След празниците при Дюкан има наплив най-голям - 60 тема

Публикувана: 5 ян. 2008, 00:56 ч.

Последно мнение: 17 фев. 2008, 22:30 ч.

24 202

576

ЗлаВещица - Владетел на силата

Pinkito

Пристрастен

# 570 7 ян. 2008, 00:06 ч.

Да се отчета:
закуска: 150 гр кис,мляко+ 3 с.л трици
10.00- 1 варено яйце с малко сол и 4ерен пипер поръсено
обяд: пилешки дроб4ета на фурна с малко лук по тях,ама много малко..
ве4еря: език сварен,с малко сол и 4ерен пипер...за 4есъна се замислих,че ще ми отвори апетита..
Вода:1,5 л. 3 кафета с прясно мляко вътре,обезмаслено...май към 200 грама може и да съм гаврътнала...Ве4ерята ми беше много ранна,та към 19,00 може да хапна още малко език.
Въпросче: През П.дни не се яде свинско,знам,но езика ми е свински,а не телешки.При положение,4е езика е мускул,и няма никаква мазнина,мога ли да го консумирам,или да си търся телешки? Мъжът ми беше на пазар,и нямало телешки,взел ми свински език..4 пакета... Shocked

...Не се оплаквам де..много се грижи всичко да имам за "моята програма.." само пита,това можеш ли да ядеш,не можеш ли..какво още да ти купя..взе пак да ми харесва... Embarassed

Виж целия пост

lora_1

Потребител

# 571 7 ян. 2008, 00:25 ч.

Момичета, пишете в новата темичка newsm51

Виж целия пост

Divana

# 572 7 ян. 2008, 19:03 ч.

Здравейте, момичета
Вече къмто 8 часа съм на Дюкан и засега се чувствам добре Laughing

Имам няколко въпроса:

В началото на темата пише: "Оцетът,мащерката,копърът,лукът,магданозът и всички подправки са не само позволени, но и препоръчителни." Това означава ли, че мога да изям една глава кромид лук в първа фаза newsm78

Много обичам!

В момента нагъвам второ кисело мляко Верея с 0,1% - не е ли много newsm78

Иначе от сутринта съм яла омлет без мазнина, пилешки пържоли, но се боя, че те бяха с мазнина и някаква подправка - това предлагаха в офисния кетъринг, малко нискомаслена телешка шунка на Тандем и в момента дояждам втората кофичка кисело мляко, подсладена със Степ.
Как ви се струва newsm78

А някакви препоръки за нискомаслена извара?

Виж целия пост

Калан Амнел

# 573 7 ян. 2008, 19:33 ч.

Бубинка, има нова тема http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=254823.new#new

Виж целия пост

Tita123

# 574 9 ян. 2008, 09:41 ч.

Здравейте и благодаря за това , че окуражавате такива като мен/ имам да свалям окол 10-15кг.и зора ще е голям.Вчера започнах и за целия ден съм яла 5 пъти / два пъти пържола пиле и другите пъти извара и мляко -нискомаслено , две кафета голи без захар и сметана. С водата я докарах с голям зор до 2л. Добре ли е така . За днес започнах с извара и кис.мляко 3-4 лъжици за обед мисля риба тон в собствен сос и за вечеря пак пиле. Имам проблем не мога да ям яйца така , че давайте дея какво може .Вие сте ни надеждата.
Мерси и чао за сега.

Виж целия пост