Отбор сме голям при чичко Дюкан - 62 тема

  • 24 412
  • 614
# 30
Диаметър, Зайка, Ели, благодаря за кафенцата!  Hug
Краставицата, просто със сълзи се посмях. Добре, че си имам собствен кабинет, да не ми се чудят колегите на тези изблици.  Joy Joy Joy
Lorexa, добре дошла и успех!   bouquet Сладурана си голяма - имаш потенциал за дюканка.  Peace Шегувам се, просто тук сме най-красивите, най-чаровните, най-стройните (и най-скромните  hahaha).
Виж целия пост
# 31
Аз си чета в старата тема, а то имало две нови  Laughing


Ми работата направо си е за бой ...  

ВЕЩИ ,тези мацки ,които ги слагаш в началото много мотивиращо ми действат.копирам си ги и  после редувам като тапет на десктопа.направо си е надъхващо......... Hug

Като не ви плаши друго, поне това дано има въздействие

Вещи, този път може ли да ме включиш в таблицата, или е късно вече?

 Peace Ако ми кажеш и начална дата ще запиша и нея.

Вещи,   bouquet
Броила ли си всъщност отбора?

Дори, има текучество и не може да се определи точния брой. Но изобщо не сме малко  Party

Небесна, радвам се ,че пишеш и при нас   bouquet

Ели, уверявам те, че какъвто и да стане, ще си го изядеш  hahaha

Лорекса   bouquet  Доколкото си те спомням изобщо не ми изглеждаш да имаш нещо за сваляне, но щом си решила съм сигурна че ще го постигнеш  Peace

Виж целия пост
# 32
Здравейте момичета,от днес съм част от отбора ви.
С първата бременност тръгнах от 49 и стигнах до 75  Blush.След това се възстанових напълно,харесвах се,с изключение на някои местенца по краката ми,но беше поносимо.
http://www.bgphoto.net/photos/1753/o632708663311875000.jpg ей така изглеждах 2 години след раждането-48кг.
С втората ми бременност качих само 12-13 кг. но пораженията са повече.Отпусната кожа по бедрата,целулитче колко щеш  #2gunfire и 5 кг,с които нямам воля да се преборя.Проблемът се задълбочи откакто се сдобих с кола,определено ходенето пеша си е оказвало своето влияние.
Днес прочетох няколко от темите ви назад и се възхитих на упоритостта ви.Браво на всички вас   bouquet.
Трябва да се справя с тези килограми,а съм невероятен мързел,що се отнася до спорт.Имам един степер,който така си прашасва в коридора,но определено ще се придържам към диетата ви и се надявам да се спася от тези 5 килца...............че идва лято  Hug

Лорекса
добре дошла в нашият отбор, няма да съжаляваш Laughing, радвам се и тук да те видя. Wink
Виж целия пост
# 33
[Ели, уверявам те, че какъвто и да стане, ще си го изядеш  hahaha

Вещи как позна, аз наскоро си изядох и един пресечен крем карамел, така че и на този ще му видя сметката. Laughing
Виж целия пост
# 34
Страхотни кафета, момичета.

Ели, трудно е да се вреди човек тук, защото сме много, но по-важно е да сме постоянни.

Пеперудке, и аз так отнесох 2 купички снощи, но пък всичко е режимно така, че няма място за притеснение.

 Lorexa, добре дошла.

Джини, ти си се свършила.
zazu1, при бабите винаги е така. Позната история.
Виж целия пост
# 35
Вещи,Ели,здревейте сладурки.Радвам се,че има познати лица и тук.Ще се радвам да слабея с вас  Hug
Ех ако имаше диетка,с която от бедрата да пренесем мазнинките на бюста  Mr. Green
Сега ще погледна кого още познавам тук и ще си сложа една лентичка.
Стартирам от 53,целта ми е 48кг.(поне)
Виж целия пост
# 36
Здравейте момичета само да се обадя, че цяла тема ме чака, ама как бързо пишете само Shocked
Виж целия пост
# 37
И аз да се разпиша.
Много е празничен месецът, през ден съм на гости или има такива в нас, та не мога да смогвам с четенето, както вече се оплаках.  Grinning По-големият ми проблем е, че съм в първо дюканско ПМС и си искам шоколада и сладоледа (аз друго сладко не признавам). По тази причина дори млякото си не искам да пия и давя мъката в кола и вода. За цял ден съм изяла една консерва риба тон и 2 с.л. трици. Та, как преборвате вие желанието за лакомства? Не ме изкушават, защото е въпрос на здраве да отслабна. Дори в момента има трюфели на бюрото, че пак се черпим, но ми е интересно как се преборвате вие. Единственото нещо, което ми липсва на масата и ще започна да го сънувам сигурно, са картофите. С хляб.  Embarassed

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 14 нови отговора. Има даже дами с моя проблем.  Simple Smile Само дето сте с повече опит от мен и действате.  newsm10
Виж целия пост
# 38
Вещи как позна, аз наскоро си изядох и един пресечен крем карамел, така че и на този ще му видя сметката. Laughing

Ми на едно хоро сме се хванали, едни и същи стъпки играем    Joy
Виж целия пост
# 39
Направих си тренировката, взех душа и сега отивам да си направя кафенце, че ме изкушихте!  Laughing
Лорекса,страхотна форма си имала, ще си я върнеш, няма страшно! Peace
Мен само това ме успокоява, че 2 пъти съм сваляла до перфектна форма, няма начин и сега да не успея. Тъпото е, че сега за първи път ми се случва да кача 5-6кг от лакомия, а не от бременност.  Embarassed Embarassed Embarassed
Виж целия пост
# 40
Бубе,  Hug  Peace аз съм съгласна с теб. Трябва да се чете...не може да се пита за едно и също нещо през страница.
Мими момичета, мисля от сега нататък само целувки да раздавам  4470 Мила и добра - става ли  Hug Hug Hug Hug Hug Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

Аз също съм съгласна, че не трябва да се пита през страница за едни и същи неща, ама начинът, по който да се каже, е много важен! Crossing Arms
Съжалявам, че не ме разбрахте! ooooh!
Виж целия пост
# 41
Абракадабра, няма рецепта, има мотивация. Дали желаеш нещо или не. И в каква степен го желаеш. При положение, че не стоиш гладен, че не ти стърже стомаха може да се лишиш от някои неща. Аз поне разсъждавам по този начин.
Виж целия пост
# 42
Ще се отчета вместо запис;)
8-ми ден Дюканка -4 кг   4470
Виж целия пост
# 43
здравейте и аз се престраших да пишал за 6 дни съм свалила 4 кгл но има още доста какво да се желае от мен за сега спаззвам всичко стриктнол
Виж целия пост
# 44
Лорекса здравей и от мен и тук!
Много успехи, ама нямаш нужда!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия