как отслабнах с 10кг. за 10 дни(2-ра част)

  • 89 541
  • 671
# 390
Пак да кажа ,че това беше нещото което най- не съм очаквала и го свързвам с принципа на лечебното гладуване нямам обяснение но е факт ,че не ме боли и нямам оток вече. А що се отнася до килограмите всеки смъква % от наднорменото си тегло а аз имам да смъквам доста.
Виж целия пост
# 391
20 дни ???????? И как ги издържа,нали пише че за повече от 10дни трябва да има лекарски контрол newsm78
Виж целия пост
# 392
Виж сега, първо след 7 ден почти не ми се ядеше минавах с по една чаша ,второ като започнеш да се прочистваш имаш толкова енергия ,че не можеш да си приставиш , а това с дългият глад който лекува е от векове и хората гладуват и по 2 месеца пък не са умря ли само полза имаш от това .Знаеш ли ,не мисли за периода всичко е в главата ,не мисли ,че се лишаваш и наказваш а само ,че си помагаш и всеки момент можеш да почнеш да се захранваш и тогава дните сами си летят.Мисли само как ще изкараш днешният ден.Пък и какво по- добро от постигнатите резултати те те стимулират . Не говоря само за кг. а и за здравословно състояние .Но искам да съм точна когато става дума за глад на всякъде пише ,че и глупака може да гладува но само умният човек ще се захрани правилно .Не първото ти хранене да е огромна порция картофки.Пък и тука не става дума за глад ,а със сиропа организма ти получава всичко необходимо а храносмилателната ти система почива.Стискам на всички палци да успеят Peace Peace Peace ако има нещо пишете . Не забравяйте всичко е в главата.
Виж целия пост
# 393
Не че не ти вярвам,аз го пих 7 дни свалих 6кг. след това опитвах на два пъти да го почна но нещо не се получава,незнам може би по нататък,а това че лекува е така аз също се обедих  bouquet
Виж целия пост
# 394
lusylusy, аз искам да те питам някои неща, ако позволиш
   според формулата ръст - 110 = идеално тегло ти колко над нормата беше?
18 кг за 20 дни са си сериозно постижение  smile3501
   колко сироп изпи за тези 20 дни?
   как и колко време протече захранването ти?
Виж целия пост
# 395
 Цветомира или по добре Цвети знаеш ли колко трудно го почнах, няколко дена се канех и все се провалях но, да кажем на около 5 ден сигурно организма ми вече е бил свикнал и просто продължих .И постоянно си втълпявах тези неща за които вече писах, че винаги мага да ям и така нататък. После като дойдоха резултатите , е тогава беше супер сега също ми  е трудно и се опитвам пак да мина на него заедно със съпруга ми който е 3 ден вече със сиропа.

 m_a_y_a какво да ти кажа имам да свалям още толкова ,че да стана 55кг. каквато бях преди 2-3 г. заради хормонални таблетки качих много ама много и с никакви диети и нищо  не свалях повече от 5 и после двойно нагоре .А тази формула не я знам кажи за нея .
Само да кажа ,че и при 55кл  съм с набито дупе ,тъй като съм нискостъблена
Виж целия пост
# 396
За сиропа колко изпих казват ,че за 10 дни ти трябва 1500мл на мен обаче не ми се пиеше след 7 ден обаче и изпих 1л. и 100гр. за цялото време . Мъжът ми започна с останалите 400мл. А захранването май според някой пак маже да се нарече гладуване ,ама аз се нахранвах .Една седмица само на сок като се сетя, после малко зеленчуци ,ама сега как ям чак ме е яд.
Виж целия пост
# 397
Първият път беше лесно почнах го без проблем ,но и сега ми е трудно най- много 1-2 дни издържам и все ще се намери нещо да ме изкуши и развалям всичко  #Cussing out
Виж целия пост
# 398
А на всичкото отгоре имам от него в къщи и все му се каня,но и за да го започна трябва да спра да тренирам а на мен не ми се ще Simple Smile
Виж целия пост
# 399
Стегни се де винаги можеш да хапваш нали ? Така си представи.Горе главата .


Това се отнася и за мен
Виж целия пост
# 400
Тренировката не пречи
Виж целия пост
# 401
Да но при мен е цялата седмица,всеки ден по 60мин. и натоварването е голямо,втория път като го почнах така ми беше зле,и донякъде и заради това го спрях.Ох незнам вече какво да правя,единствено със сиропа не си върнах кг.,досега иначе ако почна диета и сваля 5кг.,3 си ги връщам.
Виж целия пост
# 402
Само не разбрах ти сега пиеш ли го?
Виж целия пост
# 403
Намали натоварването измисля ,че всичко ще е наред. Току що като се претегли мъжът ми и видях колко е отслабнал за 3 дни и аз пих с него сиропчето и пак минавам на него .
Виж целия пост
# 404
Да пия ,но сега съм решила твърдо пак само на него . Нали знаеш ,че можеш да заместваш и 1 хранене с него?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия