Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

Публикувана: 8 ян. 2008, 14:47 ч.
Последно мнение: 18 ян. 2008, 11:57 ч.

27 105
614

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за сол при диета Dukan?
  
  При диета Dukan се препоръчва избягване на солта, но ако е необходимо, може да се използва диетична сол. Важно е да следите съдържанието на сол в храната и да избягвате прекомерната консумация.
- Какви са препоръките за овесени трици и храни в диетата на Дюкан?
  
  Овесените трици са важна част от диетата на Дюкан и се препоръчва тяхното включване. В случай, че имате затруднения с намирането им, може да потърсите в специализирани магазини за диетични продукти. Диетата Дюкан препоръчва консумация на постно месо, риба, яйца, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, зеленчуци и овесени трици. Важно е да избягватe захар и мазнини.
- Какви са основните етапи на диетата Дюкан?
  
  Диета Дюкан се състои от четири основни етапа: атака, разнообразяване, стабилизиране и укрепване. Всеки етап има свои уникални характеристики и цели, като последователното им следване е от решаващо значение за постигане на желаните резултати.
- Какви упражнения се препоръчват по време на диетата Дюкан?
- Какви са принципите на стабилизацията в диетата Дюкан?

# 405 9 ян. 2008, 16:17 ч.

Слатка, така описан режимът ти хич не е бил по Дюкан. И моят съвет е да започнеш отначало и да го спазваш по правилата. Peace

Кри,

благодаря ти! Добре е вече, започна да зараства и ваксината спря да ме боли, само лекичко сърби. Simple Smile

Криси, супер резултат! Браво! smile3501

Мамче на Румче, добре дошла и успех! bouquet

Лорейн, аз ходя от 1 година на каланетика по 2 пъти в седмицата.

Цитат на: krikri в ср, 09 яну 2008, 14:56

............................Гледам, че би било по-лесно и приятно да не се задават едни и същи въпроси през 3 поста, а да се отдели малко време за подготовка на режима. да се прочете 1 стр, да се прегледат 1-2 теми от предишните и т. н. не говорим за основателни въпроси, а за повтарящите се стандартни - алкохол, мед, мюсли, ядки, колко % мляко и т.н. Просто темата се претоварва и трудно се следи, а нали не е само да влезем, да напишем един пост и да си излезем. Лафче трудно става вече, за съжаление. Sad

Любимият ни спам нещо се насочи в лоша посока. Sad

........................................

Цитат на: BlackSnake в ср, 09 яну 2008, 16:04

Видях, че има още една тема с въпроси по Дюкан, като едно мнение ни обвини в празнодумство... .
Предлагам да гласуваме !
Ако само и единствено ще водим статистика на режима..с отчет, нека е така.
Ако искате и да си лафим и за други неща от живота, кажете.
Ако трябва да открием подобна на рицарките тема, някога някой беше предложил Спам по Дюкан .

Казвайте , мацки! Болшинството решава !!:hug:

Ами, ако тази темичка продължава да се развива в тази насока... А и тонът на моменти нещо не е много по Дюкански... smile3516