Който иска да слабее с Дюкан ще трябва да живее - 95 тема

Публикувана: 9 апр. 2008, 01:58 ч.
Последно мнение: 7 септ. 2008, 18:46 ч.

50 137
1 009

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви закуски са разрешени в третата фаза на диетата?
Какво е мнението за използването на сухо мляко Merone в диетата?
Какви са някои идеи за приготвяне на кексче в микровълнова фурна?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви закуски са разрешени в третата фаза на диетата?
  
  В третата фаза на диетата са разрешени овесени ядки и зърнени храни, като тези от марки като !++|URL|++! и !++|URL|++!. Тези храни са разрешени в третата фаза, като е важно да се спазват препоръките за консумация на продукти в тази фаза на диетата.
- Какво е мнението за използването на сухо мляко Merone в диетата?
  
  Използването на сухо мляко Merone в диетата е обсъждано във форума. Някои потребители са изразили интерес към този продукт и са поискали мнения за него. Важно е да се обърне внимание на съдържанието на продукта и да се консултира със специалист или да се споделя опит с използването му в диета.
- Какви са някои идеи за приготвяне на кексче в микровълнова фурна?
  
  Един от потребителите сподели, че използва купички от йенско стъкло за приготвяне на кексчета в микровълнова фурна. Важно е да се вземе предвид материалът на купичката и рецептата за кексчето.
- Какви са някои от обменените съвети за хранене?
- Кои са някои от обсъжданите теми, свързани със спорта?

2в1

# 390 10 апр. 2008, 13:29 ч.

Привет чаровници newsm08

От няколко дни само ви чета,че не остава време за писане.Но да не си помислите,че съм ви зарязала,нееее Naughty

.С това слънчево и топло временце ми дойде музата за основно пролетно и предвеликденско почистване,ама вече приключих.Много хубави снимки видях.Браво на всички ви smile3501

.
Обаче, Майка Зайка май беше newsm78

,ми скри шапката с тази пола Crazy

.Ми ти си наполовина, бре Shocked

.КатетоДжин,Славето,Мама на Кики и всички останали впечатляващи резултати newsm10

Перле,все разправяш за някакъв г.з.Де го бе Thinking

.Аз го не видЕх newsm12

.Лупа ли трябваше да си взема newsm78

Сега и аз малко да се пУФаля Blush

.Вече съм 75кг , т.е. за има-няма месец и половина -12кг smile3508

.До килограмите препоръчани от Дюкан остават още 2кг,ноооо..... аз продължавам и за по-малко.Ще видим как ще върви,но новата цел е 65кг.Дано да стане Praynig

(макар,че толкова съм била в 10 клас newsm53

).
Мишле Hug

Духи пухи party023

На всички

Виж целия пост

nina.ivanova

Гост

# 391 10 апр. 2008, 13:30 ч.

Мишле,честито!!! Безпроблемна бременност ти желая и всичко най-най Simple Smile

Духи Пухи , честит рожден ден!!! Здраве,щастие и мнооого любов !!! И много усмивки Simple Smile

Виж целия пост

anelia27

# 392 10 апр. 2008, 13:31 ч.

Честито , Мишле ! Прекрасна новина preggo

Лека бременност bouquet

Духи , честит рожден ден newsm59

Пожелавам много усмивки , любов и свалени килограми newsm51

Зазу , бебо е голям сладур . Честито ви прохождане. Hug

Нелинка , честити две месечинки Hug

Нямам търпение да дойде събота и да се видим lalalala

Сънче , мила Hug

2 в 1 браво за резултата smile3501

- така е , постоянството и режимността се награждават Hug

Виж целия пост

kremena

# 393 10 апр. 2008, 13:34 ч.

Мишле много се радвам за теб. Хайде лека бременност и най-прекрасното бебче да гушкаш. smile3504

Виж целия пост

Abrakadabra

# 394 10 апр. 2008, 13:34 ч.

Цитат на: deata в ср, 09 апр 2008, 19:48

За разлика пък списъка за игнора ми нещо заплашително набъбва напоследък Joy

Цитат на: pilito в ср, 09 апр 2008, 20:45

Аби-ябълчице Wink

-ще си взема и аз препоръчвания от теб Ryor, и кой още Thinking

Цитат на: lenny_pld в ср, 09 апр 2008, 21:00

Аби, кой RYOR да се ползва newsm78

Ето тук са продуктите - http://www.kozmetikata.com/show.php?storyid=5235 , но има 5 вида.
И, ако можеш, да кажеш приблизителната цена
Благодаря! bouquet

Това, което съм ползвала, от тази година не се прави, а беше разкошно. Sad

Беше от професионалната серия и струваше 16 лв по цени на едро (купуваше ми го масажистът от някъде, защото не се продаваха в магазините). Но сега са достъпни и има по-голямо разнообразие от техни продукти. Ще експериментирам с нещо следващия месец.

Цитат на: Divana в чт, 10 апр 2008, 06:00

Ще споделя още нещо, без да призовавам никой да го прави. Установих, че не мога да се задоволя с една порция трици на ден и привечер си правя по още едно тричаво изкушение - я палачинка, я кекс в микровълновата. Може би защото почти не ям извара и кисело мляко, но някак си тези допълнителни трици не се отразяват зле на отслабването. Свалям ритмично по кило, кило и нещо на седмица. Общо взето съм много доволна и щастлива. Благодаря ви, че ви има Hug

Знам, че ти си знаеш Hug

, но за новичките, които са прочели това, искам да добавя, че една от причините да има ограничение на триците, е свойството им да извличат магнезия от организма. Намаленото му количество води до проблеми, които няма да описвам - много сме ги дъвкали, но дори да не превишавате дневната дажба, не забравяйте да пиете магнезий в протеиновите дни. Peace

Хали, хитрушо-о-о Joy

Много правилно си се ориентирала. Joy

Фоли, ама дузината няма ли много да я разсейва? Mr. Green

Духи

Мишле, радвам се, че си добре. Желая ти лека и усмихната бременност!
Марини Joy

Цитат на: diameter в чт, 10 апр 2008, 13:25

Мишле

ЧЕСТИТО!!! Леко бременеене и най-прекрасното бебче ти пожелавам! ylinfant

И дано провлачиш крак, и другите момичета да се похвалят скоро със същата хубава новина!

От твойта клавиатура, на онзи горе в e-maila. С high priority. Grinning

За тези, които страдат от задържането. Момичета, Вещи е задЪржала 3 месеца. Аз самата задържам от 40 дни. Бъдете търпеливи и дайте време на организма си да се приспособи към новото тегло. Колкото по-бързо свалите, толкова по-трудно ще ги задържите.

Виж целия пост

Мишле_

# 395 10 апр. 2008, 13:35 ч.

Цитат на: mimi-dessi в чт, 10 апр 2008, 13:28

мишле

честито миличка да си жива и здрава и бебето да е живо и здраво preggo

вземи неофолик таб защото е важно в началото на бръменост newsm51

Деси, благодаря за съвета, аз не съм я спирала фолиевата Hug

Миша97, подкрепата, която ми оказвате е наистина безценна и аз я оценявам Peace

Благодаря на всички, пожелавам от сърце на тези, които го очакват- скоро-скоро да има се случи! Praynig

Виви07, Орелия, Перличка, Мариаид, мама на Кики, Фоли, 2 в 1, Вани Ник,Диаметър, Росченка, Мими-Десси, Нели82, Кремена, Абракадабра, Нина Иванова, bouquet

Не знам дали четете списание "Журнал", но в новия му брой има статия за целулита. Ако някой иска- може да я снимам и да я кача Peace

Забравихххххх - Духи- Пухи, Честит Рожден Ден! Да си здрава, стройна-знойна хубавица и мадама, благодарение на Дюкана Hug

за теб

Виж целия пост

Сребърна паричка

# 396 10 апр. 2008, 13:36 ч.

Мишле,

Дано следващите 9 месеца минат бързо и неусетно и резултатът да е прекрасен Hug

Духи пухи- Честит рожден ден bigdance2

. Разсмя ме Hug

Eduina,Pilito-Честити 3 месеца с Дюкан bouquet

ros4enka , hug

Фоли , подкрепям те за вчерашния ти пост Peace

Виж целия пост

st. Dobri

Потребител

# 397 10 апр. 2008, 13:37 ч.

славееееееееее, славе - не точа лиги бре, дремя с едно око в монитора да не изтърва нещо Blush

мишленцеееееееееее - bouquet

хали-гали, орелия, мамас (без дЪ папас), елена, слънчо, насти, Heart Eyes

да се пожаля - пусти кантар не мърда (даже е малко + след последните ПЗ Sad

) - мерките обаче се топят и сега съм изперила един бедъъъъъър Crazy

чак до ушите Flutter

образа безподобен ме наснима вчера за да се хваля и като разгледах снимките Crazy

че той само от кръста нагоре е гледал да хване Crazy

пак ще се снимам Hug

и още имам да се жаля - купих си рулца за аварийна закуска по време на разходка. погледна ги, заяви, че това с пръст няма да го пипне, щото изглежда гадно, седна пред телевизора и докато го видя к'ви ги върши той ги овършал Crazy

