Безвъглехидратна диета 3

  • 49 366
  • 840
# 15
zopeto весел празник и от мен smile3510. Да ти е жив и здрав рожденика!!!  newsm51
А за колелото давай смело - аз вече трета седмица въртя педалите по 40 мин. всеки ден, съчетано с тази диета просто резултата е видим. newsm39
Виж целия пост
# 16
а маслини може ли да се хапват??
Виж целия пост
# 17
а маслини може ли да се хапват??
Да може! Съдържат много малко въглехидрати, повече вода и мазнини. Hug
Виж целия пост
# 18
Момичета записвам се и аз но от 17-03 в понеделник я почвам скоро я бях правшила но на 14  Embarassedден тсе провалих
Виж целия пост
# 19
Момичета записвам се и аз но от 17-03 в понеделник я почвам скоро я бях правшила но на 14  Embarassedден тсе провалих
И имаше ли резултат newsm78
Виж целия пост
# 20
Здравейте момичета, как сте с килограмите, топят ли се мазнините?
Аз в неделя свършвам разделното хранене и от понеделник отново съм тук на линия още 24 дни, да видим как ще ми се отрази втория път, първия път беше просто супер!

Успех на всички и хубав уикенд!

Виж целия пост
# 21
Благодаря ви ,момичета ,за пожеланията. Не удържах и хапнах парченце торта ,но нищо друго.Нали все още съм на разделно.Вярвам,че не съм  сгрешила много.  newsm78 От понеделник започвам с вас.
Виж целия пост
# 22
Здравейте, на всички отслабващи приемате ли ме и мен във вашата темичка? Rolling Eyes  bouquetПробвала съм много диети, но всички без никакъв резултат.Тази диетка ми харесва, макар че месо много не обичам, но за сметка на това си хапвам доста рибка.Мисля, че при вас ще успея да удържа на този режим.До сега сам изяла само една салата .На всички много много  love001 smile3525
Виж целия пост
# 23
Привет на всички! Включвам се , за да дам кураж на всички , които имат съмнения относно ефекта на този режим на хранене.Първият път , когато го направих , преди около 2г. , за 26 дни  свалих 13 кг.Най- важното е , че успях да ги задържа близо две години! За мой срам , обаче, от края на лятото се поотпуснах и покрай всички зимни празници качих 5кг. EmbarassedЗатова от 4.02. до 29.02. отново се доверих на изпитана диета и свалих даже с килограм повече- 6 кг.Много съм доволна от резултата , а сега пробвам да се храня разделно , за да мога да задържа килограмите в норма.Успех на всички , които се включват в приключението !  bouquet
Виж целия пост
# 24
а маслини може ли да се хапват??
Да може! Съдържат много малко въглехидрати, повече вода и мазнини. Hug

А майнонеза?  Hug
Виж целия пост
# 25
                                  Здравейте,момичета!
   От 10ти съм с вас,но по малко по- различен начин!3 дни на месо и един на всичко!
    Записвам се и с интерес ще следя темата!
Виж целия пост
# 26
искам да ви питам дали има меню,което трябва да се спазва или услоието е да не се ядат храни,които са забранени в диетата?
Виж целия пост
# 27
Няма определено меню- можеш да си хапваш от всичко , по - много , стига да е от позволените храни .Как ще ги комбинираш зависи само от вкусовете и предпочитанията  ти. А сега сезонът е много подходящ за тази диета , защото на пазара вече има достатъчно пресни зеленчуци.
Виж целия пост
# 28
а маслини може ли да се хапват??
Да може! Съдържат много малко въглехидрати, повече вода и мазнини. Hug

А майнонеза?  Hug
За майонезата са доста противоречиви нещата, но от всичко което съм чела, смятам че може но домашно приготвена. Трябва обаче да се внимава защото е много калорична!!!

Добре дошли на новите ентусиасти!!!Успех!!! Ефект има бъдете сигурни! newsm10 newsm51
Viktoalia и аз съм на същия режим и за първите 3 дни резултата е -1кг.Утре ми е последния от вторите 3, така че в понеделник ще дам резултат.
Виж целия пост
# 29
Марлеен , майонезата е от забранените храни , както и всички видове сосове с майонеза,защото е много калорична.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия