Ядат се, дробчета и телешки дроб е направо задължително да ядеш.
Виж целия пост
Режим на Пиер Дюкан - 49 част
- Публикувана: 20 ноем. 2007, 16:39 ч.
- Последно мнение: 7 дек. 2007, 12:09 ч.
# 570
23 ноем. 2007, 17:55 ч.
# 571
23 ноем. 2007, 17:59 ч.
Пилешките сърца са ми фаворит на мен. Пуснала съм рецепта.
Виж целия пост
# 572
23 ноем. 2007, 18:00 ч.
Kler, ето какво пише Дюкан в книгата, като описва разрешените храни:
"Втора категория - дреболии
От тази категория е разрешен черният дроб - телешки, говежди или птичи, както и телешкият и агнешкият есици, които не са тлъсти. Колкото до говеждия език, консумирайте главно върха, който е най-постната част, и избягвайте задната, твърде тлъста част.
Черният дроб е ценен с високото си съдържание на витамини, които са изключително полезни през период на отслабване, но за съжаление е богат и на холестерол, поради което се изключва от менюто на предразположените към сърдечно-съдови заболявания."
Аз също ям и воденички, и сърца.
Виж целия пост
"Втора категория - дреболии
От тази категория е разрешен черният дроб - телешки, говежди или птичи, както и телешкият и агнешкият есици, които не са тлъсти. Колкото до говеждия език, консумирайте главно върха, който е най-постната част, и избягвайте задната, твърде тлъста част.
Черният дроб е ценен с високото си съдържание на витамини, които са изключително полезни през период на отслабване, но за съжаление е богат и на холестерол, поради което се изключва от менюто на предразположените към сърдечно-съдови заболявания."
Аз също ям и воденички, и сърца.
# 573
23 ноем. 2007, 18:43 ч.
днес някой попита за 00 та се сетих , че освен чай инхуа , си взимам бонбони солано без захар , но там има някакво количество сметана на 100гр. , но цялата кутийка е около 30гр. , та ми се вижда приемливо зло
Виж целия пост
# 574
23 ноем. 2007, 19:08 ч.
Добър вечер, момичета!
Браво на Сноу, Велвет и мама Жожо за сантиметровите и килограмовите намаления!
МираХрис, пия Алфабетик, ама като се сетя! Пих и магнезий преди, но го изпих вече. През цялото време съм пила глюкозамин за ставите, но мисля, че няма нищо общо с глюкозата
Клер, постоянство в режимността и пак ще си като на снимката!
Боби, добре дошла! Добър резултат, поздравления! Най - добре без бульон,особено от разтворимите, а бонбоните Солано без захар въобще не се връзват с режима
Отивам да си прибера сина и дъщерята, като се върна, ще продължа, че имам още какво да си кажа!
Виж целия пост
Браво на Сноу, Велвет и мама Жожо за сантиметровите и килограмовите намаления!
МираХрис, пия Алфабетик, ама като се сетя! Пих и магнезий преди, но го изпих вече. През цялото време съм пила глюкозамин за ставите, но мисля, че няма нищо общо с глюкозата
Клер, постоянство в режимността и пак ще си като на снимката!
Боби, добре дошла! Добър резултат, поздравления! Най - добре без бульон,особено от разтворимите, а бонбоните Солано без захар въобще не се връзват с режима
Отивам да си прибера сина и дъщерята, като се върна, ще продължа, че имам още какво да си кажа!
# 575
23 ноем. 2007, 19:19 ч.
Момичета , излагам се яко и въпреки вашата помощ не мога да си покажа линийката както трябва 
та ако някой се интересува , ще трябва да отвори подписа 
Някой ще сподели ли как му реагира половинката на диетата...
Виж целия пост
та ако някой се интересува , ще трябва да отвори подписа Някой ще сподели ли как му реагира половинката на диетата... 
# 576
23 ноем. 2007, 19:24 ч.
кликваш върху 
и поставяш линка между двата тага.
Виж целия пост
Момичета , излагам се яко и въпреки вашата помощ не мога да си покажа линийката както трябва
и поставяш линка между двата тага.
# 577
23 ноем. 2007, 19:50 ч.
здравейте на всички слабеещи.
От няколко дни едва сега успях да ви прочета всичките.
Поздравления за всички свалили.
Виж целия пост
От няколко дни едва сега успях да ви прочета всичките.
Поздравления за всички свалили.
# 578
23 ноем. 2007, 19:58 ч.
Отчет:
Закуска - 1/2 кисело мляко "Култура" с 2 с.л. овесени трици.
10 часа - 1 безкофеиново капучино с 5 бисквити "Хогаренас" с трици.
Обяд - 2 телешки кюфтета с малко дижонска горчица.
14 часа - 1 портокал и 1 билков чай.
15 часа - 1 безкофеиново капучино.
16 часа - 2 телешки кюфтета.
Вечеря - 2 телешки кюфтета и 1/2 кисело мляко "Култура".
