Плодове и чай с мед - 28 част

  • 20 687
  • 389
# 105
Здравейте и от мен!
Имам минуси,но аз не се и съмнявам!При мен само е важна идеята да спра да ям,всичко друго си е ясно.
Днес ми е 3 ден и ми е добре!Вчера бях на ръба-аха да се намухам,защото ми беше нервно много,а аз от нерви ям!Но устисках! Peace

Не знам какво се сваля с тази диета,но аз определено свалих тлъстинки! PeaceА за лечебните свойства-сигурно е вярно,защото след 2 месеца гладуване-плодуване-хемоглобина ми беше в супер стойности!Изобщо всичко си ми беше наред!Само витамини забравях да пия и сега си нося последствията! ooooh! ooooh! ooooh!
Вийте витамини,не ги забравяите! Peace
Цункам ви!само напред!
Пелагия,никакво отказване!Моя период на задържане беше дълъг,но няма да спираш,че  box
Виж целия пост
# 106
Абе и аз да си кажа не вярвам на това , ама знам ли  newsm78. Още повече, че и аз съм гладувала няколко пъти преди и не съм забелязала такова нещо.
Гледала съм и разни филмчета с Емилова, дори имаше и реалити с няколко участника. На края на курса тя казваше кой с колко е отслабнал и колко от тези кг. са мазнини. Определено мазнините бяха мнооого повече, дори при някои от участниците загубата на мазнини беше към 90 % и повече.
Виж целия пост
# 107
При мен разликата е видима-все пак са си 17кг!Така че все има и мускулна маса свалена с тях,ама повечето си е чиста сланинка!
Влизала ли си в албума?Ако не си-пиши на лични да ти кажа паролата и къде е!
Да видиш какви разлики има там!
Виж целия пост
# 108
Няма да се отказвам, този път съм решила наистина да направя нещо за себе си.
Имах страхотни болки в краката (глезени и колена, имам и операция на единия менискус). Аз съм дюстабан и по принцип от дете си ме болят краката, но в последно време болките бяха нетърпими Sick. Особено сутрин, докато се раздвижа.
Е, казвам ви, не знам дали е от въображение, но вече краката почти не ме болят  Peace
Виж целия пост
# 109
...Е, казвам ви, не знам дали е от въображение, но вече краката почти не ме болят  Peace
                       Не е от въображение  Mr. Green. Поне при мен въображението не може да спре болката, не че имам много силно въображение, де... Аз обаче изпитвам психологически глад днес - плодовете са ми кът, и се опитвам да пия повечко вода между тях... Взимате ли мед? Аз за малко да го забравя, но довечера ще купя... Чувствам се супер, въпреки че ми е само втори ден  Blush.
Виж целия пост
# 110
...Е, казвам ви, не знам дали е от въображение, но вече краката почти не ме болят  Peace
                       Не е от въображение  Mr. Green. Поне при мен въображението не може да спре болката, не че имам много силно въображение, де... Аз обаче изпитвам психологически глад днес - плодовете са ми кът, и се опитвам да пия повечко вода между тях... Взимате ли мед? Аз за малко да го забравя, но довечера ще купя... Чувствам се супер, въпреки че ми е само втори ден  Blush.
Аз обожавам мед Peace. Но чай с мед не обичам, пия го чист, само "гола вода" или с лимон. Иначе през деня си хапвам 2-3 лъжички мед просто ей така и после естествено пия много вода, става ми сладко  Mr. Green
Виж целия пост
# 111
...Ако ми е писано утре плодувам и аз с вас...
                      Миранди, погледни дали е писано, ако не е, аз да го напиша  Hug. Много ми се искаше да плодувам и да се дъня в компания, а май никой не започва тази седмица... Ще съм щастлива да сме поне двечки   bouquet.
                      Имах чудесен динен ден днес. Гордея се със себе си  Blush.

НЕ мога и това е  #2gunfire

Браво на теб и на всички, които се борят и успяват  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 112
...НЕ мога и това е  #2gunfire
Браво на теб и на всички, които се борят и успяват  Hug Hug Hug
                     Не ти е времето явно, миличка  Hug. Аз така само говорих няколко месеца и не мога и не мога да захапя... А сега стана почти от само себе си, спокойно, без грижи... Много съм доволна, само се надявам да не направя нещо глупаво, поне не и първите 7 дни... Засега няма план колко време ще изкарам така, ще реша като му дойде времето... Просто изчаквай, хапвай и се забавлявай... Тази вечер ходих да спортувам малко, ама много малко... Сложих термопанталонките и леви-десни, леви-десни  Mr. Green... Пих едно елкарнитинче, ей така, да не е без хич... 2-3 кила ми изчезнаха за 2 дни - направо не го вярвам това... Може би организма си знае кога да сваля, и през другото време не му се диетува... Миналия път за 7 дни не свалих дори килограм... Освен водата, де, ама и нея трудно... Хайде лека от мен и спорен ден утре на плодуващите   bouquet!
Виж целия пост
# 113
Днес кантарът ми най-после помръдна 1 - 1,5 кг  Simple Smile. Не мога да преценя точно, понеже не е електронен, а от обикновените. Дрешките ми вече са доста свободни, което най-много ме радва.
Искам да ви попитам нещо: какви витамини пиете по време на плодуването newsm78? И моля да ми дадете малко повече инфо за L-карнитина, за какво точно е необходимо да се взима по време на диетата. На коя фирма да си взема и по аптеките ли мога да го намеря Thinking?
Извинете ме, че ви затрупвам с толкова много въпроси. Аз досега съм гладувала няколко пъти , но винаги ей така на собствена глава и не съм взимала нищо допълнително. Предварително благодаря за отговорите ви   bouquet.
Виж целия пост
# 114
                    Взимането на L-карнитина не е обвързано с диетата. Аз лично съм взела решение да го пия обаче. Използва се от спортисти, пие се преди тренировка. Тук има повече инфо. Може да питаш и Гугъл... Но взимането му по никакъв начин не е свързано с тази диета.
                    Витамини не пия засега, може би днес ще започна с някакви най-обикновени... Въпреки, че в момента съм малко раздвоена по отношение на тяхната полезност...
Виж целия пост
# 115
                      Хей, къде стеееееее... Не ме оставяйте самичка пък  Crossing Arms. Днес много ми дойдоха тия праскови и кайсии... Утре мисля да разнообразя пак с диня..
                      Миранди, ето ти нещо за утешение и развеселяване    bouquet. Я сметнете сега кои от вас са плодували с нея  Twisted Evil.
Виж целия пост
# 116
Момичета, окепазих се аз!!! До 4-5 следобяд издържах и след тва на работа... всичко пропадна. Главният готвач беше приготвил едни вкусотии и само ме гонеше да ги пробвам. И аз кво да правя, пробвам...

Но тва пак от лакомия. Да не би да пропусна нещо, ей. Но утре пак ще опитам с плодовете. Че не ми се иска пак да го отлагам плодуването като последните няколко пъти. Като си спомня последния път колко добре се чувствах, от години не се бях чувствала толкова приятно и леко и всяко движение се усеща и направо летях. А сега... ах, сега!

Но, важното е, че желанието го има.

Някой навит ли е от утре да почва  с мен? Поне съм сутрешна смяна, няма да засека главния готвач, тва е едно добро начало само по себе си. Като се знам, един ден да изкарам, после ми е по-леко като знам, че имам нещо зад гърба си. Така че, момичета, дайте ми кураж да издържа един ден! Един! Simple Smile Само ви чета тук и се надъхвам, а и на Емилова гледах клипчета в youtube, много позитивно действат, не знам дали ги гледате и вие.

Айде, лека нощ на всички (или по-скоро добро утро, че едва ли някой седи още да чете), целувам ви и да са ви вкусни плодчетата утре!

Мирандито! Къде си, душа? Аз пак долетях Simple Smile

Ей, а и исках да ви питам, някой ще ми прати ли на лични паролата за албума? То иронията е, че аз го правих тоя албум, но идея нямам каква парола му сложих... И такива разни работи...

Виж целия пост
# 117
                        Хей, dexy, ще изкараш мила... Даже и аз ще изкарам  Mr. Green. Снощи прескочих спорта заради няккви глупости, ама пък тази сутрин закъснявах и добре си потичах  Blush...
                       Аз може ли да видя албумчето, ако не давам собствени снимки  Blush? Искам и на Емилова да видя филмчетата, ако ми остане време следобяд ще ги потърся.
                       Хайде, стискам палци за днес и хубав ден  bouquet!
Виж целия пост
# 118
Днес ще се опитам да изкарам само на вода и чай, нали е Новолуние. Мисля, че ще успея, понеже вече почти не ми се яде, но знам ли  newsm78. Утре ще споделя резултата.
Успех на всички плодоранки!!!
Виж целия пост
# 119
Черпа ви и не съм ви забравила. Много ви обичам!  Heart Eyes

Само напред момичета!!!  Peace


Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия