да поговорим за килограмите :stop:

  • 2 762
  • 49
10 ноем. 2007, 19:03 ч.
здравейте!
Аз качих през цялата си бременност 6,5кг. Не съм спазвала диети. Това, което беше от значение е, че имах твърд режим на хранене /както при бебоците/ пет пъти на ден през  три часа. Менюто ми включваше задължително месо, млечни продукти, плодове и мн течности. Не съм се лишавала от нищо. Допълнително взимах хранителни добавки и необходимите витамини. Една седмица, след като родих си върнах старите килограми и към момента се чувствам в страхотна форма.  Simple Smile
Виж целия пост
# 1 10 ноем. 2007, 19:54 ч.
ами това което си описала е диета ако не знаеш.
не разбрах за какво искаш да си говорим след като се похвали??
защо не се записа в клюкарника?
Виж целия пост
# 2 10 ноем. 2007, 19:56 ч.
И какво точно да си поговорим  newsm12
Виж целия пост
# 3 10 ноем. 2007, 20:59 ч.
Аз,пък качих 30 и сега с кеф си ги свалям Mr. Green
Та за какво искаш да си говорим Rolling Eyes
Виж целия пост
# 4 11 ноем. 2007, 13:14 ч.
Искаш да си поговорим..... newsm78
Само дето не стана ясно за какво? newsm78
Ако искаш да те похвалим за това, че си си върнала старите кг за седмица- Чудесно! Hug
Но нали трябваше да има тема за разговор.... Thinking
 Crossing Arms
Виж целия пост
# 5 11 ноем. 2007, 13:38 ч.
явно килограмите ви пречат да мислите  Grinning
Виж целия пост
# 6 11 ноем. 2007, 15:43 ч.
Цитат на: zoya_kk в нд, 11 ное 2007, 13:38
явно килограмите ви пречат да мислите  Grinning


Това беше грубичко. Stop
Виж целия пост
# 7 11 ноем. 2007, 16:44 ч.
аз качих 10 ,но имам да смъквам и от преди това(ще си ги смъквам какво да се прави/) Simple Smile
Виж целия пост
# 8 11 ноем. 2007, 22:34 ч.
ходи  "мило" да се прегледаш че може с кг. да си си загубила мозъка.

 Thinking Thinking Thinking Thinking Naughty Naughty Naughty

 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78 newsm78

 hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha

Виж целия пост
# 9 11 ноем. 2007, 22:37 ч.
 spam2
Виж целия пост
# 10 13 ноем. 2007, 20:04 ч.
Ей, момичета, недейте така бе, дори и да иска да се похвали, какво лошо има. Момичето по индиректен начин се опитва да каже, че може и да не се качват примерно 18 кг/ аз толкова качих/, ами ако внимаваш какво ядеш може след раждането положението да си е добре, а не като при мен след една година , а имам да свалям още 4 кг. Недейте така........... Peace
Това нейното си е разумен хранителен режим. Браво за волята, 
А всеки ден сладки, шоколадчета, лежане, сериалчета, филмчета, солетки, царевични пръчки и т.н. си е отвсякъде неразумен хранителен режим, но аз си имах други приоритети - да си правя кефа по време на цялата бременност.
Това исках да кажа, различни хора, различни гледни точки Peace Peace Peace Peace Peace Peace
Виж целия пост
# 11 13 ноем. 2007, 20:11 ч.
РИДИК, права си. Но изказването "явно килограмите ви пречат да мислите" на мен ми прозвуча дразнещо. Има жени, за които повечето килограми са причина за ниско самочувствие и куп други емоционални проблеми, просто не е това начинът да агитираш за разумен режим на хранене. Peace
Виж целия пост
# 12 14 ноем. 2007, 11:45 ч.
Аз не защитавам никого и безспорно това изказване си беше леко просташко и мен ме подразни. Просто искам да смекчим тона.
Виж целия пост
# 13 14 ноем. 2007, 14:32 ч.
О, Боже, какъв разговор става  Laughing
Да поговорим или да се похвалим????
Виж целия пост
# 14 14 ноем. 2007, 15:59 ч.
Ами то в целия подфорум "Диети" за това се говори, защо да не поговорим и тук

А ако беше кръстила темата "да се похвалим", както предлагат момичетата, нямаше да отнесеш толкова много негативни поста, щеше да си се похвалиш и толкова
да не започвам пък с това, че цяла тема да пускаш за една хвалба е напълно излишно
Виж целия пост
# 15 14 ноем. 2007, 16:45 ч.
Ще използвам темата, за да питам нещо, за което отдавна се чудя. Къде да пишат мамите,  които пък имат проблем с...качването на килцата? Най-подходящото място ми се струва тук, но все пак...
Виж целия пост
# 16 14 ноем. 2007, 16:47 ч.
Цитат на: Daniele в ср, 14 ное 2007, 16:45
Ще използвам темата, за да питам нещо, за което отдавна се чудя. Къде да пишат мамите,  които пък имат проблем с...качването на килцата? Най-подходящото място ми се струва тук, но все пак...
Има си такава тема  Wink

Виж целия пост
# 17 14 ноем. 2007, 17:15 ч.
Ами и аз внимавах какво ям, ама то само бебето беше 4,550 кг.  #Crazy И се храних здравословно, умерено и т.н. Ама качих 13 примерно, от който 10 ги нямаше като излязох от болницата, ама пък следтова за 6 месеца качих 6 кг. То всичко това си е толкова индивидуално и понякога е до хормони, обмяна на веществата и т.н.
Виж целия пост
# 18 14 ноем. 2007, 17:49 ч.
Аз пък не внимавах какво ям, понеже повръщах през цялата бременност и по-скоро се чудех какво да хапна, че да се задържи  Sick. Качих 14 кг , свалих 8 още в болницата, а останалите - след няколко месеца.
Всичко е строго индивидуално, хубаво е, разбира се, да се спазват някакви разумни граници, но  без да се лишава организма от нужното му.
Виж целия пост
# 19 15 ноем. 2007, 18:50 ч.
аз също смятам че всичко е строго индивидуално Peace
т.е. ако си склонен към напълняване колкото и да се ограничаваш през браменността то непременно ще качиш доста Mr. Green
Виж целия пост
# 20 16 ноем. 2007, 14:03 ч.
Аз хапвах предимно плодове, зеленчуци, месо, яйца и овесени ядки. Никакви тестени закуски, много малко хляб и то черен, и качих 22 килограма. Родих бебе над четири килограма, но със самото раждане свалих само шест кила. Сега, шести месец след раждането, имам още осем килограма, за да си възвърна формата преди бременността. Никога не съм била слаба, но точно преди да забременея , бях в оптималната си форма, постигната с много спорт и диета- месо и зеленчуци. Знам, че ще успея да бъда същата.Просто имам страшна воля, цял живот съм се борила с генно обуловените ми повечко кила, та съм свикнала.
Виж целия пост
# 21 16 ноем. 2007, 14:23 ч.
Ами аз съм склонна към напълняване, по време на бремеността си качих 13 кг, 11 от които оставих в болницата, бебето беше 3,7 кг. по време на кърменето качих 6 кила и сега се мъча да ги свалям че и по-надолу ми е целта Peace
Виж целия пост
# 22 16 ноем. 2007, 14:48 ч.

С кого си говорите за килограмите, та авторката на темата не е в влизала във форума от 13-ти  Mr. Green Whistling

Човек който се регистрила за да пусне такава тема, сериозно ли ви звучи  Wink
Виж целия пост
# 23 16 ноем. 2007, 15:12 ч.
Ами защо ни е авторката - важното е лаф да става Mr. Green
Виж целия пост
# 24 16 ноем. 2007, 16:03 ч.
Цитат на: galiq_82 в пт, 16 ное 2007, 15:12
Ами защо ни е авторката - важното е лаф да става Mr. Green
newsm10
Виж целия пост
# 25 16 ноем. 2007, 17:48 ч.
Момичета, аз преди да забременея бях 53кг., влезнах да раждам 87/търкалях се/, бебето се роди 4кг., сега е 11мес.Сега съм 60, без никакви диети и т.н
Моят фитнес е детето, неспането, като беше по-малка се ми беше в ръцете, само ревеше , сега се учим да ходим и пак...фитнес
Виж целия пост
# 26 16 ноем. 2007, 21:10 ч.
Ама кърмила ли си поне един ден? Щото без кърмене и за 5 дена се свалят.
Иначе и аз съм си 50 кила, ама още кърмя ?
Май те гонят комплекси, а?!
Виж целия пост
# 27 16 ноем. 2007, 23:20 ч.
Кърмих 5 месеца, всичко е много индивидуално, а за комплексите изобщо не ме гонят.Никога не съм имала проблем с килограмите и винаги съм знаела че ще си възвърна фигурата, просто няма на кой да се метна дебела.
Виж целия пост
# 28 16 ноем. 2007, 23:23 ч.
Исках да дам съвет на момичетата да не се вглъбяват в килограмите си...ако си прочела изобщо по-добре какво пиша
Виж целия пост
# 29 17 ноем. 2007, 11:28 ч.
Цитат на: iori в пт, 16 ное 2007, 23:23
Исках да дам съвет на момичетата да не се вглъбяват в килограмите си...ако си прочела изобщо по-добре какво пиша
Извинявай, но написаното от мен не е обръщение към теб. Обърнала съм се към авторката на темата, която се хвали с теглото си.
Наистина съжалявам, че неволно съм те засегнала  bouquet
Виж целия пост
# 30 25 ноем. 2007, 17:36 ч.
Цитат на: zoya_kk в нд, 25 ное 2007, 17:19
добре, явно мислите, но тъпо!!!
от излишните килограми май сте доста злобни и заядливи! да, разбирам, това ви тормози, трудно и неприятно е да имаш отгоре 30кг и да приличаш на мечка. Депресиращо е да не може да носиш нормални дрехи и да изглеждаш НЕлицеприятно. Ами това си е ваш проблем в крайна сметка, вместо да злобеете си го решете. Аз писах - имам пълна свобода, това, че на вас не ви изнася и се дразнете е нормално - вие сте комплексирани мечки. Е успех, четете си тук форумчето за диети и дано заедно с килограмете се отървете и от завистта си
Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked

Мисля, че си сгрешила форума, тука няма място за обиди и всички са приятелски настроени.Ако ти се заяжда някъде тук не е мястото. Shocked Shocked Shocked
Виж целия пост
# 31 25 ноем. 2007, 21:11 ч.
Това е отвратително. Аз съм представител на онези комплексирани мечки с 30 излишни кг. и ми стана адски гадно. И знаете ли, при някои тези излишни килограми са в резултат на здравословни проблеми/както е при мен/, и не съм предполагала, че ще срещна хора които да се забавляват от хорското нещастие.
zoya_kk, въпреки че си злобна и самодоволна, не ти пожелавам подобна съдба.
Виж целия пост
# 32 25 ноем. 2007, 21:21 ч.
Eби им майкатааааа  bouquet
Виж целия пост
# 33 26 ноем. 2007, 12:10 ч.
Цитат на: Поци в нд, 25 ное 2007, 21:21
Eби им майкатааааа  bouquet
Кой на кого - не ми стана много ясно.  newsm78
Виж целия пост
# 34 26 ноем. 2007, 14:46 ч.
На такива като -zoya_kk
Виж целия пост
# 35 26 ноем. 2007, 15:33 ч.
Цитат на: Поци в пн, 26 ное 2007, 14:46
На такива като -zoya_kk
ОК.  Peace
Успокоих се.  Защото и аз съм от "мечките".
Боже, как може някой да е толкова злобен и ограничен? Shocked
Това изказване никак,ама никак не ме предразполага към природно кьощавите. smile3516
Виж целия пост
# 36 26 ноем. 2007, 17:17 ч.
Гадно е, защото имам приятелки, които са мноооого слаби а ядат с пъти повече от мен. Винаги са се чудили, как е възможно да съм такава при това условие Sad
Виж целия пост
# 37 26 ноем. 2007, 18:36 ч.
 Аз мисля, че си хубава и чаровна  DidiP/видях снимките/, дечицата също са страхотни. И си хиляда пъти по-привлекателна от някоя слаба и уморена от диети жена.Сексапила е в излъчването и няма нищо общо с килограмите.
  Пожелавам на всички повече усмивки пред огледалото. Simple Smile Simple Smile Simple Smile
Виж целия пост
# 38 26 ноем. 2007, 19:00 ч.
Благодаря ти много iori, страшно си мила. Наистина си права. Аз вече най-много държа на здравето. Присъединявам се към твоите пожелания и добавям много здраве на всички Hug
Виж целия пост
# 39 27 ноем. 2007, 07:10 ч.
Надявам се целта на този форум е да си помогнем да достигнем килограмите, които ни правят спокойни и удовлетворени, когато се погледнем в огледалото. Вече ми писна от безсмислени словоизлияния кърмиш-не кърмиш, родил нормално или секцио или т.н. Не трябва тук да се пренасят и да има караници слаби-дебели. Няма и смисъл да се успокояваме взаимно, че изглеждаме добре дебели. Едно тяло е толкова по-хубаво, колкото по-малко излишни мазнини има. То тогава е и по-здраво. Казвам го от личен опит. Животът ми досега е вечна борба с килограмите, с природното ми предразположение към напълняване. На 14 години бях 76 килограма, разбирате ли за какво става въпрос. Висока съм 1.70, преди да забременея, на 27 години,тежах 63 килограма. Всичко това с много спорт, ходене по планини и много здравословно хранене. Чувствах се прекрасно, така и изглеждах. Вече написах , че качих 22 килограма по време на бременността, да бъда като преди ми остават осем. Според мен няма пълен човек, който не може да отслабне. Има такива, които никога няма да бъдат много слаби, но може да се достигне оптимална форма. Както казва мъжа ми, вместо да стоите пред компютъра и да се оплаквате, че сте дебели, правете коремни преси за това време. Целта човек да влезе в такъв форум е не да му кажат " и така си си добре", защото то очевидно не си си добре или поне ти смяташ, че не си, след като си тук, а да се самонавиваме да отслабнем, да си помагаме, да се накараме да повярваме, че можем.
Виж целия пост
# 40 27 ноем. 2007, 08:49 ч.
valerie, съгласна съм с теб, но злобните нападки и обиди от жена, която никога не е водила тази борба, не знае що е лишение и постига оптимална форма без най-малко усилие, която си няма и представа за какво става въпрос, просто ме вадят от равновесие.
Виж целия пост
# 41 27 ноем. 2007, 11:07 ч.
Старателно изчетох всичко дотук. И наистина злоба и заяждане нямат място в този форум. Авторката е формулирала грешно самата тема действително и не ми стана ясна целта й, но пък никой не е перфектен, нали? Wink
То се получи един вид "изповедалня"...И аз качих много по време и на двете си бременности - по време на първата от 64 отидох на 102, след това смъкнах до 70. По време на втората - от 70 на 105.....Сега, 8 години след раждането, съм 85. И не се чувствам дебела, килограмите ми са равномерно разпределени някак и не ми пречат. Е, вярно - не мога да си позволя къси поли и силно вталени дрехи, но пък се чувствам добре в тялото си. Просто...имам проблем с мотивацията явно, за да се хвана стабилно да отслабвам. Започвам надъхана, решена този път да успея...и след три дни всичко "пада в канала". Време за фитнес нямам, ама наистина - с две деца в училищна възраст и работно време до 18 ч. Ако някоя от вас се разпозна в горенаписаното - уелкъм ту дъ клъб! Hug
Виж целия пост
# 42 27 ноем. 2007, 13:17 ч.

Цитат на: rali_smiles в вт, 27 ное 2007, 11:07
То се получи един вид "изповедалня"...И аз качих много по време и на двете си бременности - по време на първата от 64 отидох на 102, след това смъкнах до 70. По време на втората - от 70 на 105.....
Ха! В клуба съм Grinning
Първа бременност - от 60 кг на 110 кг!  Twisted Evil
Втора - от 70 кг отново 110 кг  Whistling От болницата излязох 93 кг. За разлика от теб, обаче, не се чувствам добре в кожата си и не изглеждам никак добре, депресирана съм и нямам желание за нищо. Точно сега най-малко ми трябва някой с природно малък задник да ми казва какво е трябвало и какво не е трябвало да правя - сякаш сама не го знам.
Виж целия пост
# 43 27 ноем. 2007, 19:27 ч.
Аз пък обратно на целият ми живот, през бременността нямах много апетит. Първите 4м. свалих 12кг., а до края след като ги възстанових качих още 9. Общо 21кг.,като повечето оставих в родилното. Проблемът дойде след раждането, когато за 1-2м. качих 10кг., а даже не ядях хляб. Та от цялата тази галимация сега съм 92кг. при 164см.
И аз съм в клуба на немотивираните и не знам как да се мотивирам. Все си повтарям, че не е здравословно, лицеприятно и т.нт....
Забелязах обаче, че колкото и да чета тук, не се мотивирам. Не знам какво трябва да ми се случи, че да се стегна Embarassed
Виж целия пост
# 44 28 ноем. 2007, 12:23 ч.
Моят мотив е погледът в огледалото, преди да вляза да се къпя, да речем hahaha Иска ми се да променя нещата и засега се старая, но като тръгна на работа, предполагам, че ще е ужасно трудно да намирам време за спорт. Имам само едно дете, а мамите с две не знам как се справят ooooh!
По природа съм предразположена към напълняване и борбата с килограмите ми е до болка позната. Досега, обаче, винаги съм я водела по възможно най-нездравословния начин, което, разбира се, на никой не препоръчвам. Изводът, до който стигам лично за себе си е, че е нужно да пренастроим изцяло мисленето си на друга вълна.
Виж целия пост
# 45 28 ноем. 2007, 17:16 ч.
*При първата ми бременност качих 18 кг. Лежах си пред ТВ и "слагах ушанката" като надничах в хладилника. След 1 година бях в по-добра форма ,отколкото преди да забременея ,без диети и спорт. Бях на 22 -23 години. Wink

*При втората ми бременност се опитвах да се храня разделно и качих 12 кг.
Е , трябва да ви кажа ,че детето вече е на 3,6 години , а аз още се боря с пустите му кг. Явно след определена възраст метаболизмът се забавя.... Thinking 
Та ,свалих аз 7 кг и сега продължавам с ваша подкрепа , момичета и момчета.  bouquet

ПП- по повод злобата...Има хора, които никога не са се сблъсквали с наднормено тегло и никога няма да разберат колко воля и  сила се изискват ,за да се поддържаш в добра форма. Peace

Виж целия пост
# 46 28 ноем. 2007, 17:50 ч.
Цитат на: Поци в нд, 25 ное 2007, 21:21
Eби им майкатааааа  bouquet
Ау, Поцкоооо, колко си груб Mr. Green

Първа бременност - 55 - 95.Ядях основно плодове.Не можах да си ги върна килограмите.Стигнах до 64.
До втората бременност бях качила още 15кг.
Стартирах 79 - 99.Все още се боря с килограмите.
Виж целия пост
# 47 29 ноем. 2007, 00:20 ч.
Цитат на: La Bomba в ср, 28 ное 2007, 17:50
Цитат на: Поци в нд, 25 ное 2007, 21:21
Eби им майкатааааа  bouquet
Ау, Поцкоооо, колко си груб Mr. Green

Първа бременност - 55 - 95.Ядях основно плодове.Не можах да си ги върна килограмите.Стигнах до 64.
До втората бременност бях качила още 15кг.
Стартирах 79 - 99.Все още се боря с килограмите.

никой не може да те нарича-мечка

Ако трябва ще и звънна  на вратата,да я питам гледа ли мечки Mr. Green
Виж целия пост
# 48 29 ноем. 2007, 00:27 ч.
Цитат на: Поци в чт, 29 ное 2007, 00:20

никой не може да те нарича-мечка

Ако трябва ще и звънна  на вратата,да я питам гледа ли мечки Mr. Green
така е Wink
Виж целия пост
# 49 29 ноем. 2007, 00:32 ч.
Цитат на: La Bomba в чт, 29 ное 2007, 00:27
Цитат на: Поци в чт, 29 ное 2007, 00:20

никой не може да те нарича-мечка

Ако трябва ще и звънна  на вратата,да я питам гледа ли мечки Mr. Green
така е Wink

Не ,че не обичам мечките Laughing
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата