На линия, но не съвсем. Станах на обяд и започнах с обяд деня, вместо със закуска. 
Но нищо де, стриктна съм си, а какъв пиянски глад ме гони, ужас.
Виж целия пост
Но нищо де, стриктна съм си, а какъв пиянски глад ме гони, ужас. Режимите на Ипократис 7
- Публикувана: 23 апр. 2008, 22:08 ч.
- Последно мнение: 9 юни 2008, 11:02 ч.
# 331
1 юни 2008, 14:31 ч.
Здравейте,момичета!
Честит празник на дечицата ви!Да са живи и здрави и много щастливи!
Аз съм го подкарала много зле от вчера само тъпча което хич не е добре,но от утре съм пак на линия.
mama_V, SharenaSol,може ли да споделите вашите режими.
Тарталета,радвам се да те видя.
Лек ден!
Виж целия пост
Честит празник на дечицата ви!Да са живи и здрави и много щастливи!
Аз съм го подкарала много зле от вчера само тъпча което хич не е добре,но от утре съм пак на линия.
mama_V, SharenaSol,може ли да споделите вашите режими.
Тарталета,радвам се да те видя.
Лек ден!
# 332
1 юни 2008, 19:11 ч.
Здравейте прекрасни,
честит празник на вас и на всички деца...аз все още си се чувствам детенце... Малко се изгубих бяхме на гости при свекър и свекървата... после сватба...ядене ядене... не ми се говори а и не става да не ядеш...ама вземи си това вземи си онова...ужас... какъв корем съм пуснала...от утре стриктна
dess76 от утре стриктна с мен... и ще успееме
Тарталета радвам се да те видя пак в отбора
SharenaSol браво началото е най-трудно... сега вече ще стане лесно
а относно целулита не забравяй да пиеш водата преди ядене...наливането с вода маха целулита
mama_V разкажете с какво е по- труден вашият режим от побликуваните... не знам дали знаете по някое време към 2-3 ходене яденето ви ще бъде увеличено ! А иначе Ипо няма да те порицае той е сладур ще те успокои... и ще каже другият месец по сериозна да си
sladkish4e добре дошла
Giggerotta скъпа ела и ми хвърли голям бой..... ама си го заслужавам ... трябва само, че повече хора да сте ... при теб как са нещата ??
Виж целия пост
честит празник на вас и на всички деца...аз все още си се чувствам детенце... Малко се изгубих бяхме на гости при свекър и свекървата... после сватба...ядене ядене... не ми се говори а и не става да не ядеш...ама вземи си това вземи си онова...ужас... какъв корем съм пуснала...от утре стриктна
dess76 от утре стриктна с мен... и ще успееме
Тарталета радвам се да те видя пак в отбора
SharenaSol браво началото е най-трудно... сега вече ще стане лесно
а относно целулита не забравяй да пиеш водата преди ядене...наливането с вода маха целулита
mama_V разкажете с какво е по- труден вашият режим от побликуваните... не знам дали знаете по някое време към 2-3 ходене яденето ви ще бъде увеличено ! А иначе Ипо няма да те порицае той е сладур ще те успокои... и ще каже другият месец по сериозна да си
sladkish4e добре дошла
Giggerotta скъпа ела и ми хвърли голям бой..... ама си го заслужавам ... трябва само, че повече хора да сте ... при теб как са нещата ??
# 333
2 юни 2008, 09:06 ч.
Добро утро,момичета!
Да почерпя с кафенце и водичка.
Aia,от днес сме стриктни
Лек и режимен ден!
Виж целия пост
Да почерпя с кафенце и водичка.
Aia,от днес сме стриктни
Лек и режимен ден!
# 334
2 юни 2008, 09:13 ч.
Айче, айде бе мило, къде се загуби? Радвам се, че се появи най-после
Няма да ти хвърлям бой, знам как е при роднините като се отиде на гости, пък и сватбата, не ти е било лесно хич
Ама от днес както каза - абсолютно стриктни! Ти поне имаш хубаво оправдание за хапването тия дни ами аз?
А аз бях добре миналата седмица докато в петък не отидохме на тийм билдинг на Банско...и като се почна един потоп - петък, събота, неделя...ама не просто да ядеш каквото искаш, а направо си беше преяждане
Снощи пак...абе не ми се говори просто...
Хайде, момичета, на всички лека и успешна седмица пожелавам!
Виж целия пост
Няма да ти хвърлям бой, знам как е при роднините като се отиде на гости, пък и сватбата, не ти е било лесно хич
Ама от днес както каза - абсолютно стриктни! Ти поне имаш хубаво оправдание за хапването тия дни ами аз?
А аз бях добре миналата седмица докато в петък не отидохме на тийм билдинг на Банско...и като се почна един потоп - петък, събота, неделя...ама не просто да ядеш каквото искаш, а направо си беше преяждане
Снощи пак...абе не ми се говори просто...Хайде, момичета, на всички лека и успешна седмица пожелавам!
# 335
2 юни 2008, 12:16 ч.
Здравейте сладурани ,
Честит празник.... пожелавам ви диетична седмица ... без издънки и много минуси
dess76 благодаря за кафето... от днес стриктни и още как .... хвърляме всички сладки работи от нас... и повече не искам да ги погледна... като да ен повярваш даже не съм и гладна...ама корем съм пуснала... утре ще се престраша и ще се премеря
Giggerotta милата нали съм снаха и не става да кажа не искам... да не обидиш...ако беше майка няма проблем.... ама... а и като ми се отвори един апетит...мани мани... просто не е за говорене...
Виж целия пост
Честит празник.... пожелавам ви диетична седмица ... без издънки и много минуси
dess76 благодаря за кафето... от днес стриктни и още как .... хвърляме всички сладки работи от нас... и повече не искам да ги погледна... като да ен повярваш даже не съм и гладна...ама корем съм пуснала... утре ще се престраша и ще се премеря
Giggerotta милата нали съм снаха и не става да кажа не искам... да не обидиш...ако беше майка няма проблем.... ама... а и като ми се отвори един апетит...мани мани... просто не е за говорене...
# 336
2 юни 2008, 13:41 ч.
Да си кажа без бой,изядох един бонбон,ама насила и то защото ме почерпиха.
Виж целия пост
# 337
2 юни 2008, 15:31 ч.
Giggerotta, ех тоя тимбилдинг...на моя около 20ти юни ще съм 3дни покрай всеящно-пиещите ми колеги, НО ще гледам да съм само един ден свободен, по график...отпреди си бая, че аз наруша ли с малко режима и трудно се връщам в ритъм(или Въобще не се връщам...бръмм)..така че гледам да не го нарушавам. Днес ми е Свободния ден (знам че е необичаен ден от седмицата , ама така се навих, че почнах режим в ден вторник) 
о
ядох сума ти нещица, и последно айрян с дюнер:)
и се потя, и ми е необичайно топло. Подозирам, че е от работещия ми метаболизъм. Та така... айде събота неделя на планина М 
Момичетааа, въздух, горички, зелени красоти, някъде по Пирин го мисля, полека лека да ходя...мисля така да разпускам.
Виж целия пост
оядох сума ти нещица, и последно айрян с дюнер:)
и се потя, и ми е необичайно топло. Подозирам, че е от работещия ми метаболизъм. Та така... айде събота неделя на планина М Момичетааа, въздух, горички, зелени красоти, някъде по Пирин го мисля, полека лека да ходя...мисля така да разпускам.
# 338
2 юни 2008, 17:44 ч.
ето ме и мен режимната Ипократка... днес ми мина много добре деня (като за 1ви ) без издънки ... сутринта си хапнах 1/2 активия мюсли... в 11 череши ... на обяд кисело мляко с 1 ф. черен хляб... след обяд пак череши... за сега се чудя какво да ям може да си направя салата със сирене ... за да е по диетичен деня...
SharenaSol и на мен много често ми е различен свободният ден... обикновенно първият ден си го правя в събота... то няма значение.. важното е да е само 1 свободният ден а не като други
dess76 както Ипо казва... 1 бонбон не е кой знае какво нарушение... да не са повече .. а ако затова теб биеме... представям си мен трябва (заради предишните дни) да ме смажете от бой
Виж целия пост
може да си направя салата със сирене ... за да е по диетичен деня... SharenaSol и на мен много често ми е различен свободният ден... обикновенно първият ден си го правя в събота... то няма значение.. важното е да е само 1 свободният ден а не като други
dess76 както Ипо казва... 1 бонбон не е кой знае какво нарушение... да не са повече .. а ако затова теб биеме... представям си мен трябва (заради предишните дни) да ме смажете от бой
# 339
2 юни 2008, 18:59 ч.
Ей, солчице, стискам палци за твоя тийм билдинг, много е дразнещо когато около тебе настава масово плюскане, или поне мене много ме дразни... дано удържиш! 
А вие на Пирин ли ще си правите тийм билдинга или ти самосиндикално реши да се разхождаш? Ехххх искам и аз по полянките, а не в прашна София...ама няма
Айче, не ти ли става много млечно с тая активия за закуска и кисело млекце за обяд? Ти си знаеш де, ама мен по ме кефи да ям салата, а не мляко А ти колко имаш да сваляш сега? Само коремчето? Леле как ми се доядоха череши като ти прочетох съобщението, веднага се обадих на мъжо да мине през магазина като се прибира от работа, ако не намери идвам у вас да ти изям черешите 
Момичета, и на мен днес ми е първи режимен ден, стискайте палци да го изкарам, че вечер озверявам...доктор Джекил и мистър Хайд ако не сте виждали, елате ме вижте мене да разберете за кво става въпрос
До сега съм уж режимна - закуска половин мляко, обяд салата с филийка хляб, следобедна закуска един банан (някъде измежду храненията успя да се промуши и 1 шоколадова бисквита...
), за вечеря съм заредила едни пържолки във фурната, та уж нямам причини да криввам от правия път, пък де да видим...
Виж целия пост
А вие на Пирин ли ще си правите тийм билдинга или ти самосиндикално реши да се разхождаш? Ехххх искам и аз по полянките, а не в прашна София...ама няма
Айче, не ти ли става много млечно с тая активия за закуска и кисело млекце за обяд?
Ти си знаеш де, ама мен по ме кефи да ям салата, а не мляко А ти колко имаш да сваляш сега? Само коремчето? Леле как ми се доядоха череши като ти прочетох съобщението, веднага се обадих на мъжо да мине през магазина като се прибира от работа, ако не намери идвам у вас да ти изям черешите Момичета, и на мен днес ми е първи режимен ден, стискайте палци да го изкарам, че вечер озверявам...доктор Джекил и мистър Хайд ако не сте виждали, елате ме вижте мене да разберете за кво става въпрос
До сега съм уж режимна - закуска половин мляко, обяд салата с филийка хляб, следобедна закуска един банан (някъде измежду храненията успя да се промуши и 1 шоколадова бисквита...
), за вечеря съм заредила едни пържолки във фурната, та уж нямам причини да криввам от правия път, пък де да видим...
# 340
2 юни 2008, 19:20 ч.
Giggerotta милата сега скришно погледнах кантара 52 кг.(ама съм вечеряла....) дано утре покаже поне 51.500 кг. ужас ! А иначе Ипократис след потоп ( а аз имах седмичен потоп) дава мляко с хляб , шунка със зеленчук... яйце със сирене и зеленчук... от шунката знаеш ми се гади... толкова шунка изядох тези месеци.... яйце нямах сварено... а млякото ми е лесно за приготвяне в офиса и бързо се яде а и нали още от преди никога не ми е давал това да ям и сега съм се отворила да го хапвам... утре мисля яйца с краставица да си взема за офиса... иначе сега си направих салата : домат, краставица, чушка, червен лук и сирене... и ми дойде супер... повече не мисля да ям дори и плодове... иначе почти изчистих в нас... Относно черешите един колега идва на работа и ми носи 1 плик с череши 
измих ги за 2ра закуска.... и както седнах на масата да ги хапвам... започнаха един след друг колегите и колежките да идват ... 
добре, че си скрих малко за след обедна закуска... А ти без издънки , че виж ме мен как бързо ги качих от 49 по едно време даже бях
Виж целия пост
а и нали още от преди никога не ми е давал това да ям и сега съм се отворила да го хапвам... утре мисля яйца с краставица да си взема за офиса... иначе сега си направих салата : домат, краставица, чушка, червен лук и сирене... и ми дойде супер... повече не мисля да ям дори и плодове... иначе почти изчистих в нас... Относно черешите един колега идва на работа и ми носи 1 плик с череши измих ги за 2ра закуска.... и както седнах на масата да ги хапвам... започнаха един след друг колегите и колежките да идват ... добре, че си скрих малко за след обедна закуска... А ти без издънки , че виж ме мен как бързо ги качих от 49 по едно време даже бях
# 341
2 юни 2008, 20:05 ч.
Giggerotta, На планина самосиндикално...нямаме си с моя наследник на този етап и имаме време да бръмчим нагоре надолу...ама пък мога племенничето да помъкна милуто то 
(е не е чак толкова малък де )
Aia, браво!!! Удържай фронта! То Това Си Е Битка!
да победиммм
)
много ми е хубаво сега, след 2 седмици стриктен режим, хем ям днес (отивам да ям пица с морски дарове) без Никакви Угризения
хем са се поохлабили дънките
какво му трябва на човек освен свободен ден в седмицата:)
Виж целия пост
(е не е чак толкова малък де )Aia, браво!!! Удържай фронта! То Това Си Е Битка!
да победиммм
)много ми е хубаво сега, след 2 седмици стриктен режим, хем ям днес (отивам да ям пица с морски дарове) без Никакви Угризения
хем са се поохлабили дънките
какво му трябва на човек освен свободен ден в седмицата:)
# 342
3 юни 2008, 06:36 ч.
Добро утро момичета,
Да почерпя с
Канарчето показа 51.400 кг тази сутрин. Вчера беше първият успешен ден след дългият потоп , който направих... и нямам търпение да е петък и кантара да е 50 кг.
SharenaSol само така.... а потопа наистина си си го заслужила
Giggerotta какво ще кажеш за четвъртък да ходим на аеробика?
Виж целия пост
Да почерпя с
Канарчето показа 51.400 кг тази сутрин. Вчера беше първият успешен ден след дългият потоп , който направих... и нямам търпение да е петък и кантара да е 50 кг.
SharenaSol
само така.... а потопа наистина си си го заслужила Giggerotta какво ще кажеш за четвъртък да ходим на аеробика
?
# 343
3 юни 2008, 07:11 ч.
Айче, мерси за кафенцето!
За четвъртък - в сряда вечерта ще ходя на нар. танци, а нещо не съм във форма и за четвъртък може да съм с яка мускулна...може ли да ти кажа в четвъртък сутринта дали мога да дойда на аеробика или трябва по-отрано да се организираш?
И браво за вчера!
Виж целия пост
За четвъртък - в сряда вечерта ще ходя на нар. танци, а нещо не съм във форма и за четвъртък може да съм с яка мускулна...може ли да ти кажа в четвъртък сутринта дали мога да дойда на аеробика или трябва по-отрано да се организираш?
И браво за вчера!
Препоръчани теми