Здравейте,реших да се включа с един въпрос-съжалявам, ако вече сте отговаряли, но темите за Дюканските фенки са толкова много!Моля за отговор-на този хранителен режим съм от 2 месеца-от 66 кг станах 60 кг, а целта е 57.Първите 6 кг ги свалих още в първия месец.Стигнах 60 кг и вече цял месец не съм мръднала надолу.Направих си калкулацията от френския сайт на Дюкан и там ми излязаха точно толкова 60 кг.Питам има ли непреодолима граница-възможно ли е просто да не успея да сваля до желаните 57, а те не са неразумни,защото съм 172 см, а съм и била толкова преди 4 години.Иначе режимът ми беше 5 дни ударен и после 3+3/още съм във втора фаза.
Виж целия пост
Група сектантки - фини Дюканки - 105 тема
- Публикувана: 24 май 2008, 17:17 ч.
- Последно мнение: 29 май 2008, 15:58 ч.
# 46
24 май 2008, 19:13 ч.
Русо Пухче .... много ти е хубаво детето ... да ти е живо и здраво и да те радва ...а ти все едно си друг човек ....свалила си не само килограми но и години от гърба си ...
и аз малко да ...поплача ....ИСКАМ ПОЧИВЕН ДЕНННННННННН ............днес ставах от компютъра само да ходя до тоалетната и кухнята за да ТЪПЧА ....леле добре че тоя сладур Дюки ...е казал да ядем БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЯ ..иначе аз ще съм загинала геройски досега ... утре тръгвам в 5 сутринта за видинско ...но се оказа че ми е пробит радиатора на колата ...организирах днес смяната му ...сега ми се обадиха че ново монтирания радиатор ... нямал капачка, а капачката на стария не ставала на новия радиатор ,ха сега ...как за си запуша радиатора ...мамка му .... ей такива дребни проблеми могат да ти съкратят живота ...
Виж целия пост
и аз малко да ...поплача ....ИСКАМ ПОЧИВЕН ДЕНННННННННН ............днес ставах от компютъра само да ходя до тоалетната и кухнята за да ТЪПЧА ....леле добре че тоя сладур Дюки ...е казал да ядем БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЯ ..иначе аз ще съм загинала геройски досега ... утре тръгвам в 5 сутринта за видинско ...но се оказа че ми е пробит радиатора на колата ...организирах днес смяната му ...сега ми се обадиха че ново монтирания радиатор ... нямал капачка, а капачката на стария не ставала на новия радиатор ,ха сега ...как за си запуша радиатора ...мамка му .... ей такива дребни проблеми могат да ти съкратят живота ...
# 47
24 май 2008, 19:15 ч.
Пухче, голяма разлика, а момиченцето ти е страхотна мацка, да ти е жива и здрава и много успех в живота 
Цвети, честито ти 9 месеца сектантстване
Виж целия пост
Цвети, честито ти 9 месеца сектантстване
# 48
24 май 2008, 19:26 ч.
400 гр кис.мл. Култура с 3,6 %=14,4 % мазно, това май е> 100гр. сирене
Ох, не знам...
Разнообразие му е майката
Иначе в П дни- скукааааа...
Виж целия пост
Сиренето Маджаров се прави от 1.5% мляко, но маслеността на самото сирене е над 10%.
Вероника, пастърма може , но е доста солена и задържа вода. Затова повечето я избягваме.
Вероника, пастърма може , но е доста солена и задържа вода. Затова повечето я избягваме.
Ох, не знам...
Разнообразие му е майката
Иначе в П дни- скукааааа...
# 49
24 май 2008, 19:28 ч.
400 гр кис.мл. Култура с 3,6 %=14,4 % мазно, това май е> 100гр. сирене
Ох, не знам...
Разнообразие му е майката
Иначе в П дни- скукааааа...
Тази математика нещо не мога да я разбера
Виж целия пост
Сиренето Маджаров се прави от 1.5% мляко, но маслеността на самото сирене е над 10%.
Вероника, пастърма може , но е доста солена и задържа вода. Затова повечето я избягваме.
Вероника, пастърма може , но е доста солена и задържа вода. Затова повечето я избягваме.
Ох, не знам...
Разнообразие му е майката
Иначе в П дни- скукааааа...
Тази математика нещо не мога да я разбера
# 50
24 май 2008, 19:35 ч.
Пухче, кефиш! Браво за промяната! Детето ти е много хубаво, изобщо тези дни се нагледахме на красавици - абитуриентки.
Прочетох някакви страшно мили неща по мой адрес, по едно време ми се доплака чак..
Вие сте мои хора, нали сме от една секта. Не мога да се въздържа, ще ви почерпя от тортата на майка ми (аз я правих, нережимна е и хората със слаби сърца да не гледат
)
http://images26.snimka.bg/005924669.jpg
Виж целия пост
Прочетох някакви страшно мили неща по мой адрес, по едно време ми се доплака чак..
Вие сте мои хора, нали сме от една секта. Не мога да се въздържа, ще ви почерпя от тортата на майка ми (аз я правих, нережимна е и хората със слаби сърца да не гледат
)http://images26.snimka.bg/005924669.jpg
# 51
24 май 2008, 19:39 ч.
Сирене не ям 
Мляко по 1-2 кофичка кисело и около 250 прясно си го гълтам
Чут-чут, по време на ударния аз лично не съм пила кока-кола.След това започнах, но рядко и чак напоследък пия по литър за горе-долу 3 дни
Но като и гледам съдържанието - то няма нищо в нея, така, че едва ли е проблем, ако ти задоволява желанието за сладко 
Честит празник пак на всички
Впечатлена съм от снимките които видях - браво момичета
На всички късмет и лека съботна вечер
Хармони, не си струва да го гледаш с това качество - по-добре иди на кино
Виж целия пост
Мляко по 1-2 кофичка кисело и около 250 прясно си го гълтам
Чут-чут, по време на ударния аз лично не съм пила кока-кола.След това започнах, но рядко и чак напоследък пия по литър за горе-долу 3 дни
Но като и гледам съдържанието - то няма нищо в нея, така, че едва ли е проблем, ако ти задоволява желанието за сладко Честит празник пак на всички
Впечатлена съм от снимките които видях - браво момичета
На всички късмет и лека съботна вечер
Хармони, не си струва да го гледаш с това качество - по-добре иди на кино
# 52
24 май 2008, 19:44 ч.
Днес гледах някакво предаване по телевизията за кино. Говореха за новия "Индиана Джоунс". Между другото споменаха, че Харисън Форд въпреки 65 годишната си възраст изглежда великолепно благодарение на проетиновата си диета. 
Виж целия пост
# 54
24 май 2008, 19:47 ч.
хем знам , че съм със слабо сърце и пак гледам ! Дориииииии много е хубава! Като мина в четвърта се самопоканвам у вас и черпиш! 
Виж целия пост
хем знам , че съм със слабо сърце и пак гледам ! Дориииииии много е хубава! Като мина в четвърта се самопоканвам у вас и черпиш!
# 55
24 май 2008, 19:47 ч.
Привет момичета,
ЧЕСТИТ НИ ПРАЗНИК
Днес правя 2-ва месеца на режима. По случая си купих и нов панталон и той е с 1-н номер по-малък
.
Отчета ми за 2-та месеца е:
тегло - -15кг (14,9)
ханш- -9см.
талия (около пъпа)- -12см.
под гръдна- -11см.
гърди- 11см.
бицепс- -2см.
