Тонеса, много хубава темичка си ни спретнала пак, БЛАГОДАРЯ
Розичка, аз и сега, и предната бременност си купувах нормални сутиени, но минах от С на Д чашка.Дори като родих си купих от Премама сутиен за кърмачки с банел.Съгласна съм с теб за "натуралните" сокове
Хриси, добре дошла
Искам да ви дам съвет за запека...много помагат сушените плодове и всякакви мюсли и овесени ядки.Предния път след периода на гадене закусвах задължително мюсли с прясно или кисело мляко и не съм имала никакви проблеми.Сега не ги ям, че ми се гади и от време на време срещам трудности, но ям мног фурми и пия повече вода и се справям. Другото, което ми е помагало е Активията.Дано съм ви полезна.
Моето гадене също започна към края на 6 г.с.
Тези хапченца, които ми изписаха за гаденето са френски, казват се Топ Левюр и мисля, че имат ефект.Сутринта много ми се гадеше, изпих го и после ми се размина.Пише на тях изрично, че са полезни за бременни жени и деца, защото действат като естествен имуно стимулатор на организма.
И аз съм една от тези, които са били на хранителен режим преди забременяването.Аз спазвах Високомазнинната-нисковъглехидратната диета.С нея свалих 5 кг за месец и половина.Но сега ям банички, кифли и хляб като за световно,както и бургерчета от МакДоналдс.От това ми е по-добре в момента.Като мине гадния период, ще се храним по-здравословно.А и вече толкова време саъм само на тесто и не съм качила и грам, даже обратното.Не се притеснявайте, той организмът сам си показва от какво има нужда.
А и дебелеенето през бременността не е само до хранене, но и до хормони.Имам приятелка, която ядеше само зеленчуци и плодове предимно и пак много качи.Важното е, че после се свалят.Сега задачата ни е да износим и родим здрави бебета
Лек ден, мацки и спокойствие.