Вода - 1,5 л.
Хубава петъчна вечер на всички и приятен уикенд!
Виж целия пост
Закуска - 1/2 кисело мляко "Култура" с 2 с.л. овесени трици.
10 часа - 1 безкофеиново капучино с 5 бисквити "Хогаренас" с трици.
Обяд - 2 телешки кюфтета с малко дижонска горчица.
14 часа - 1 портокал и 1 билков чай.
15 часа - 1 безкофеиново капучино.
16 часа - 2 телешки кюфтета.
Вечеря - 2 телешки кюфтета и 1/2 кисело мляко "Култура".
Вода - 1,5 л.
Хубава петъчна вечер на всички и приятен уикенд!
# 580
23 ноем. 2007, 20:05 ч.
линка,който си сложила в подписа го поставяш между тези тагове
,които излизат,като кликнеш върху картинката за изображение .
Успех
Виж целия пост
Ванче , много ти благодаря , но ми звучиш на китайски 
линка,който си сложила в подписа го поставяш между тези тагове
.Успех
# 581
23 ноем. 2007, 20:28 ч.
Пак съм тук!
Изпуснала съм Ванчето...
Цвети 82, как върви диетата при теб? Нищо не казваш...
Лъки, тричавата палачинка я правя с 1 яйце, 1 с.л. извара, 1 с.л. пшенични трици, 2 с.л. овесени трици. Трябват няколко проби, за да стане като хората, и въпреки че я правя вече 7 месеца, от време на време ми се разсипва. Ама пак е вкусна
Пловдивчанки как ли са изкарали?
Лаис, радваме се, че си се регистирала заради нас.
Добре дошла и успех! Концентрираните плодови подсладители обикновено съдържат фруктоза, а ако са хубави, могат да съдържат и плодов сок. И двете неща не може!
Баева, откакто отслабна, не идваш често при нас,а?
Тиси, наистина би било добре да можем да питаме Дюкан за теб, както казва Дори. Ще стискаме палци и ще чакаме резултата!
Оф, нямам търпение да видя новия тоалет на Буба!
Днес ПЗ ден ми се изразява в един домат, който ям сега с моцарела лайт. И две репички, които хапнах следобяд. А третата фаза ми се изразява в това, че изядох 2 моцарели лайт, във втора фаза си позволявах само по една.
Виж целия пост
Изпуснала съм Ванчето...
Цвети 82, как върви диетата при теб? Нищо не казваш...
Лъки, тричавата палачинка я правя с 1 яйце, 1 с.л. извара, 1 с.л. пшенични трици, 2 с.л. овесени трици. Трябват няколко проби, за да стане като хората, и въпреки че я правя вече 7 месеца, от време на време ми се разсипва. Ама пак е вкусна
Пловдивчанки как ли са изкарали?
Лаис, радваме се, че си се регистирала заради нас.
Добре дошла и успех! Концентрираните плодови подсладители обикновено съдържат фруктоза, а ако са хубави, могат да съдържат и плодов сок. И двете неща не може!Баева, откакто отслабна, не идваш често при нас,а?
Тиси
, наистина би било добре да можем да питаме Дюкан за теб, както казва Дори. Ще стискаме палци и ще чакаме резултата!Оф, нямам търпение да видя новия тоалет на Буба!
Днес ПЗ ден ми се изразява в един домат, който ям сега с моцарела лайт. И две репички, които хапнах следобяд. А третата фаза ми се изразява в това, че изядох 2 моцарели лайт, във втора фаза си позволявах само по една.
# 582
23 ноем. 2007, 20:56 ч.
минавам да кажа "здрасти" и ставам да 
досега ви четох...прочетох 1 тема,остават още 2
много гуш на всички
ПП:аз палачинки не съм пробвала да правя,но си взех гофретник и сега почти всеки ден се размазвам от кеф с по 2 гофретки
блаженство.... 
Виж целия пост
минавам да кажа "здрасти" и ставам да досега ви четох...прочетох 1 тема,остават още 2
много гуш на всички
ПП:аз палачинки не съм пробвала да правя,но си взех гофретник и сега почти всеки ден се размазвам от кеф с по 2 гофретки
блаженство.... 
# 583
23 ноем. 2007, 21:04 ч.
Момичета,много съм доволна!!!
От понеделник започнах на шега,при 78кг.а днес съм 74:)
Маи ще продължавам с вас!
Виж целия пост
От понеделник започнах на шега,при 78кг.а днес съм 74:)
Маи ще продължавам с вас!
# 584
23 ноем. 2007, 21:14 ч.
Привет от мен
Срещата мина супер
Много ми хареса, побъбрихме си, поспамихме Ето ви и доказателства http://www.snimka.bg/album.php?album_id=169053&photo=12
Виж целия пост
Срещата мина супер
Много ми хареса, побъбрихме си, поспамихме Ето ви и доказателства http://www.snimka.bg/album.php?album_id=169053&photo=12Препоръчани теми