Дюканският режим е най-достъпен и любим - 89 тема

  • 39 408
  • 1 002
# 15
ЧРД на дечко на Клеми
Виж целия пост
# 16
Клеми да ти е живо и здраво детенцето и да расте много обичано и щастливо  bouquet

Аз закусих кис.мляко с трици и да ви кажа вече втори ден ги хапвам и ми харесват,за разлика от други режимни храни,ама ще им свикна.

zazu1 кажи колко време я готвиш рибката на пара?
Виж целия пост
# 17
Добро утро  ранобудни дами !!!  bouquet  Благодарско на Веши, Гуди и Амси за новата тема - готина и актуална, както винаги !!!  Hug  Клеми - ЧРД на малчугана ти - да ти е жив и здрав, весел и щастлив !!!   Heart Eyes Мерси за кафенцето на Сузи и Бачи !!! Аз отивам да потвърждавам заглавието, правейки си любимия кекс в микровълнова!!!   chef
Виж целия пост
# 18
Добро утро  bouquet
Клеми,голямо да порасне и много да ви радва детенце Hug
Вещи,амси,гуди,  Hug
Лек и мързелив ден  bouquet
Виж целия пост
# 19
zazu1 кажи колко време я готвиш рибката на пара?
Ами аз я правя в уред- за 12 минути беше готова  Peace .
Виж целия пост
# 20
Добро утро, днес съм -800гр  Shocked Намалих драстично млечните както ми казахте , единствено на закуска си направих прясно мляко с трици. Ами мноооого съм щастлива.  Laughing
Виж целия пост
# 21
Честито за минусчетата на kremena и nush иМедуза

klemi честит рожденник! Да ти е жив и здрав!!!
Айде аз сега с чиста съвест отивам да си направш кексче и да си го хапна с кафенцето!  Затвърдих постигнатото, даже имам 100 гр минус. Вълнувам се като пред първа среща, защото скоро ми предстои да видя 6-чката на кантара! hahaha
На всички   Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 22
Добро утро, след снощните страсти няма много хора на балкона. Благодаря за прекрасната нова тема и ароматните кафенца.
Клеми - приятен празник, желая здраве и щастие на цялото семейство.
Кремена - аз приготвям рибата на пара за 5 мин, зависи каква е, максимум 10 мин.
Усмихнат и слънчев (ако познаят синоптиците) ден на всички.
Виж целия пост
# 23
svidni4ka Дала си ми домашен тнелефон.
Клеми! Честит рожденник
Виж целия пост
# 24
добро утро момичета


Клеми-честит празник  bouquet

ей Горгона--честито минусче-браво,супер  bouquet  bouquet
Кремена-честито ти минусче и на теб  bouquet


Аз още кафенцето пия и не съм се мерила
сексидръжките определено ми се намалиха,,коремчето спадна
има още какво да се желае,но---------има време-ще свалим Laughing Laughing

днес ни е спамския купон Party Party Party Party
и рожденник ще имаме и торта май newsm78

стискам си палци да не прегреша с нещо
хич не искам да си провалям диетката

момичета-лек,усмихнат и отслабващ почивен ден  bouquet Heart Eyes Hug Hug
Виж целия пост
# 25
Klemi да ти е живо и здраво детенцето   bouquet            Това е за него


                                      РОЖДЕН ДЕН    newsm59


                                 Ден, един единствен ден.
                                    Ден, ден като ден.
                                 Ден във който си роден.

                      Честит рожден ден, честит рожден ден,
                                щастие и здраве ти желая.
                      Честит рожден ден, честит рожден ден,
                              по-весел празник аз не зная.

               ura        Party Time           party023          costumed034        Tada
Виж целия пост
# 26
Понеже цяла седмица не съм писала ми се е събрал един лимит ,че реших да го използвам.
Честит Рожден Ден на малчугана на Клеми да е здрав и да радва мама и тати.
Прочетох ,че много момичета се оплакват от намаляне на надстройката,при мен не намалява и не намалява .Започнах режима с мерки 100/82/120 сега след почти 12 кг по малко 100/72/112.
А кажете ми сега на какво приличам на амфора ли на пясъчен часовник ли (ама от по големите)?
Да ви разкажа и една смешна история:
Вика ме оня ден шефа и ме пита какво съм правила че съм отслабнала толкова и аз ами по един режим....и той ми какво ядеш?Аз почвам плешки пържоли ,яйца,мляко ....(не чака да свърша)
Той веднага звани по телефона на жена си :
-Мило какво правиш? Така сега остави всичко и ми изпечи едно пакетче пилешки пържоли и свари 10 яйца че си идвам да обядвам.
Сега ви оставям и отивам да пазаря че хладилника като асансьор само една лампа останала.
Честито на всички с поводи smile3525
Виж целия пост
# 27
ЗДРАВЕЙТЕ СЛАДУРКИ,

то човек ви остави за малко и вие изписвате толкова нещо.......
Голяма веселба е било сигурно
Влезнах само да ви поздравя. Сигурно цял ден ще чета.
При мен кантара не мърда, но важното е, че не се връща нагоре НАЛИ    newsm47 
И ИСКАМ СЪВЕТ: Нещо не мога да свикна с това закусване. Първо до обяд всякаква храна ми мирише гадно, а хапна ли сутрин и цял ден нямам наяждане. Опитах само с няколко лъжички кис.мляко и не се получава. НЕПРЕМЕННО ЛИ ТРЯБВА ДА СЕ ЗАКУСВА? 

ВЕСЕЛ И ОТСЛАБВАЩ ДЕН ОТ МЕН    newsm51
Виж целия пост
# 28
Здравейте, момичета! Да успея веднъж да се запиша по-напред в новата темичка, за която да благодарим на Вещи. Искам да се похваля, че днес имам голям за мен празник-4 месеца с чичко Дюки, за който период смъкнах 14 кг, промених изцяло визията си и се чувствам прекрасно. Не бих успяла толкова време да бъда стриктна без форумчето и всички вас, прекрасни момичета. Обичам ви и ви пожелавам подобни лични успехи!
Виж целия пост
# 29
lora_1

честито ти 4 месеца!!!  bouquet  bouquet  bouquet

Никога повече кантара да не отива нагоре(освен при бременност,разбира се Wink)
много усмивки и страхотно самочувствие Heart Eyes Heart Eyes  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия