НОВО: Дигитални асистентиВиж

Техника за Емоционална Свобода

  • 141 196
  • 763
# 600 7 авг. 2010, 19:26 ч.
Здравейте,
Аз бих искала да попитам за психологическия обрат, вътрешната съпротива. По един мой проблем изпитвам изключително силна вътрешна съпротива и не искам да направя избора да пусна старите си неправилни схващания. Това се разбра вчера на психотерапията ми. Моята терапевтка каза, че явно още не съм готова да направя този избор. От друга страна предположи, че когато един проблем се изкара на светло и се притисне, така да се каже, в ъгъла, той се засилва за момент неимоверно много, което и стана. Обаче мен много силно ме притесни това и искам някак да си помогна . Мислих дали да не правя ТЕС за съпротивата, но от друга страна не искам да насилвам нещата. Тя също практикува ТЕС, каза ми да реша сама дали да поработя или не. Мен ме порази това колко силно се държа за старите си схващания, въпреки очевидната вреда и стрес от тях. Тя направи всичко възможно да ме доведе до решението да се променя, но аз не поисках да го направя на този етап. Не знам, има ли смисъл сега да правя ТЕС при това положение... Искам ми се да направя, дори и да е напразно... За пръв път ми се случва да осъзная съпротива по този начин, наистина беше страшно силна.
Виж целия пост
# 601 8 авг. 2010, 08:48 ч.
Поздравления! Аз не осъзнавам съпротивата у себе си Laughing Помисли дали нямаш някаква неосъзната полза от старото си схващане.
Виж целия пост
# 602 8 авг. 2010, 09:07 ч.
Да, ще помисля. Аз също не я осъзнавах, но терапевтката ми я посочи.
Вчера правих обаче ТЕС за друго. Бяхме на едно  село, в което имаше котка и кучета, котката ловеше мишки и змии и ги носеше вкъщи, качваше се на масата, а от пода кучетата ядяха сурово месо. Много се изплаших да не се заразя от токсоплазмоза, защото тя се предава от котки и от сурово месо. Не бях сигурна дали жената, която беше стопанката, си измива ръцете от месото, и дали готви с чисти ръце. Макар че аз миех всички прибори преди ядене, ръцете си и бършех масата.
Това ми е направо някаква фобия. Тесвах това, че ме е страх, че съм се заразила, че си представям, че може да се увреди бебчето. Не продължи повече от половин час и заспах. През цялото време се прозявах. Днес сутринта съм по-оптимистично настроена, макар че осъзнавам, че може би има риск. Но някак си разбрах, че това, че има риск, не означава непременно че съм се заразила. Утре ще говоря с личния си лекар, за да ми каже, дали по този начин се предава това и какво да правя.
Виж целия пост
# 603 9 авг. 2010, 01:14 ч.
здравейте  Hug
и аз за вътрешната съпротива съм тук-да поискам помощ  Praynig
не мога да се справя с продоляването на определени емоции в мен
като блокирала съм,не мога да се концентрирам-мисълта ми е мудна,чак забравям как съм си формулирала декларацията Rolling Eyes
осъзнавам проблема,но ме дърпа назад и надолу  Tired
знам,че аз съм отговорна за действията си,но кажете-имали ли сте такива обрати,и как се справихте?
и още нещо-може ли да има лавинен ефект,но с обратен знак-да се появят нови и нови кризи,свързани с общ елемент?
Виж целия пост
# 604 9 авг. 2010, 08:58 ч.
Mamagemelar, аз също си забравям за какво правя ТЕС, като работя за съпротивата. Придобивам усещането, че всичко е наред, а всъщност знам, че не е, защото проблема се скрива и преставам да го виждам. Много ми е трудно, не зная доколко намирам точните думи за декларацията. Единственото, което зависи от мен, е да си правя ТЕС, пък дали успявам, не мога да преценя.
Мисля, че е възможно да се откриват нови проблеми с общ елемент, но това според мен не е лошо, защото означава, че проблемите изплуват от неосъзнатото.
Ще се радвам да споделиш как върви при теб, успех!  Hug
Виж целия пост
# 605 9 авг. 2010, 09:05 ч.
Цитат на: Mamagemelar в пн, 09 авг 2010, 01:14
1. ...като блокирала съм,не мога да се концентрирам-мисълта ми е мудна,чак забравям как съм си формулирала декларацията Rolling Eyes

2. ...и още нещо-може ли да има лавинен ефект,но с обратен знак-да се появят нови и нови кризи,свързани с общ елемент?

1. Просто седни спокойно, обмисли няколко варианта на Декларацията и този, който най ти допада го запиши на един лист, запиши и Напомнящата фраза, запиши и положителните твърдения. ТЕСай и ги чети. Скоро ще добиеш навика да ги помниш Grinning Аз така правех отначало, защото вълнението ми беше твърде голямо и се оплитах Grinning Дори ми се случва в процеса на ТЕСане да променям. Хубавото е, че тази техника позволява експериментиране.

2. Напълно е възможно и това е прекрасно, защото се появяват на повърхността емоции и изживявания, вече знаеш какво да ТЕСаш. Но ги чисти едно по едно, не общо. Не се  притеснявай.

Мая ме научи, че чакрите се чистят със студена вода. Аз се страхувам от студена вода и не опитах, но ми беше толкова интересно, че се престраших. Първите три пъти беше страшно пухтене, но вчера ми се стори, че съм свикнала. Прави ТЕС под душа, водата е проводник и е много, много приятно.
Виж целия пост
# 606 9 авг. 2010, 14:46 ч.
Котьо Тръмп, а как се прочистват чакрите със студена вода - с душ ли?   bouquet
Виж целия пост
# 607 9 авг. 2010, 14:51 ч.
Мая беше писала някъде за това.
Ако не се лъжа наливаш си в съд студена вода (може да добавиш и лед) и я оставяш да се успокои за известно време. След това се поливаш с нея. Но не започваш направо цялото тяло. А първо краката само няколко пъти, после и нагоре и така докато цялата започнеш да се обливаш. Мисля, че се наблягаше на корема и гинеталиите.
Ще го потърся точно описанието, да не пропускам нещо.
Виж целия пост
# 608 9 авг. 2010, 15:03 ч.
Цитат на: Нощни очи в пн, 09 авг 2010, 14:51
Мисля, че се наблягаше на корема и гинеталиите.

Мая го е писала в Емоции и здраве много подробно. Нарича се  отводни бани със студена вода по Куе.
Аз  правя така - изкъпвам се културно с топла вода, ТЕСам си и след това с подвижния душ със студена вода започвам с кръгови движения от стъпалата, подбедриците от вътрешната и след това от външната страна, по същия начин бедрата, корема, гърдите, раменете, ръцете, плешките. Но много бързо и през цялото време едва се удържам да не избегам с викове. Вчера го направих по горния начин и след това с душа по права линия минах през чакрите отдолу нагоре чак до теменната. Усещането след това е прекрасно.
Не ми стиска да правя отводни бани със студена вода, защото преди много години заради липса на топла вода се измих със студена (сакралната чакра) Grinning и след това майчице мила преди цикъл, посинявала съм от болки.
Виж целия пост
# 609 9 авг. 2010, 15:09 ч.
Намерих я темата, ето: http://emozdrave.info/forum/viewtopic.php?t=251&start=0& … D%E8+%E1%E0%ED%E8
Виж целия пост
# 610 9 авг. 2010, 15:26 ч.
Благодаря ви за насоките  Hug  bouquet
Котьо,както изчистването на чакрите по  Дона Идън ли го правиш? -с въртене по посока на часовниковата стрелка,а после обратно?

ето  тук http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=368288.msg15628597#msg15628597
Виж целия пост
# 611 9 авг. 2010, 17:20 ч.
Цитат на: Mamagemelar в пн, 09 авг 2010, 15:26
Котьо,както изчистването на чакрите по Дона Идън ли го правиш?-с въртене по посока на часовниковата стрелка,а после обратно?
ето тук http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=368288.msg15628597#msg15628597

Аз го правих по Дона Идън последните 3 вечери подред. Отнема от 40 до 60 мин. за всички чакри (или от 5 до 9 мин. на чакра). Заслужава си всяка отделена минута. Това което усетих е че гърлото видимо по-малко ме стяга на психологическа основа, гласът ми е по-плътен и наситен, а изказът - по-ясен и безцеремонен Wink Grinning
А ефекта от Дневния енергиен режим се чувства в по-голяма пълнота.

И все пак, работата с чакрите е свързана с чистенето на редица преживявания и наследства от миналото.
Няма как нещо което си трупал в себе си с години и десетилетия, да се изчисти само за 2-3 дни Sign Exclamation

При самостоятелно чистене (без партньор) трябва да внимавате да не се подведете за посоките на въртене (дали е по часовника или обратно), особено при 5-та и 6-та чакра - там най често става объркването.
Затова най сигурно е да се сложи часовник върху чакрата с циферблата нагоре, веднага те ориентира за посоките.
Виж целия пост
# 612 9 авг. 2010, 18:05 ч.
О, не, не следвам съветите на Дона Идън, някак не ми харесва тази жена. Гледала съм клиповете й, чета откъслечни неща и не ги прилагам.  Интуицията ме води, сега си спомням, че  правя кръговете с душа само по часовниковата стрелка. Още не мога да свикна напълно със студената вода. За да издържа си представих, че влизам в морето. Но определено не е както в началото. Не съм стигнала до обратната посока Grinning
Виж целия пост
# 613 9 авг. 2010, 19:27 ч.
Благодаря! Дали ще е безопасно да го направя това, което е описала Котьо, макар и с хладка вода - не смея съвсем със студена...
И още един въпрос имам - все още не зная как да правя ТЕС, когато се чувствам сравнително добре, но имам нерешен проблем. Всеки ден по малко ли, независимо от това как се чувствам, или само когато имам криза. Вие как го правите?
Виж целия пост
# 614 9 авг. 2010, 20:29 ч.
Облаче, с постоянство всичко се постига! Прави всеки ден,може само по една серия, но всеки ден.  Peace
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало