Режим на Пиер Дюкан - 51 част

Публикувана: 27 ноем. 2007, 01:04 ч.
Последно мнение: 29 ноем. 2007, 18:05 ч.

29 006
613

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата?
Какви са някои препоръки за подсладители и напитки по време на диета?
Какви са някои здравословни рецепти и храни, които мога да ям по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата?
  
  Някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата включват използване на кремове, масажиране, увеличаване на консумацията на вода и чайове, както и използване на масла и лосиони.
- Какви са някои препоръки за подсладители и напитки по време на диета?
  
  Препоръките за подсладители включват използване на заместители на захарта вместо мед. По отношение на напитките хората споделят консумацията на вода, чай, прясно мляко и избягването на алкохолни напитки.
- Какви са някои здравословни рецепти и храни, които мога да ям по време на диета?
  
  Здравословните рецепти и храни, които можете да ядете по време на диета, включват пилешко филе на скара, риба тон върху канапе от зеленчуци, бъркани яйца със спанак и домати и гръцко кисело мляко с горски плодове.
- Какви са някои от симптомите и проблемите, които хората съобщават във форума?
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, които хората използват?

*Дорис*

# 255 27 ноем. 2007, 21:37 ч.

Цитат на: baci в вт, 27 ное 2007, 21:01

Галя! Ако и за този режим си намериш оправдание, то едва ли някога ще свалиш килцата.

Аз също досега не бях издържала диета, но този режим е и засищаш и вкусен. Поне за такива като мен, които обичат месо.
Днес обаче личната лекарка ме подложи на изпитание. Трябвало профилактично да си правя изследване за рак на дебелото черво Shocked

Сега 3 дни само бяла храна - макарони, бял хляб, ориз, картофи, бяло месо, сирене, кашкавал, мляко... Но от дотук написаните ми остават само месото, сиренето и млякото. Някой сеща ли се за други бели храни, които да се вписват в режима ни?