днес установил наличие на шкембе 3 степен по Шалмуй-Макаров и някакси грозней на нос като го гледам в стъклото отсреща. Tired
Пък Тони, аз мисля, че моментът ша отмине и сичко ша си дойде на мястото. Heart Eyes (не говоря за мойто шкюмбе и нос,нал са разбра?) Simple Smile
Joy Joy
нали не се сърдите, че надничам ч яужда тема, ама аз си ви чета често, щото съм фен на НВД Heart Eyes
Виж целия пост
# 111
не са 2 часа Дени и Роси-написах,че за два часа ще се е вкиснало.а часовете са много повече
Спрете вече-преценила съм,че не мога да нося кутийки-не искам да ям нито студена,нито разкашкана-топла храна.

Единствения чист вариант е да се храня на ресторант или пицария,там една пържола е 4-5лв без гарнитура-но така ми скачат джобните, а не мисля че е удачно цялата ми заплата да отива за вода и храна на работа-има и по-важни неща

Дали съм свикнала или не в новия град няма отношение към храната-ако има такава,каквато ядях в Гб в обедната почивка,нямаше да водим тия разговори.Не може всичко да ми е удобно,но след като е неудобно не мога да променя нещата.
Съжалявам,че споделих
Съжалявам

Абсе и при нас няма машина за вода-не сме били социална фирма Close, затова размъквам всеки ден по две шишета вода
Виж целия пост
# 112
-
Виж целия пост
# 113
Добър день  Heart Eyes

Няма да се намесвам  в спора прекрасен,
или да давам акъл за режима заквАсен,
вии тука прекрасно знаете,
как да не се чудите или маете.

Само имам една въпросителна- 
чуденка относителна,...  Rolling Eyes
поел съм точната доза за деня,
как до утре да не се нагрухтя ?  Thinking

Да пийвам май само водица,
че да ми е мирна главица...  Tired
Виж целия пост
# 114
-
Виж целия пост
# 115
Е добре де-що си изтри поста сега Shocked-да изтрия и аз моя тогава

Редакция-казах Край, цяла страница вадим от девет кладенеца вода-ако знам къде е кладенеца ще отида сама да си извадя водата

Дайте съвет на Дика-какво да яде след като си е изяла калориите преждевременно
Виж целия пост
# 116
И аз мразя да ми анилизират храненето.
Ама при мен е по-друго някак си с времето съм успяла да насадя нещо като страхопочитание към моето ядене и възхищение, че не ям джънк фууд.
Просто не оставях другите да се отнасят с пренебрежение към начина ми на хранене. Опитаха ли бързо ги задминавах с небрежни, някак между другото вметнати коментарчета "ох четох статия за плодовите млека, в които имало всичко друго, но не и плодове, като си представя с какви химии ни тровят..", но това само ако преди имало нападка към мен разбира се.
Но предполагам на теб сега с това не ти се занимава.
Само ти е до хапливи забележки, така и така явно си им набрала.

А поста си го изтрих с надежда, че няма да го прочетеш въобще, защото се замислих, че очевидно нямаш нужда от още едно място (тази тема), в което да даваш обяснения и оправдания и където да ти е напреганото. Да не говорим, че и без това не ни беше искала съвети, а ние тръгнахме моментално да ги даваме.
Няма как на новата работа да се натъкмят добре нещата за сега. Ок, няма как. Ти преценяваш. Наистина, макара да е с добро, няма смисъл да се месим.
С най-добри чувства го казвам това  Hug!

А в изтритите постове бях пиала, за тези, които не ги видяха и се чудят какво става, че съжалявам, че съм си дала съвета и питах колежките как и къде се хранят.

А аз пак не разбрах тея баници и млека в офиса ли ги ядат или навън откъдето ги купуват?
Виж целия пост
# 117
нищо не разбрах...
Виж целия пост
# 118
Сичкото малини са изкукал. Агхахахаха..  Joy Joy
Не четоф нагоре, само мисля, че като е изяден калорията за деня, може са ръфа някой зелена салата. Няма калория, няма въглехидрат особен, пък все дъвчеш нещо.
Ако е гладен обач, бих си позволил надвишаване на калорията с лъжица зехтин или масло и яйце, домат, нещо без въглехидратност, пък мазно, да загубя апетита...
Може и с някаква работа да сезамести хранене. Като си ангажиран в нещо много ангажирано, няма да мислиш за ядене.  ooooh!
Виж целия пост
# 119
хАЙДЕ В събота заран да та изведа на паша-аа? Согласен? Движението спомага за храносмилане и по-лесно преживяне Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия