Дюканки опасни с цели най-ясни - унищожават месата и се сбогуват с килата - 92

Публикувана: 31 март 2008, 02:26 ч.
Последно мнение: 3 апр. 2008, 08:25 ч.

46 458
1 031

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е общото между участниците в темата на форума?
Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са някои от стратегиите, които хората използват за отслабване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е общото между участниците в темата на форума?
  
  Участниците в темата на форума споделят своите лични преживявания, успехи и предизвикателства при отслабване, предоставят си взаимна подкрепа и съвети и празнуват постиженията на другите участници.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Основните теми на дискусия във форума включват загуба на тегло, режим на хранене, рецепти, лични постижения, подкрепа и взаимодействие между участниците. Форумът обсъжда различни аспекти на диетата на Дюкан, включително резултати, рецепти, проблеми и предизвикателства по време на диета. Членовете споделят лични преживявания, поздравления и пожелания и предлагат съвети за поддържане на мотивация и преодоляване на предизвикателствата по време на диета. Форумът също така обсъжда различни аспекти като режими, резултати, рецепти и подкрепа между участниците. Често се обсъждат рождени дни и постижения.
- Какви са някои от стратегиите, които хората използват за отслабване?
  
  Хората използват различни стратегии за отслабване, като например спазване на диета, контролиране на порциите, пиене на вода, избягване на изкушения и празнуване на напредъка.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците в дискусионната тема?
- Какво да правя, ако не свалям тегло след високоинтензивни тренировки?

mimi-dessi

# 465 1 апр. 2008, 13:48 ч.

на дамите ,

пигито newsm67

.....
днес си задържам Sad

,,няма овесени трици в стара-загора Confused

за това с ленено семе и к.мляко закусвам Weary

става ли?? Thinking

Виж целия пост

perlata

# 466 1 апр. 2008, 13:52 ч.

Ей,пиле,това е за мъжо ти http://www.jasmin-yambol.com/products/pic49.JPGНадявам се,че не режимен newsm78

Да ти е жив и здрав и с много внимание и любов да те обгражда Hug

Мамица,страхотно гадже. smile3501

В най-скоро време да покажеш подобни снимки Hug

Специален поздрав за всичкиhttp://vbox7.com/play:c70c558a

Виж целия пост

emiliagarneva

# 467 1 апр. 2008, 13:59 ч.

Приси, Hug

Диаметър, и теб не са те подминали режимните кошмари. Laughing

Мими-Деси, мелиш ли го лененото семе? Опитай да се снабдиш с овесени трици, нищо не може да ги замести. Peace

Виж целия пост

gecy_75

# 468 1 апр. 2008, 14:00 ч.

Аби - ако никой няма нужда аз ще ги взема с най-голямо удоволствие! Все пак давам път на Варненки, ама ако скоро някоя не се обади - съм ги взела като нищо !!!!!! Peace

Виж целия пост

Neli VB

# 469 1 апр. 2008, 14:01 ч.

Имам питанка-може ли да се ядат бонбони Солано-нали са без захар, че като изляза все ми се прияжда нещо та с тях да си потушавам глада.
Thinking

И още една питанка- имам колежка, която се запали по нашата диета, но живее на село и доста далеч от града. Има си мляко ама то си е пълномаслено-някой знае ли някаква домашна технология за обезмасляване / освен обирането на маслото -освен ако това е достатъчно/ и получаване на мляко - прясно и кисело с 0,1% масленост, че жената стриктно спазва всичко, но тук й е проблема и нещо бавно й върви свалянето на килцата.
Отдавна не съм се появявала, но пък и #2gunfire

нямам големи промени -0,5 и то за около близо месец-някакво голямо задържане пак стана, ама вече им свикнах та затова си трая, инъче пък на см. има щом дрешките се поразшириха hahaha

Виж целия пост

sneji_suni

Потребител

# 470 1 апр. 2008, 14:03 ч.

до момичетата от варна-някой купи ли си новата книжка на Дюкан.Вчера обикалях по книжарниците-казаха ми че днес ще я има във Варня bouquet

Виж целия пост

вероника

# 471 1 апр. 2008, 14:03 ч.

след уикендското ми прегрешение туко що се качих на кантара и........,викам си е сега ще ми излезне през носа ,а и доста време задържах та.... Thinking

,а то отчете - 2кг.,супер ,направо,а иначе сега съм толкоз стриктна,чееее и не помислям да прегрешавам,сега 68кг е добре,но трябват си ми моите- 58,лелеееееее

Виж целия пост

radius

# 472 1 апр. 2008, 14:04 ч.

Присила, всичко е много индивидуално, всички момичета тук винаги са го казвали. Аз започнах от много кг., то се вижда, първите 10 си заминаха за малко повече от месец.Следващите 10 ги мъчих 2-3 месеца. Сега вече на 2 седмици - по едно кило. Зависи как реагира твоя организъм на режима. Какво имаш предвид "уморена" от режима, и аз се чувствам уморена, но не от режима, а от готвенето. Все си викам, ако има кой да ми готви - мога да издържа още 1-2- години Laughing

Виж целия пост

Abrakadabra

# 473 1 апр. 2008, 14:05 ч.

Цитат на: prysila в вт, 01 апр 2008, 13:40

Аби, благодаря за предложението , но аз съм се запасила- имам 3 пакета от големите. Благодаря, все пак, ако закъсам ще свиркам Hug

Колко са големи големите? Аз съм виждала само от 200 гр.

Виж целия пост

Neli VB

# 474 1 апр. 2008, 14:09 ч.

Цитат на: Abrakadabra в вт, 01 апр 2008, 14:05

Цитат на: prysila в вт, 01 апр 2008, 13:40

Колко са големи големите? Аз съм виждала само от 200 гр.

По 750 гр. са големите.

Виж целия пост

Dorchester

Редовен потребител

# 475 1 апр. 2008, 14:11 ч.

В големите пакети триците не са фини!

Аби, аз искам, но все пак кажи по колко бройки можеш да отпуснеш?

Виж целия пост

emiliagarneva

# 476 1 апр. 2008, 14:14 ч.

Нели ВБ, шегуваш се за бонбоните и млякото, нали?! Wink

Честито минусче и не се отайвай заради дългите застои! Hug

Вероника, честито намаление! Hug

Без прегрешения вече, нали?! Wink

Виж целия пост

klaris

# 477 1 апр. 2008, 14:15 ч.

Орелия, мерси за вица! Joy

Виж целия пост

Neli VB

# 478 1 апр. 2008, 14:18 ч.

Цитат на: Sun в вт, 01 апр 2008, 14:14

Нели ВБ, шегуваш се за бонбоните и млякото, нали?! Wink

Честито минусче и не се отайвай заради дългите застои! Hug

Вероника, честито намаление! Hug

Без прегрешения вече, нали?! Wink

Сън не се шегувам-отдавна исках да ги задам тези въпроси, но все не ми оставаше време. Това , че е първи април съвсем не е шега питам съвсем сериозно и даже седя на компа и чакам отговор!

Виж целия пост