бедро- - 8см.
dorchester, Wicked Angel благодаря, че ме забелязахте и за поздравленията
kati_7140 честито двуцифрено число и аз чакам да го видя при мен с нетърпение
Лора ЧРД
, Изглеждаш приказно, страхотна промяна
Цвети Русимова, maznislava, играчка плачка, Smileys, nevjin, svidni4ka честити месечинки
amora аз си купувам извара на Маджаров вкусна и режимна е
Рада непреодолима граница няма, кг. по калкулатора на Дюкан са здравословните за теб. Най-вероятно като влезнеш в 3-та фаза ще ги смъкнеш тези 3кг. или пробвай 1/1 за 2-ра фаза
P.S. Вещи може ли да ме коригираш в табличката
Виж целия пост
ЧЕСТИТ НИ ПРАЗНИК Днес правя 2-ва месеца на режима. По случая си купих и нов панталон и той е с 1-н номер по-малък
. Отчета ми за 2-та месеца е:
тегло - -15кг (14,9)
ханш- -9см.
талия (около пъпа)- -12см.
под гръдна- -11см.
гърди- 11см.
бицепс- -2см.
бедро- - 8см.
dorchester, Wicked Angel благодаря, че ме забелязахте и за поздравленията
kati_7140 честито двуцифрено число и аз чакам да го видя при мен с нетърпение
Лора ЧРД
, Изглеждаш приказно, страхотна промянаЦвети Русимова, maznislava, играчка плачка, Smileys, nevjin, svidni4ka честити месечинки
amora аз си купувам извара на Маджаров вкусна и режимна е
Рада непреодолима граница няма, кг. по калкулатора на Дюкан са здравословните за теб. Най-вероятно като влезнеш в 3-та фаза ще ги смъкнеш тези 3кг. или пробвай 1/1 за 2-ра фаза
P.S. Вещи може ли да ме коригираш в табличката
# 56
24 май 2008, 19:54 ч.
Извинявайте за въпроса, но сега искам да си направя желираното кремче с кисело мляко и степ и се чудя какво да правя с този желатин, защото до сега на съм готвила с него. Пише, че се разтваря в 500мл вода, а щом се ползват 2 пакетчета би трябвало да е 1 литър, което ми се струва много. Вие какго правите? 
Виж целия пост
# 57
24 май 2008, 20:04 ч.
На едно кисело мляко слагам 1 пакетче желатин, разтворена в кафяна чаша с вода...оставям да набъбне, после затоплям за около 40 сек. в МВ и после с бъркане прибавям към млякото и степчето!
Ако желатина е на Йоткер даже го слагам за мляко и половина, че е доста силен!
Дорчеееееееееееее днес в четвърта ще ядеш л от тази вкусотия!??!!
Виж целия пост
Ако желатина е на Йоткер даже го слагам за мляко и половина, че е доста силен!
Дорчеееееееееееее днес в четвърта ще ядеш л от тази вкусотия!??!!
# 58
24 май 2008, 20:12 ч.
Привет, момичета!
Виждам страхотни резултати. Пухчето се е вталила, за което поднасям поздравления. Страхотна абитуриентка! Успех в живота й пожелавам!
Вещи, сякаш имаш нова цел, или нещо съм се объркала?
Дори, ЧРД! Здраве и любов ти пожелавам! Ти, си била скрит талант. Как я направи тази тортичка?
Танчето 83, браво!
На всички.
Виж целия пост
Виждам страхотни резултати. Пухчето се е вталила, за което поднасям поздравления. Страхотна абитуриентка! Успех в живота й пожелавам!
Вещи, сякаш имаш нова цел
, или нещо съм се объркала?Дори, ЧРД! Здраве и любов ти пожелавам! Ти, си била скрит талант. Как я направи тази тортичка?
Танчето 83, браво!
На всички
. 
# 59
24 май 2008, 20:14 ч.
Честит празник момичета прекрасни
пухче- разликата е зашеметяваща, като абитуриентката
дореееее- ха честито дарлинг
...тортата мммммммммммм
катеджин -
Виж целия пост
пухче- разликата е зашеметяваща, като абитуриентката
дореееее- ха честито дарлинг
...тортата ммммммммммммкатеджин -
Препоръчани теми