Неограничените възможности на нашия мозък! Йога!

  • 76 880
  • 563
# 45 5 май 2008, 17:13 ч.
ЧервеноВинце и аз смятам да си го пускам от време на време, да не забравям. Преди го "практикувах" несъзнателно това, за което иде реч във филма, но с времето и случилото се, престанах - загубих "нишката", забравих, като резултат се нанизваха един след друг 'кофти' случки, вътрешни преживявания - като магнит и сега ми е малко трудно да се върна към непринуденото позитивно мислене, както едно време (да ти идва отвътре, несъзнателно), но като го гледам - няма начин Simple Smile. Просто така си въздейства, че сам започваш да мислиш позитивно - волно или неволно Simple Smile.
Поздрави!

ПС: Ставаме две Wink
Виж целия пост
# 46 5 май 2008, 17:23 ч.
Цитат на: Cantrell_NY в пн, 05 май 2008, 17:13
сега ми е малко трудно да се върна към непринуденото позитивно мислене

ако човек съзнателно тренира редовно положителни утвърждения, примерно "Ще се подобри положението ми", с времето това може да доведе до изменение в мисловните нагласи, така че да се мисли по-позитивно в цяло.
За изменение на отрицателни мисловни модели може да се използва и мантри - думи със силна положителна енергия, които често повтаряни, може да действат благоприятно на психиката и даже на съдбата. Една такава мантра е думата "АУМ", която също може да се повтаря като положителните утвърждения, но резултата от нея може да е по-комплексен, не само за здравето. Има даже такава йога - Мантра-йога.
Виж целия пост
# 47 5 май 2008, 17:45 ч.
Цитат на: Cantrell_NY в пн, 05 май 2008, 17:13
ЧервеноВинце и аз смятам да си го пускам от време на време, да не забравям. Преди го "практикувах" несъзнателно това, за което иде реч във филма, но с времето и случилото се, престанах - загубих "нишката", забравих, като резултат се нанизваха един след друг 'кофти' случки, вътрешни преживявания - като магнит и сега ми е малко трудно да се върна към непринуденото позитивно мислене, както едно време (да ти идва отвътре, несъзнателно), но като го гледам - няма начин Simple Smile. Просто така си въздейства, че сам започваш да мислиш позитивно - волно или неволно Simple Smile.
Поздрави!

ПС: Ставаме две Wink

Да  Hug

Deepinside...и аз четох за тази мантра "АУМ". Всъщност  тя се води   универсалната мантра, която всеки може да използва, ако си няма лична мантра от  своя Гуру... Blush

Иначе Мантра Йога или Джапа Йога са пеене на тези мантри, които имат специални и много силни  вибрации. Обаче много е важно мантрата да се пее правилно.

А ето точно това никъде не мога да намеря... newsm78

Знам само,че звука се пее равно на една нота...и е монотонно. Но коя гласна се удължава...и колко се удължава?  А звука "М" трябвало да вибрира в гърлото...? Как да знам ,че го правя правилно? newsm78

Има ли някаква възможност  да се намери видеозапис за да се чуе звука на тази мантра...как точно  се пее. Rolling Eyes



Виж целия пост
# 48 5 май 2008, 17:51 ч.
Аз за това звукоиздаване незнаех, че е мантра  Embarassed
Така се изплаших първия път като я чух  Cry
Мислех си, че един вид молитва която приятелят ми отправя към бог  Embarassed Blush
Виж целия пост
# 49 5 май 2008, 17:55 ч.
Цитат на: Суха Мащерка в пн, 05 май 2008, 17:51
Аз за това звукоиздаване незнаех, че е мантра  Embarassed
Така се изплаших първия път като я чух  Cry
Мислех си, че един вид молитва която приятелят ми отправя към бог  Embarassed Blush

Мащерка...а приятелят ти използва ли  Мала/ това е броеничка от 108 мъниста и  обикновено е от сандалово дърво/ като пее мантрата?   Simple Smile

Ами разбирам те мила, за нас ще звучи странно...не е на нашия език. Simple Smile

 А иначе и в христянството  също  имаме подобно нещо , например монотонното пеене/ опяване/ на поповете в нашите църкви при различните ритуали като  сватба, кръщене, и др...  е много подобно на индийските и тибетските мантри. Смисъла е същия.... Peace
Виж целия пост
# 50 5 май 2008, 17:57 ч.
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 17:45

А ето точно това никъде не мога да намеря... newsm78
 


май съм срещал различни варианти  Hug
има песен от Дънов, която се нарича "АУМ" и бих предложил който иска да пее мантрата, да използва нея (за по-сигурно:)(може да потърся линк и ако намеря, да пратя линк за нотния текст или за самата песен)
иначе може просто да се повтаря мислено "АУМ"
Виж целия пост
# 51 5 май 2008, 18:00 ч.
Цитат на: Deepinside в пн, 05 май 2008, 17:57
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 17:45

А ето точно това никъде не мога да намеря... newsm78
 


май съм срещал различни варианти  Hug
има песен от Дънов, която се нарича "АУМ" и бих предложил който иска да пее мантрата, да използва нея (за по-сигурно:)(може да потърся линк и ако намеря, да пратя линк за нотния текст или за самата песен)
иначе може просто да се повтаря мислено "АУМ"


Много ще ти бъда благодарна  Hug И аз търся , но за сега не намирам.

