и то само вечер, а също и едно събуждане по никое време към 2 или 3 и отново болки и така ве4е от 10 дена 
. Моля ви за съвет. 
успех и лека бременност ти пожелавам! . Наистина явно само търпение му е цаката. 
, но всичко отминава, поне при повечето. Мен и сего от време на време ме боли кръста, та дори и гърба и се събуждам от болка. 
Аз имах болки в кръста, ако стоях седнала повече от един час. Затова спрях работа още в 5 месец. А безсънието ме хвана в 6-7 месец и до 3 ч. сутринта не можех да затворя очи. Колкото и да ти е трудно, сега е моментът да се наспиш, възползвай се. 
от бременността... ще свикнеш 
. Но повярвай м и след известно време когато бебето стане още по голямо и почне не само гърба да те боли ми и да ти опира диафрагмата и да тие трудно дишането сама ще се откажеш от леженето по гръб. Аз лягах настрани и си слагах възглавница под корема . 
здравйте ето отново стана 22h и болките в кръста почнаха. Дано поне тази нощ да се спи. Освен да се свиква май друго решение няма, днес ходих да попитам за гимнастика за бременни ,жената която ми разясняваше графика ми обясни също че тази гимнастика и в комбинация с някои и друг масаж ще помогне болката да намалее поне .Смятам от утре да се пробвам да видим какво е 
Препоръчани теми