- объркал се бил Confused

без да иска му се заврели в устата Crazy

та таквиз ми ти работи у дома Hug

Виж целия пост

Lady_A

# 398 10 апр. 2008, 13:43 ч.

Честито на бременеещите Hug

Лека и щастлива бременност и да се глезиш, ей - сега ти е паднало Grinning

Защо в рецептите няма нещо с броколи? Измислете нещо де Praynig

, ама да е вкусно! chef

Домочадието взе да проявява апетит към диетичните ми манджи newsm78

, което хич не ми харесва....готвя им на тях нормално, не ям от сготвеното и примряла от глад си забърквам нещо мое, а те все в моята купичка гледат....Ще взема да ги сложа на една ударна всички - да им дойде акъла в главата.....

Виж целия пост

djani

# 399 10 апр. 2008, 13:44 ч.

Привет на всички bouquet

Мишле, много се радвам за теб. bouquet

пожелавам ти една лека бременост и най -красивото бебе. Hug

Орелия, аз съм 155 см Sad

. За мен този режим има един недостатък и той е ,че не се расте на височина Laughing

Перле, вече не ти се сърдя Hug

. Той малкия да се учи,какво пък.
Честито на всички, които имат повод! На инвеститорките : горе главата, ще ги махнем гадните килограми. на новодошлите: welcome

На всички ви пожелавам, лек и усмихнат ден!

Виж целия пост

mmg

# 400 10 апр. 2008, 13:46 ч.

Мишленце, честито! Лека и безпроблемна бременност! bouquet

Духи пухи, ЧРД! Много щастие, късмет и свалени килограми!

На всички останали Hug

Виж целия пост

Hrisula

# 401 10 апр. 2008, 13:47 ч.

Мишле, мислех днес да не пиша, но заради теб не мога да устоя Simple Smile

Няма да кажа друго, освен: Бъди здрава, всичко да ти върви като по вода и нищо да не сваля усмивката ти занапред!!! newsm51

2в1, аз също съм малко "нагла" в своите си очи, понеже крайната ми цел са килограми от 9-10 клас, но защо пък не! Стремежът за по-добро ни води напред! Успех в твоето начинание, пък аз ще си пълзя към моето Animal Snail

duhi_puhi, bdbaloni

и от мен! Да си жива, здрава и мнооооооггггоооооо щастлива!!!

Abrakadabra, не ме плаши, момиче! newsm43

Аз съм 23 ден и съм -9,7 кг до сега. Преди да ме порицае някой, искам да кажа, че си ям по 4-5 пъти на ден, правя си и кексчета и други благинки, пия си много вода, но и спортувам от самото начало.

Виж целия пост

играчка-плачка

# 402 10 апр. 2008, 13:47 ч.

Цитат на: Орелия в чт, 10 апр 2008, 12:03

В тази връзка - играчка -плачка, колко + те изкарва новия кантар, ти досега мерила ли си се всъщност, че май съм пропуснала колко кг си newsm78

Моят кантар е Beurer.

Да, теглих се през февруари, когато ходих на задължителните годишни медицински прегледи (с които доста закъснях) и лекарката ми ме измери-75 кила. Посъветва ме да отслабна, защото съм била с леко наднормено тегло, за което й вярвам. Тогава такъв срам ме хвана, че ми идеше да потъна в дън земя Embarassed

Мишеее, пожелавам ти лека бременност и да родиш живо и здраво бебче! bouquet

Виж целия пост

L e o

# 403 10 апр. 2008, 13:49 ч.

Цитат на: Мишле_ в чт, 10 апр 2008, 12:51

Момичета, върнах се! newsm44

Честито, много се радвам за теб Hug

Виж целия пост

keiti1402

Гост

# 404 10 апр. 2008, 13:50 ч.

Здравейте и от мен новичката ! Simple Smile

Първо поздрави за рожденичката пожелавам много здраве любов и късмет! Другото ще си го купи с парички пък ако няма с тая диетка ще си намери спонсор Wink

Поздрами и на бъдещото майче...лека и безпроблемна Stop

Поздрави на всички тук Stop

От 4 дни съм в ударен режим не смея да се кача на кантара
трагнах от 78,400 оххх ужас....лоша работа дали ще ми стигне волята да устискам...
Момичета толкова ли трябва да се яде Б Cry

като ви чета ми то аз ако ям толкова ще почна да се таркалям Thinking

Виж целия пост

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 2

34 314
730

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

28 315
601

Диети и отслабване

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

14 867
385

Диети и отслабване