пак издържах 
за сега........и утре пак ще кажа де. 
Виж целия пост
за сега........и утре пак ще кажа де. Как отслабнах с 10кг. за 10 дни (3-та част)
- Публикувана: 20 юни 2008, 12:29 ч.
- Последно мнение: 23 юли 2009, 13:45 ч.
# 361
31 март 2009, 21:50 ч.
браво! 
успех!
аз за сега спирам с опитите,защото съм пред мц и няма как да ми се получи,но ти стискам палци!
а ти от колко кг стартираш и колко искаш да станеш?
Виж целия пост
успех!
аз за сега спирам с опитите,защото съм пред мц и няма как да ми се получи,но ти стискам палци!
а ти от колко кг стартираш и колко искаш да станеш?
# 362
1 апр. 2009, 11:51 ч.
нищо започни когато се нахъсаш и се чувстваш готова 
и сам война е войн
ами аз съм 180 см висока, започнах от 79 кг. и много ми се ще да стана 68 кг., но и на 72 съм добре за сега вървя по програма кило на ден, но съм чела че някой свалят първите 5 дена и после не, ще видим. добре е че съм в добро настроение и се чувствам чудесно. та така, надявам се поне 7 дни да изкарам, аз ги броя на обратно като изктючим днес значи ми остават 4 дни (по добре ми звучи така).
Виж целия пост
и сам война е войн
ами аз съм 180 см висока, започнах от 79 кг. и много ми се ще да стана 68 кг., но и на 72 съм добре
за сега вървя по програма кило на ден, но съм чела че някой свалят първите 5 дена и после не, ще видим. добре е че съм в добро настроение и се чувствам чудесно. та така, надявам се поне 7 дни да изкарам, аз ги броя на обратно като изктючим днес значи ми остават 4 дни (по добре ми звучи така).
# 364
2 апр. 2009, 10:57 ч.
Здравейте,
От днес пак започвам..опит номер 3
Първият път изкарах 3 дни, втория 4 и сега се надявам поне 5 да направя. Времето много ми влиае и сега ми се струва по-лесно, когато е топло и мога да се разхождам.Това с броенето на обратно ми се струва добра идея
Успех мацки и пишете за кураж!
Виж целия пост
От днес пак започвам..опит номер 3
Първият път изкарах 3 дни, втория 4 и сега се надявам поне 5 да направя. Времето много ми влиае и сега ми се струва по-лесно, когато е топло и мога да се разхождам.Това с броенето на обратно ми се струва добра идея
Успех мацки и пишете за кураж!
# 365
2 апр. 2009, 11:00 ч.
Забравих да ви кажа, че при последните ми опити направих всичко възможно да не се захраня след това 
и реално за 10 дена си върнах всичките 3 кг. свалени с мъки и глад Така че, колкото и да издържиме този път, след това задължително захранване, защото иначе нищо не правим!
Виж целия пост
и реално за 10 дена си върнах всичките 3 кг. свалени с мъки и глад Така че, колкото и да издържиме този път, след това задължително захранване, защото иначе нищо не правим!
# 366
2 апр. 2009, 11:20 ч.
момичета аз продължавам и съм много щастлива от факта, че издържам. днес ми е 4 ден и де чувствам изненадващо добре, нито ми причернява нищооо даже съм в чудесно настроение.
вече съм решила 10 дни да се пробвам, не мога да кажа как съм с кг. защото 2 дни не съм се теглила (винаги когато правя някъв режи ако и един ден нямам ефект лудвам и се наплюсквам от яд че хем гладна стоя хем не свалям). решила съм да се претегля в неделя, ако устискам де
нооо, се усещам по слаба а и от предните ми диетувания знам че реално си проличава (лично за мен) след като задържа свалените кг. 1,2 седмици. а и тялото има възможност да се ''свие''.
толкова от мен, така де това ми е виртуалния дневник.
Виж целия пост
даже съм в чудесно настроение. вече съм решила 10 дни да се пробвам, не мога да кажа как съм с кг. защото 2 дни не съм се теглила (винаги когато правя някъв режи ако и един ден нямам ефект лудвам и се наплюсквам от яд че хем гладна стоя хем не свалям). решила съм да се претегля в неделя, ако устискам де
нооо, се усещам по слаба а и от предните ми диетувания знам че реално си проличава (лично за мен) след като задържа свалените кг. 1,2 седмици. а и тялото има възможност да се ''свие''.
толкова от мен, така де
това ми е виртуалния дневник. 
# 367
2 апр. 2009, 15:57 ч.
Здравейте,поръчах си и аз сиропа, след като изчетох всички теми.Само не знам как ще успея да издържа 10 дни!А не може ли примерно 5 дни -малко почивка и после още 5?
Виж целия пост
# 368
2 апр. 2009, 16:15 ч.
може защо да не може, ноооо и аз четейки разбрах че първия път трябва да е макс (според възможностите) ефекта да е на 100% защото всички знаем че всеки режим отслабващия ефекта всеки следващ път намалява.
давам пример сега ако за 3 дни свалиш 3 кг. следващия път за 5 дни може 2 да свалиш- примерно.
но ти недей се настройва, колкото толкова, и започвай (аз съм имала няколко неуспешни опита).
дано да съм ти помогнала.
Виж целия пост
давам пример сега ако за 3 дни свалиш 3 кг. следващия път за 5 дни може 2 да свалиш- примерно.
но ти недей се настройва, колкото толкова, и започвай (аз съм имала няколко неуспешни опита).
дано да съм ти помогнала.
# 369
2 апр. 2009, 16:22 ч.
Благодаря,чакам го да пристигне и почвам!!Дано има ефект и при мен......
Виж целия пост
# 370
2 апр. 2009, 19:23 ч.
ще ми кажете ли как се казва този сироп,чее форума е доста дълъг и така и неможах да го намеряя и малко инфо ако може и неви затруднявам 
Виж целия пост
# 371
4 апр. 2009, 08:24 ч.
Madal Bal
Вече четвърти ден съм на сиропа-минус 7 кг съм.Доволна съм от резултата ,но дали ще издържа на изкушенията покрай мен през уикенда-незная.Поръчах си втора бутилка-първата не би могла да ми стигне за 10 дни.Чакам малкия да се събуди и отиваме на разходка.
Виж целия пост
Вече четвърти ден съм на сиропа-минус 7 кг съм.Доволна съм от резултата ,но дали ще издържа на изкушенията покрай мен през уикенда-незная.Поръчах си втора бутилка-първата не би могла да ми стигне за 10 дни.Чакам малкия да се събуди и отиваме на разходка.
# 372
4 апр. 2009, 08:33 ч.
Изчетох всичко по темата,но никъде никой нищо не спомена за дишането-някой прави ли го?
Това упражнение от йога ,описано в книжката мисля ,че е мн важно.Ако някой диша по Гарабитов нека сподели.
Виж целия пост
Това упражнение от йога ,описано в книжката мисля ,че е мн важно.Ако някой диша по Гарабитов нека сподели.
# 373
4 апр. 2009, 19:19 ч.
е ти изби рибата тотал 
4 дни-7 кг
Виж целия пост
Madal Bal
Вече четвърти ден съм на сиропа-минус 7 кг съм.Доволна съм от резултата ,но дали ще издържа на изкушенията покрай мен през уикенда-незная.Поръчах си втора бутилка-първата не би могла да ми стигне за 10 дни.Чакам малкия да се събуди и отиваме на разходка.
Вече четвърти ден съм на сиропа-минус 7 кг съм.Доволна съм от резултата ,но дали ще издържа на изкушенията покрай мен през уикенда-незная.Поръчах си втора бутилка-първата не би могла да ми стигне за 10 дни.Чакам малкия да се събуди и отиваме на разходка.
4 дни-7 кг
# 374
4 апр. 2009, 21:11 ч.
Момичета, може ли някой да ми каже какъв е ефектът при ниско кръвно? Аз имам този проблем и, ако не ям, ми прилошава. Ако някой има опит, моля да ми отговори.
Виж целия пост
Препоръчани теми