Иначе аз вместо мислено да си повратям АУМ...бих предпочела да е звуково ..тоест с пеене. Blush

Виж целия пост
# 52 5 май 2008, 20:04 ч.
За Мала не съм го виждала  Blush той пред мен не практикува само ми показва, а той като видя, че аз се стреснах от мантрата и спря  newsm47
Всъщност като се замисля броеници има и в исляма в една броеница има 34 мъниста и казвайки молитви се брои и броеницата се минава 3 пъти като се отброяват само 33 -те мънисти и на 3-тата "обиколка" се отброява 34-та мъниста която всъщност е най-голяма и красива от всички други. Така се събират общо 100 казвания(изпявания) на молитвата.

Имам чувството, че всички индийци практикуват йога. Тези които аз познавам със сигурност практикуват  bowuu
Всъщност и камасутра възниква в Индия и Йога.
Едното е наслада за душата, другото за тялото.
Всъщност какво по хубаво от това, човек да бъде в хармония със себе си, а йога сякаш постига точно това. А какво по-хубаво от това, човек да изпита едновременно и духовната,  и плътската наслада.  Hug

Surya Namaskar
Виж целия пост
# 53 5 май 2008, 21:11 ч.
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 16:00


Cantrell_NY....и ти ли си впечатлена от The Secret"  Hug

 Това е най-силния филм за позитивното мислене, който съм гледала !  Simple Smile    Ние в къщи си го гледаме поне веднъж на месец....вече го знам наизуст и въпреки това не ми  омръзва и всеки път откривам нещо интересно  Blush

Наистина принципите казани там работят безотказно. Peace

И аз го препоръчвам с две ръце!  Peace  Да допълня, че книгата е по-слаба от филма.


нали знаеш, че има и втора част филма? Hug

за коя книга споменаваш, че е по-слаба от филма? newsm78


Виж целия пост
# 54 5 май 2008, 22:27 ч.
Звезди...да знам за втората част, ама още не съм я гледала.

Иначе говоря за книгата "The Secret" , че е по-слаба от филма. В смисъл, че филма е много по-въздействащ  от книгата.  Peace
Виж целия пост
# 55 5 май 2008, 23:12 ч.
Ето какво открих...Йога за сваляне на килограми!  Hug

Йогата е  за начинаещи и като цяло  не е трудна с изключение на 6-та асана  където се стои странично  на един крак и на една ръка, като крака е видигнат  нагоре и е доста дискомфортна в началото Crazy  Тази йога може да се изпълнява спокойно в домашни условия.

 Мацката обяснява много добре и редуването на дишането при различните асани/пози/.  Hug

Виж целия пост
# 56 5 май 2008, 23:31 ч.
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 23:12
Ето какво открих...Йога за сваляне на килограми!  Hug



Някои упражнения ги има и в гимнастиката на Синди Крауфорд - за краката.. Wink

ПС: Преди редовно й правих гимнастиката Simple Smile
Виж целия пост
# 57 6 май 2008, 02:17 ч.
Цитат на: Cantrell_NY в пн, 05 май 2008, 23:31
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 23:12
Ето какво открих...Йога за сваляне на килограми!  Hug



Някои упражнения ги има и в гимнастиката на Синди Крауфорд - за краката.. Wink

ПС: Преди редовно й правих гимнастиката Simple Smile

Да, тя самата  е беше казала, че се е занимавала с йога и това е била" Тайната за идеалната и фигура"   Simple Smile/ В един руски сайт прочетох за това/

 Така че явно тя е  заимствала упражненията си от йога . Peace
Виж целия пост
# 58 6 май 2008, 02:37 ч.
Най-вероятно - или тя, или инструктора й, или взаимно - няма значение Simple Smile хехе
Отслабва се от тези упражнения за краката - гаранция, изпробвано Wink
Виж целия пост
# 59 6 май 2008, 11:20 ч.
Цитат на: ЧервеноВинце в пн, 05 май 2008, 22:27
Звезди...да знам за втората част, ама още не съм я гледала.

Иначе говоря за книгата "The Secret" , че е по-слаба от филма. В смисъл, че филма е много по-въздействащ  от книгата.  Peace
аз даже не нзма , че има подобна книга Blush
но бих те посъветвала да погледнеш ето тук   -  това е учението, по което е направен филма -  но за мен във филма е смао нахвърляно и не е обяснено нищо по задълбочено Peace...аз ти бях споменала в ЛС, ама не си обърнала внимание Laughing
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата