Аz лунувам zа трети път, и двата пъти с реzултат, zа съжаление zагубените от втория път 1,5кг. са отново по мен 
. Днес правих на децата тортелини (zа първи път таzи марка) и трябваше да проверя дали са се всарили и добре, че го направих щото ги варих двойно от посоченот време, та докато опитвах иzядах 3 _ 4 парченца (това беше на обяд) Въпроса ми е zначи ли това, че трябва да продължа да гладувам до утре на обяд или количеството е неzначително и няма нужда да удължавам диетата?
Виж целия пост
. Днес правих на децата тортелини (zа първи път таzи марка) и трябваше да проверя дали са се всарили и добре, че го направих щото ги варих двойно от посоченот време, та докато опитвах иzядах 3 _ 4 парченца (това беше на обяд) Въпроса ми е zначи ли това, че трябва да продължа да гладувам до утре на обяд или количеството е неzначително и няма нужда да удължавам диетата? 
,утре ще докладвам за килата 
Имала съм издънки и по-големи, 2-3 обикновени бисквитки с мед, например, и пак имаше резултат. 
ама сигурно няма да стане,децата цял ден ми се пречкат с някакви сладорийки 
сигурно ако не мисля за ядене ще ми е по-лесно 
браво на упоритите лунички 
вие сте за пример на цялата тайфа 
Аз преди малко се претеглих и резултатът е -1кг.,не е много но съм доволна!Следващият път е на 22,пълнолуние,тогава започва да се улеснява свалянето на килограми така,че 100% съм на линия. 
