Режим на Пиер Дюкан - 47 част

  • 21 937
  • 629
# 570
Добър ден и от мен Heart Eyes
Пловдивчанки както винаги изглеждате перфектно Hug
Радвам се,че има и момиче от Търново-няма да съм сама в темата!
Михаела,както очаквахме така са реагирали твоите колежки-наистина ти е страхотен резултата!

Цвети,друго си е да поспиш до 10.30.-11.00,ние почти всяка сутрин спим до към 09.30 Crazy

Отивам да чета назад!Хубав ден Hug
Виж целия пост
# 571
Добър ден красавици.
Бързам да пиша че ей сега ще се събуди малката муцунка и ще иска да хапне.
Аз днес съм с 200 гр надолу много се радвам наченех още един кг.
Пловдивчанки не случайно казват че във вашия град са едни от най красивите жени,супер сте.
Драма Куини,много благодаря за комплиментите за маймунките,а целта е такава за 4 път в живота ми досега я постигах,дано сега пак да е така,още малко и ще станат 4кг свалени по най приятния начин.
Ето така изглеждах с две деца бременна в 3 месец
http://images15.snimka.bg/002500777.jpg
Това до булката съм аз,a след това е след като родих
http://images20.snimka.bg/004515793.jpg
Имам и още снимки от сега ама ме е срам направо.
Виж целия пост
# 572
Мирка, втората снимка нещо не успях да я отворя. първата снимка перди колко време е? защото изглеждаш много добре!
Виж целия пост
# 573
Здравейте и от мен! Simple Smile
Аз съм решила да правя 10 дена ударен период,много ли е?В книгата пише,че може,но да се пие много вода.А и да ви питам като ям само по два пате на ден,проблем ли е?
 siska79  аз  съм от Стражица,макар че сега живея в София.Така че може и мен да ме броиш към търновлиите. Peace
Виж целия пост
# 574
Аз съм решила да правя 10 дена ударен период,много ли е?В книгата пише,че може,но да се пие много вода.А и да ви питам като ям само по два пате на ден,проблем ли е?

Карай 5 ударни, за какво са ти 10. Повечето хора казват, че след 5-я ден вече не се сваля, а за психиката е трудно.
Като ядеш 2 пъти на ден, метаболизмът ти ще си остане бавен.
 Hug
Виж целия пост
# 575
Преди малко моя консултант ми каза нещо, за което не се бях замисляла. Когато не се приемат мазнини и въглехидрати, т.е когато сме на режима в първа и втора фаза, всяко малко прегрешение директно се складира от организма, а не се преработва. Това е така, защото губи от запасите си от мазнини и гледа да навакса. Когато се приемат периодично /т.е когато не сме на диета или режим/, не се трупа толкова лесно както когато дълго време не сме приемали. Това ме постресна и мисля да бъда по-твърда занапред като правя пастички.  Mr. Green
Виж целия пост
# 576
dorchester  мерси за информацията.Мисля да те послшам. Peace
Виж целия пост
# 577
Siska 79, и аз се радвам,че има някой градски!
Виж целия пост
# 578
Нинка снимката е от февруари тази година,там съм след режима на Дюки,все още карах в 3 фаза,ама после ела ме виж и затова пуснах и другата снимка ,да не правите като мен.
Виж целия пост
# 579
О групата от В.Търново се увеличава Simple Smile
lucky77, siska79   Hug
Виж целия пост
# 580
МираHugти не си изкарала трета фаза и си забременяла, така ли?
Виж целия пост
# 581
Момичета, някой да е сменил паролата на албума? Че не мога да вляза да кача снимките от срещата, не ме пуска.
Виж целия пост
# 582
Вещи, аз не я знам дори....  Crazy
Виж целия пост
# 583
Вещи- иаз не я знам- Embarassed
Виж целия пост
# 584
Вещи,и аз,щях да питам същото ,защото исках да кача мои снимки,но не успях!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия