Безвъглехидратна диета № 4

  • 49 795
  • 584
# 105
polq28 ,преди да започна диетата последния ден си приготвих това ,което най-много
обичам.Следващите 24 дни си казвам,че това е времено и за кратко.Пък се и надявам да
е за добро.Изкушава ли ме нещо се обръщам на другата страна и си казвам-потрай още
няколко дни и ще можеш да си похапнеш от всичко.Вярно,трябва малко повече воля,а
може би и инат.Мисля си,че трябва да си повярваш,че можеш и това убеждение да не те
напуска до края на диетата. newsm10
Виж целия пост
# 106
Добро утро храсиви дами, днес е петък 13, дано и с наще тела се случят чудеса.
Виж целия пост
# 107
Здравей,polq28!Снощи опитах твоята рецепта с лука,гъбите и пилешкото.
Наистина стана чудесно  chef.Дори малкия поиска допълнително.Сега мисля
да пробвам една рецепта за пълнени тиквички.Ако стане сполучливо ще ви я напиша.
Успешен и приятен петък 13 от мен!
Виж целия пост
# 108
Малко отчет- за пет дни около 0,500 грама.
Но имам и доста прегрешения де.
Виж целия пост
# 109
привет момичета,
ето ме и мен следя ви темичката въпреки че аз съм на друга диета сега!
polq28  винаги има един момент когато спираш да сваляш моят съвет е тогава изяж някакъв въглехидрат, малко мед шоколад и ще видиш как наново ще почнеш да сваляш! Peace
Виж целия пост
# 110
Здравейте милички ние се върнахме от море не искам да говоря за прегрешенията че са ужасно много ноооооооо от утре пак съм с вас! Hug
Виж целия пост
# 111
exact22 ,
добре дошла липсваха ни твоите кафета сутрин! Heart Eyes
Виж целия пост
# 112
Здравейте,момичета!  bouquet
Искам да ви се похваля-от 10.06 до тази сутрин съм -1,5кг. Grinning
Не че ми липсваха изкушения-брат ми вчера имаше РД и пропуснах такава хубава торта.
Стисках зъби и издържах!Затова днес се чувствам толкова горда със себе си.
След 8 дни и мъжа ми ще има РД и тогава незнам дали ... или... #Cussing out
Успешен ден на всички!
Виж целия пост
# 113
Ей сладурани как сте, сваляте ли килца. Аз тази седмица реших да си почина, защото с прегрешения или не си направих 3 седмици, но ви чета всеки ден и съм с вас и незнам сигурно от др седмица ще съм пак с вас. много целувки и прегръдки от мен.
Виж целия пост
# 114
Здравейте момичета, само аз ли наминавам от тук? Да ви кажа майка работи в хемодиализа и вчера е говорила с докторкато за протеиновата диета, и тя и е казала, че е много вредна за бъбреците, така че който се е насочил да хопва повечко месце да си помисли за здравето, не знам но аз лично се постреснах малко, а вие си решавайте реших да наблягам повече на зеленчуците. Весел и успешен ден от мен.
Виж целия пост
# 115
Здравейте момичета, надявам се да ме приемете в отбора.
От днес започвам безвъглехидратната диетка. Ще ви пиша за резултатите.
Преди 3 години я правих 26 + 26 дена и свалих 18 кг. Две години ги задържах, но в последно време много се отпуснах............ и кг. станаха много.
Успех на всички! newsm10
Виж целия пост
# 116
 polq28
във всяка диета има нещо вредно все пак лишаваш организма или от въглехидрати или протеини и така!Аз съм я правила няколко пъти и съм в прекрасно здраве!Ходила съм и при доктор Емилова но там е драконовски глад които изобщо не ми понесе добре така че всеки сам избира пътя на слабеене! Peace
Виж целия пост
# 117
Здравейте,момичета!
Не съм лекар,но си мисля,че ако се пият витамини и достатъчно вода на ден,
за периода то 24-26 дни не би трябвало да е толкова страшно.Вярно ,
всеки организъм е различен,затова трябва да се внимава.
Виж целия пост
# 118
Здравейте сладурани, как сте? От понеделник мисля пак да съм с вас, споделяйте рецепти, че нещи като почна закъсвам от към идейки, какво да хапвам.
Виж целия пост
# 119
Здравей,Поля Hug!Чакаме те.
Бях пробвала една твоя рецепта и ми хареса.Сега ще ти напиша една моя.
Трябват ти тиквички,мляно месо,гъби,лук и морковче.
Издълбаваш тиквичките като лодки и задушаваш издълбаното с останалите
продукти до пълна готовост,като прибавиш подправки по твой вкус/сол, чубрича,чер и червен пипер/.
После пълниш "лодките" и печеш във фурната.Преди да са напълно готови,ако искаш,можеш да
чукнеш и яйце отгоре.
Дано ви хареса и да ви е сладко!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия