8 май 11:48 Новолуние

Публикувана: 7 май 2005, 11:14 ч.
Последно мнение: 11 май 2005, 15:35 ч.

6 294
60

arrows

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е целта на участниците във форума?
Каква е диетата, която обсъждат във форума?
Какви съвети дават участниците за успешното спазване на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е целта на участниците във форума?
  
  Основната цел на участниците е да отслабнат и да постигнат здравословно тегло, особено преди лятото. Членовете на форума се събират, за да се мотивират взаимно, споделят опит и предизвикват един друг да следват диетичен режим.
- Каква е диетата, която обсъждат във форума?
  
  Форумът обсъжда диета, свързана с фазите на луната, при която участниците се въздържат от хранене и приемат само течности като вода без захар и натурални сокове. Членовете препоръчват да се консумира лека храна преди самия период на гладуване.
- Какви съвети дават участниците за успешното спазване на диета?
  
  Участниците във форума споделят съвети относно издръжливостта и успешните практики. Например, те подчертават важността на добрата подготовка и правилния старт на диетата. Някои споменават положителните ефекти върху психичното здраве, които са изпитали по време на процеса на отслабване, както и благодарността за постигането на добри резултати.
- Какви са психологическите аспекти на диетата?
- Какви са ползите от спазването на диета?

didalex

# 45 9 май 2005, 01:07 ч.

И аз се наядох като 261uu

.Уж хапнах само салатка(зелена 100гр.) Embarassed

,но нещо се отнесох както си четях тук и резултата е ,че съм изяла и едно парче торта за десерт даже.Срам,срам Embarassed

П.п Няма да мога да се похваля с -1 кг Sad

,а имам още 5

Виж целия пост

Майка Зайка

Ентусиаст

# 46 9 май 2005, 07:59 ч.

ИИИИИИИИ резултата до сега еееееееееееееее.............. минус 1,300. УРААААААААААААААААААА , Дано само да ги задържа, че ме чакат още доста

Виж целия пост

Elvia@

Ентусиаст

# 47 9 май 2005, 10:10 ч.

Свалих 800 грама.Но понеже кърмя не можах да направя диетата в чист вид-ядох ябълки и то доста над 1 килограм за да има кърма за беба.А вчера до 12 часа си хапнах-не съм гладувала.Захраних се преди малко.Е и това е нещо.Доволна съм.

Виж целия пост

arrows

# 48 9 май 2005, 11:12 ч.

Браво на иzдържалите момичета. Hands Clap

Може -300 гр надолу, ама надолу да са, да не са нагоре. Поzдравления момичета. Аz тоzи път не бях от вас Confused

Виж целия пост

Elvia@

Ентусиаст

# 49 9 май 2005, 11:21 ч.

Не се отчайвай!Продължаваме заедно на 16 май! Grinning

Виж целия пост

Lilly

# 50 9 май 2005, 12:10 ч.

И аз да се похваля Blush

Сутринта като станах кантара показваше -1кг. точно. Стартирах на 53 кг., асега съм 52 кг. Урррррррра #Milti

Действа. Другата седмица продължавам с пълна сила. А сега отвам да обядвам, но няма да се тъпча. ОБЕЩАВАМ!!! Flutter

Виж целия пост

Klemy

Потребител

# 51 9 май 2005, 13:38 ч.

Предадох фронта #Splat

Хапнах малко салата снежанка и малко ризото...всъщност какво от това,че е било малко,нали съм яла...абе срам,срам!!!Хич и не съм се качвала на кантара!Може да е мръднал с 0,500 надолу,ама ми е все тая,толкова ме е срам!

Виж целия пост

Medea

# 52 9 май 2005, 13:59 ч.

Браво на мамите, които са свалили, на 16 и аз съм с вас, но този път стриктно Simple Smile

Виж целия пост

KatyR

# 53 9 май 2005, 17:04 ч.

Давам отчет -1 кг. Grinning

Виж целия пост

arrows

# 54 9 май 2005, 21:50 ч.

Цитат на: Medea

Браво на мамите, които са свалили, на 16 и аз съм с вас, но този път стриктно Simple Smile

Прочетох нейде (сега не мога да се сетя в коя точно тема), че си 177 см. и 56 кила. За къде повече искаш да отслабваш? Shocked

Повече от идеална ми се струваш.
Ми аz както съм 162 см ако стана 41 кг (съпоставено с твоите см -> кг. ) ще иzглеждам като скелет.

Виж целия пост

мимиф

# 55 10 май 2005, 12:33 ч.

Аз съм - 1.200 и се чувствам страхотно. Вчера не издържах на глад и си похапна салатка. Другата седмица - пак Simple Smile

Виж целия пост

ала-бала

Гост

# 56 10 май 2005, 13:46 ч.

я да се отчета и аз Wink

вчера като се качих на кантара 1 кг назад Grinning

преди малко пак се качих, още 1 Кг назад Shocked

момичета щастлива съм Grinning

, ще ги сборим #Sniper

пустите килограми

Виж целия пост

arrows

# 57 10 май 2005, 15:46 ч.

Цитат на: ала-бала

я да се отчета и аз Wink

вчера като се качих на кантара 1 кг назад Grinning

преди малко пак се качих, още 1 Кг назад Shocked

момичета щастлива съм Grinning

, ще ги сборим #Sniper

пустите килограми

Браво. Я се качи още няколко пъти Wink

Всъщност я дай кантара насам Grinning

Виж целия пост

Medea

# 58 10 май 2005, 22:29 ч.

Цитат на: arrows

Цитат на: Medea

Браво на мамите, които са свалили, на 16 и аз съм с вас, но този път стриктно Simple Smile

Килограмите са нещо относително, да ти кажа въобще не изглеждам слаба.
плюс това имам по 5 см в повече на всичките си обиколки и можеш да си представиш какъв е кошмар. А чрез лунната си регулирам и стомаха, нищо че после си връщам пак загубеното килограмче.

Виж целия пост