Примерна схема на захранване (7)

Вчера на консултацията педито ми каза, че трябва да въведа сиренето, даже съм закъсняла с въвеждането и възможно най - скоро да го въведа.  Малкия в момента е на 7 м.  Причините, които изтъква за въвеждането му са, че малкия има вече 2 зъба и му е необходим калций за растежа на зъбите. Аз доколкото знам, сиренето се въвежда след 8 - мия месец. Сега се чудя какво да правя - от една страна може би е права, а от друга - никъде не срещнах да се дава сирене преди 8 м. 

Диня
- 7-9 м.
- подходяща непосредствено след като са въведени първите плодове
- слаб алерген (от едно семейство с пъпеша – едно наум при кръстосани алергии)
- добра, но не незаменима хранителна ценност (витамини А и С, фолиева киселина, някои минерали)
- високо количество лесноусвояеми захари (6-10%)
- средноцелулозна, съдържа пектин (внимание при чувствително стомахче и колики)
- може да запълни стомахчето за сметка на друга по-ценна храна
- диуретичен ефект (и предимство, и недостатък в детското хранене)
- подходяща за хранене с пръсти (почистена от семките)
- възрастта за въвеждане на диня съвпада с тази за пъпеш
- нитратите се натрупват в близост до кората

Черен дроб
- от хубаво пюре: може около 9-10 м. т.е. предлага се след като са въведени основните видове месо или между последните видове   
- като стандартен продукт: по-добре да се избягва, това е филтърът за лекарствата и цялата химия, която преминава през животинския организъм
- много добър източник на хемово желязо: съдържа 3 пъти повече желязо от телешкото и 5-7 пъти повече от пилешкото

Косе Босе много благодаря 

begbie пречистването на кравето масло или така нараченето отпенване има смисъл в захранването, когато то е първи краве продукт, какъвто е вашия случай. Имай предвид, че става бавно. Не мисля, че е необходимо да го спираш. Възрастта на детенцето ти е подходяща за краве масло. Обикновенно маслото се препоръчва за въвеждане между 8-12 месеца.

Ванилия Канелска в дните, в които се прави почивка между въвеждането на отделните продукти в процеса на захранване се има предвид да не се дават нови продукти, а не да се спират напълно. Така, че спокойно може да даваш това, което си въвела до момента и разбира се кърми на воля. 

dama Това, че ще захраниш с каша примерно не означава, че ще трябва да се цедиш за нея. Аз лично съм против цеденето, правих го до годинката на сина ми и считам, че това е един омагьосан кръг, от който излизане няма. Всъщност, ако все пак захраниш с каша, ще даваш безмлечна такава, преди нейната консумация обаче ще накърмиш детето, ще изчакаш известно време /30-40 мин/ и ще предложиш кашата. Така хем нямаш цедене, хем предлагаш млечна каша /кърменето ти осигурява това/.
Ако решиш да захраниш с пюре - процедурата е същата. Когато решиш да завестваш хранене, просто обръщаш нещата - първо предлагаш пюрето, после докърмваш.
Чисто пюренце на картоф незнам дали се предлага някъде, аз поне не съм срещала марка, в която да го има, но за това пък в домашни условия бързо се приготвя и според мен е много добър избор. Сега ще дойдат и тиквичките, а после вече ще предложиш и морков. Не се тревожи излишно, ще се справиш, а и ние ще помагаме 

Home raider Сиренето е изключително подходящо като първи краве продукт, но аз мисля, че детенце е още малко. Може да опиташ козе сирене, което е подходящо за по-малки деца. Все пак избора е твой. 

Почивката или паузата от 3-5 дни при захранването означава, че в този период се предлагат вече въведени храни. Логиката не е почивка за стомахчето, а точно обратната: да се предлага редовно някаква храна (количествата всъщност нямат значение), да се стимулират ензимите и двигателната дейност на стомаха, както и да се адаптира плавно, но с постоянство вкуса на детенцето.

Пауза само на кърма:
- Може в началото на захранването при първите 1-2 храни или при по-проблемни храни, но не е задължително.
- Препоръчителна при стомашен дискомфорт в резултат на захранването (подуване, запек, разстройство).
- При състояние извън обичайното (физическо неразположение, зъбки, диария, реакция към храна, неясни обриви, внезапен отказ от хранене и прочие).

Ако се прави пауза само на кърма след всеки нов продукт, детенцето няма да получава ежедневно нужната енергия за растежа си – за възрастта 6-12 м. то има нужда от 100 ккал на всеки 1 кг.


А бавното и постепенно захранване в началото позволява на по-късен етап да се въвеждат по-безпроблемно и по-смело нови храни. Освен това, неправилното и прибързано въвеждане на храни може да бъде залог за сериозни гастроентерологични проблеми в ранна юношеска възраст. За алергиите е ясно.

Ако кърменето е приоритет до 1 год., количествата на храната нямат толкова значение. Много деца на 1 г. 6 м. изяждат колкото дете на 6 м. и са здрави, енергични и в норма.

Възрастта за въвеждане на млечни краве продукти е от 8-10 м. нататък – с цел превенция на алергия. Това е най-често срещаната препоръка.

След 8-10 м. редът за въвеждане може да е: сирене –> масло –> кисело мляко. Но може да се започне и с масло или извара.
Тази логика се основава на хранителния принос на всеки от тези продукти: сиренето е богато на калций при малък обем и е високомаслен (т.е. важен за детето) продукт; маслото внася допълнителна енергийна стойност, наситени мазнини, важни витамини като А, Е и Д, въпреки че е тежко за храносмилането; киселото мляко преди 8-10 м. може да има ефект на заместване на кърмата или АМ и няма достатъчна хранителна ценност преди 10-12 м.

Преди 8 м. редът на въвеждане е: масло –> (извара) -> сирене -> (кашкавал) -> кисело мляко. Тук е важно да се спазва тази последователност предвид концентрацията на белтъка в млечните продукти с пресечен белтък т.е. тези, подходящи преди 1 год.
Тази логика е с цел предпазване от алергия към белтъка на кравето мляко.
Когато маслото е първи краве продукт и се въвежда в периода 6-8 м., често се препоръчва да се започне с пречистено масло.

Кравето мляко е златният стандарт в детското млечно хранене.

Косе Босе аз до момента съм въвела козе сирене и тези дни ще дам и краве и масло. Докога мога д аизчакам за да дам кашкавал и трябва ли да въведа кисело мляко преди това. Бях чела някъде че кашкавалът се препоръчва за въвеждане след годинка, но дали е така 

От известно време чета тази тема, защото и на нас ни предстои захранване и съм супер объркана.
Коси Босе дава изключително добра информация и съвети.
Но как да се справим с мнението на педиатрите ни? Ето, аз на последната консултация и казах, че още ще изчакам, че не съм давала сокове ..и.т.н. че сме само на кърма.
Тя сътветно каза да пратя тогава каквото си искам и не даде насоки.
Ето сега ще каже - давай жълтък, давай месо .. а аз - нищо.
Това е много объркващо 
Все пак тя ще следи състоянието на детето ми.
А май ще стане така, че ще се гледам детето по интернет, което пък въобще не ми харесва.

Искам да разчитам на педи, но като не съм съгласна с нея -какво??

 

Състоянието на детето си го следиш ти..
Един педиатър за 5 минути не може да разбере ама нищичко, за разлика от тебе, която го гледа по 24 часа на денонощие..
За захранването и за всичко друго ТИ си тази, която решава как, кога и колко ще го прави. Всичко друго са само съвети.
Като тя не е достатъчно компетентна да прочете нещо ново, ами си кара като конче с капаци с книгите отпреди 50 години.. Проблемът си е неин.
И няма как да ти даде насоки, защото не знае нищо по въпроса.
Споко Повечето от педиатрите са такива  Ще се култивират, ама ще отнеме време 

Да де, duhi_puhi, но нали захранването е важен момент. Ето, вчера получи разстройство. Звънях на педи. И я слушам. Ако направя някаква грешка аз ще съм си виновна.
Тук доста логични неща прочетох за по-късното захранване.
Но ако ми се разболее детето, ако получи запек, ако се разповръща ..и. т.н. ще търча при педи, а не във форума.

Както и да е. Невярвам да съм единствената, която е така объркана.

Ще следя темата и ще задавам много въпроси, да знаете  

А защо не смениш педиатърката си?
Аз преди да избера педиатър, бях изчела достатъчно неща за захранването и държах лекарката на детето ми да е ЗА късното захранване. Още докато бях бременна говорих с нея за това и за други неща, които ме вълнуваха и прецених, че ще се запишем при нея. Разбира се, бях решила, ако нещо не ми допадне или произлязат някакви конфликти, да я сменям. Но засега съм доволна.
Съветвам те да изчетеш повечко неща за захранването, включително и препоръките на СЗО и да се консултираш и с друг педиатър за това, ако не си убедена в това, което четеш. И си преценяваш ти  към какво да се насочиш. А и сега през юни месец можеш да смениш лекарката.

zaek .. Педито ни е семеен лекар от години. Аз още като родих и казах, че няма да я караме по схемата на ранното захранване. Имам достатъчно кърма плюс това. Тя се съгласи. Каза, че вече така се правело - по-късно. Само че на миналата консултация ми каза да давам сок 
Щяли да са лоши показателите на кръвните изследвания ..и .т.н. .....
Аз и показах едни витамини препоръчвани от американската асоциация А,С и Д за изключително кърмени бебета. Да, ама тя като не са и познати??? И каза да не ги давам. Но аз ги давам отвреме на време .. 
Абе, кофти работа...
Уж я слушам, уж се правя че много разбирам ...
Пък накрая .. ще видим какво ще стане 

Не ми се иска да я сменям. Ще си направя схема и ще и я нося да видам дали ще я одобри, поне като не дава насоки 

Но за тази цел ще имам нужда от вас 

Аз пък не тичам при педи.
Тя си има набор от лекарства, които изписва и вече ги знам наизуст.
От форума съм намирала (и не само форума, интернет като цяло), много по-адекватни решения ..
Ама ако за всеки запек и разтройство тичаш на лекар 

Е, беше първото разстройство все пак. А и след ваксина ...
Досега за нищо не съм и звъняла (слава богу) не се е разболявала.

Първо дете ми е и е нормално за се шашкам в началото 

Както и да е. Стига оф-топик 

  Смело и безотговорно 

Нас ни вкараха в болница при първото ни разстройство.. И оттам мнооооооооого особено отношение имам към всякакви лекари...