Режим на Пиер Дюкан - 52 част

Публикувана: 29 ноем. 2007, 18:03 ч.
Последно мнение: 4 дек. 2007, 19:52 ч.

20 065
644

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са някои от обсъжданите теми, свързани с диети и загуба на тегло?
Какви са някои от обсъжданите теми, свързани с храненето и рецептите?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват диети, отслабване, хранене, режими, рецепти и поддържане на здравословен начин на живот. Форумът предоставя подкрепа, споделяне на лични преживявания и съвети за постигане на целите за отслабване.
- Какви са някои от обсъжданите теми, свързани с диети и загуба на тегло?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диетите, като например трети етап от диета Дюкан, въпроси относно прехода между фази, възможността за консумация на определени храни (като цвекло и моркови), както и стратегии за справяне със задържането на тегло.
- Какви са някои от обсъжданите теми, свързани с храненето и рецептите?
  
  Форумът обсъжда рецепти за салати, сандвичи, ястия с риба и млечен сос, както и използването на различни продукти като кисело мляко, трици, пилешко месо, телешко месо, пуешко месо , ципура , мандарини и печено пиле в хранителния режим.
- Какви са някои от обсъжданите теми, свързани с поддържането на здравословен начин на живот?
- Какво е мнението на участниците във форума за диетата на Дюкан?

# 615 4 дек. 2007, 10:43 ч.

Цитат на: dorchester в вт, 04 дек 2007, 10:41

И някой ден, в 1522 част на темата, ще си спомняме как сме почнали, как сме се радвали на първите кила, как сме се шашкали за задържането.... Joy

За толкова теми ще се спаружи и слон Simple Smile

)

Виж целия пост

Боби1973

# 616 4 дек. 2007, 10:47 ч.

Привет и от мен! Браво на всички олекнали дами , браво и на тези , които задържат , но не се отказват bouquet

Всички , които пуснаха снимки са страхотни
Момичета , спазвайте стриктно режима - без излишни интерпретации , че цената после е висока ! И без това ни трябват воля и търпение- да не си усложняваме живота излишно #Crazy

А да ви призная и аз съм от тези , които искат още и още надолу и все не се харесвам - в дрехи-добре но иначе...мисля си да започна у дома аеробика и се чудя дали ще съм постоянна , или да ходя в близкия фитнес? Вие как се справяте с поотпуснатото тяло? Който има такъв проблем , де...

Виж целия пост

Даниа

# 617 4 дек. 2007, 10:48 ч.

Бачи, здравей! как е при теб?
Аз днес навършвам 6 месеца с Дюкан и съм много, много доволна.

Виж целия пост

Боби1973

# 618 4 дек. 2007, 10:49 ч.

Забравих , че исках да ви питам как приготвяте риба във фолио - слага ли се вода в тавичката ?

Виж целия пост

k_savova

Ентусиаст

# 619 4 дек. 2007, 10:52 ч.

Дания, честити първи 6 месеца bouquet

Боби1973, без вода в тавичката, лимонче и подправки на рибката, завиваш във фолио и печеш chef

Виж целия пост

Боби1973

# 620 4 дек. 2007, 10:54 ч.

Благодаря!

Виж целия пост

BlackSnake

# 621 4 дек. 2007, 10:55 ч.

Цитат на: dorchester в вт, 04 дек 2007, 10:41

Боби, супер решение за домашната аеробика !! Hug

Виж целия пост

Snow4eva

# 622 4 дек. 2007, 11:02 ч.

Даниа, честити 6 месеца! Hug

Бачи,

Сетих се преди малко... че не хареса Герма млякото... Направо днес искам да се оплача от днешната Култура Sad

Като айрян... Sick

Навярно така се е паднала, но не ме изкефи!
Кри, Дори, Цвети Hug

Виж целия пост

baci

# 623 4 дек. 2007, 11:02 ч.

Дани! Честити ти цели

месеца дюканстване!
Боби! Много си права bouquet

Виж целия пост

Боби1973

# 624 4 дек. 2007, 11:02 ч.

Блеки , притесняваме това , че все има някаква работа у дома - детето , къщата и незнам дали ще мога да си отдела време а вечер не винаги има кой да се грижи за двамата , та да вървя на фитнес , но от днес ще се опитам да се разкърша у дома и ще ви се похваля после!

Виж целия пост

Боби1973

# 625 4 дек. 2007, 11:03 ч.

Бачи ,за кое , мила?

Виж целия пост

baci

# 626 4 дек. 2007, 11:05 ч.

Цитат на: Боби1973 в вт, 04 дек 2007, 10:47

Момичета , спазвайте стриктно режима - без излишни интерпретации , че цената после е висока ! И без това ни трябват воля и търпение- да не си усложняваме живота излишно #Crazy

За ето туй:)

Виж целия пост

Боби1973

# 627 4 дек. 2007, 11:08 ч.

Бачи , като ти гледам постиженията , май не си имала подобни проблеми newsm10

Виж целия пост

Калан Амнел

# 628 4 дек. 2007, 11:09 ч.

Маша

ами поогледай се за друга работа! Прекарваш повечето си време на работа и ако не ти е приятно, ще си нещастна!
Фотка, аз мисля, че Дюкан изрично си е казал мнението. Peace

Пепери

, честито килограмче надолу! smile3501

Джуфка, Пупа, Калиакра, Ели Hug

Асти, ами как да ти кажем откъде трици, като не си писала откъде си newsm78

Овесени ядки не може Naughty

Ям си рулцата от раци, щом като са разрешени и хич не мисля за състава им. Достатъчни са ми другите ограничения!
Деата, чакам smile3509

Липсата на апетит се появява в един момент, обикновено в П дни. трудно се яде тогава Sad

ама трябва! Аз тогава ядях рулца от раци, като семки.
МираХрис, сигурно е изчезнал шума, сина ми също имаше като беше малък, много се бях шашнала, но един кардиолог ме успокои и каза, че това е често срещан физиологичен шум при малки деца. Дано всичко е наред! :pray
Даниа, остава срещата, утре пак ще пусна обявата, дано ми остане време да отида да се огледам за ресторант! Честита половин дюканска година! bouquet

да го отпразнуваш с галавечеря! Поздравления за силата на волята и за режимността, 6 м. съвсем не са малко! newsm51

Сноу, Бачи Hug

Пина, хубав резултат, браво!
Креми, естествено ще разказвам. По време на третата бременност бях през цялото време на режим и качих около 8 кг, т.е. нормално. Основното е същото - контрол какво се яде и постоянство.

Цитат на: baci в вт, 04 дек 2007, 10:43

Цитат на: dorchester в вт, 04 дек 2007, 10:41