Режим на Пиер Дюкан - 51 част

Публикувана: 27 ноем. 2007, 01:04 ч.
Последно мнение: 29 ноем. 2007, 18:05 ч.

28 975
613

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата?
Какви са някои препоръки за подсладители и напитки по време на диета?
Какви са някои здравословни рецепти и храни, които мога да ям по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата?
  
  Някои съвети за грижа за кожата и справяне със сухотата включват използване на кремове, масажиране, увеличаване на консумацията на вода и чайове, както и използване на масла и лосиони.
- Какви са някои препоръки за подсладители и напитки по време на диета?
  
  Препоръките за подсладители включват използване на заместители на захарта вместо мед. По отношение на напитките хората споделят консумацията на вода, чай, прясно мляко и избягването на алкохолни напитки.
- Какви са някои здравословни рецепти и храни, които мога да ям по време на диета?
  
  Здравословните рецепти и храни, които можете да ядете по време на диета, включват пилешко филе на скара, риба тон върху канапе от зеленчуци, бъркани яйца със спанак и домати и гръцко кисело мляко с горски плодове.
- Какви са някои от симптомите и проблемите, които хората съобщават във форума?
- Какви са някои ефективни стратегии за отслабване, които хората използват?

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 90 27 ноем. 2007, 12:36 ч.

Цитат на: baci в вт, 27 ное 2007, 12:17

Добър ден

)

Виж целия пост

Боби1973

# 91 27 ноем. 2007, 12:38 ч.

Здравейте!Докато прочета всичко , малкия , надраскал на брат си учебниците , разписал се на пода , скъсал му картите юги-йо...Поздравявам попълненията и желая успешно сваляне Laughing

Аз днес съм щастлива , защото дъъъългата задържаща фаза днес би отбой и съм с малък минус!!! Явно не трябва да се шашкаме , явно на всички се случва и много явно трябва да продължаваме Peace

Клер , какво става с теб?

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 92 27 ноем. 2007, 12:40 ч.

Цитат на: Боби1973 в вт, 27 ное 2007, 12:38

Здравейте!Докато прочета всичко , малкия , надраскал на брат си учебниците , разписал се на пода , скъсал му картите юги-йо...

Това за първи път ли ви се случва? newsm78

Виж целия пост

Калан Амнел

# 93 27 ноем. 2007, 12:40 ч.

Мама миа, поздравления! Така ни зарибява Дюки, дрешки стават широки, валят комплименти...така човек се стимулира да е режимен! Като започнах, бях 52 и ми стояха като чорапогащник, сега съм 44 горе и 46 долу заради корема, иначе в краката ми става 44.
Пина, П - протеини, ПЗ - протеини и зеленчуци, просто за по-лесно и бързо, Тиси ги измисли!

Виж целия пост

Мишле_

# 94 27 ноем. 2007, 12:42 ч.

Цитат на: krikri в вт, 27 ное 2007, 12:40

Така е, аз лично не виждам кой знае каква визуална разлика, но дрехите, които носех до преди 2 месеца сега ми висят като чували и гледката е меко казана грозна!
Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

Виж целия пост

ts_mira

Ентусиаст

# 95 27 ноем. 2007, 12:43 ч.

Пина - П-протеини,ПЗ-протеини и зеленчуци bouquet

здравейте

минавам да се впиша в новата тема набързо,да ви пожелая много минуси да отбележите в нея и изчезвам за няколко дни Mr. Green

честито на всички с намаления Heart Eyes

ПП:докато публикувам сте ме изпреварили...няколко пъти Laughing

Виж целия пост

Калан Амнел

# 96 27 ноем. 2007, 12:45 ч.

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:42

Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

Героиня си ни ти! А фет бърнинг йога-та?
ТсМира, а ти къде забягваш?

Виж целия пост

Боби1973

# 97 27 ноем. 2007, 12:45 ч.

Вещи,
Ами до сега не съм изпускала малкия , но въобще не се усетих колко е тихо... #Crazy

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 98 27 ноем. 2007, 12:47 ч.

Боби, ми то като настане тишина е страшно Joy

Виж целия пост

Мишле_

# 99 27 ноем. 2007, 12:47 ч.

Цитат на: krikri в вт, 27 ное 2007, 12:45

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:42

Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

Героиня си ни ти! А фет бърнинг йога-та?

Мерси

Мерси

Ами за йогата...още не мога да се престраша! Тези дни ще е, обещавам! Peace

Ходих и на Тае Бо, ама не е за мен, друго си е да връткаш дупе и да си създаваш настроение! Joy

Виж целия пост

pina

# 100 27 ноем. 2007, 12:48 ч.

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:42

Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

С Бели денс ли се занимаваш??
Аз също от скоро.И на мене ми се струва, че за области от рода на талия, ханш, корем - нема по-добра тренировка! Hug

Виж целия пост

Калан Амнел

# 101 27 ноем. 2007, 12:49 ч.

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:47

Цитат на: krikri в вт, 27 ное 2007, 12:45

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:42

Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

Героиня си ни ти! А фет бърнинг йога-та?

Мерси

Мерси

Ами за йогата...още не мога да се престраша! Тези дни ще е, обещавам! Peace

Ходих и на Тае Бо, ама не е за мен, друго си е да връткаш дупе и да си създаваш настроение! Joy

И аз искам да връткам дупе, ама ще ме е срам и освен това ще разтреса сградата Crazy

Виж целия пост

Мишле_

# 102 27 ноем. 2007, 12:49 ч.

Цитат на: pina в вт, 27 ное 2007, 12:48

Цитат на: Мишле_ в вт, 27 ное 2007, 12:42

Освен това и Бейли денса си казва думата в коремната област! Peace

Абсолютно съм съгласна с теб! Peace

Ти къде ходиш?

Виж целия пост

ral4e!

# 103 27 ноем. 2007, 12:50 ч.

Здравейте, мили мой сладки ненагледни момичета- bouquet

Аз докато седна днес, че само търча по разни неща от сутринта и вие и нова тема сте започнали даже- Crazy

Ако имам възможността ще се връщам да во чета, само да ви кажа, че во обичкам много и ми липсвате, като не мога да ви видя как сте за дълго време- Blush