Рицарки на Бялото кантарче 22.06.2008 - 29.06.2008

  • 17 936
  • 393
# 60 23 юни 2008, 14:05 ч.
И аз киризих снимките.То голяма веселба паднала.То надали сте успяли да си кажете кой знае какво,ама сте се натанцили  Wink
Пиша меню за идей
закуска:тричава палачинка и 150гр.кис.мляко4,5%
2закуска:1/2 кайсия
обяд 5 пълнени пиперки със сирене и яйце и много маслини
вечерята,ще е пилешки пържолки в лимонов и соев сос със салата краставици и домати.Сега омувам за междинно хранене.Предполагам,че ще мушна няколко бадема.Цунки мунки от мени   bouquet
Виж целия пост
# 61 23 юни 2008, 14:29 ч.
Ох,отказвам се от печенето,че е много горещо!   Nature Sunny Ще си купя автобронзант! Sunglasses
Отивам сега да си слагам лентичка за да се вижда колко съм стриктна!/ ха дано/
Виж целия пост
# 62 23 юни 2008, 14:31 ч.
Щъче, мерси за идейките Hug Ако щеш ми вярвай - за пълнени пиперки с яйце и сир'не трудно се сещам (нъл няма мръвка  Crazy)
Хепи, гледай млякото и плода да са ти до обяд, Щъки дава добра идея за ядка - сурова задължително. Или варено яйце с масло  Thinking или някой зарзаватец с една идея зефтинец  newsm78 И аз си изтипосах лентичка  Crazy
Мими, бравосТ за намаленията   bouquet
Силви, Шанси, Пипи  Hug

тъй, на обяд са поомазаф - една колеШка черпи та мушнах един банбон и 4-5 крекерчета  ooooh!, но самият ми обяд беше преди малко - 1 краставиц/около 200 гр/, около 50 гр. машкавал, 5-6 тънички парченца шпеков салам. за довечера ша го мислим допълнително  Crazy
Виж целия пост
# 63 23 юни 2008, 14:39 ч.
Добър ден!
Едната болярка днес се видя с другата Wink. Мини-срищичка демек.
Много готино е било, м? Бравос, бравос  bouquet.

Роси, на патерица, но от сърце - много здраве, късмет и успехи във всичко. И онова пламъче в мчоторджийските ви души никога да не изгасва!
Виж целия пост
# 64 23 юни 2008, 14:48 ч.
Мечтанието,мерси-слушам и изпълнявам!  newsm51 Ще апна орехи за следобедна закуска.
Виж целия пост
# 65 23 юни 2008, 14:50 ч.

Готина лентичка,дано бързо ги сменим! Wink
Виж целия пост
# 66 23 юни 2008, 15:04 ч.
Е, не Joy Joy Joy Няма други такива снимки просто hahaha Рачето обира всички награди Peace Peace Peace

Какво стана, уж махнах линка, а той още тук. Махам го.
Срази ме снимката с Джобчето и Литъла във вихъра на танца Mr. Green Една чупка в кръста са направилииииии rotfImbo

Всички сте страхотни!!! А на Джопчето ще му паднат гащите още малко Mr. Green

Роси, благодаря  bouquet Усмихна ме - не, ами ме нахили като ряпа Joy
Виж целия пост
# 67 23 юни 2008, 15:36 ч.
Страхотно изглеждате!
За гащите на джоБчето не знам, обаче като цяло може да се пробват в рекламния бизнес - я някой зъболекарски кабинет, я на космодиск (след него . . .) или боя за коса (цялата палитра подредили)
За Варненската среща - снимки и по бански. Само да не ми се откаже някой! Планирахте ли дата, а, А?

Хоуп, ти беше дала менюто си, преди време. Май малко идваше манджата, според мен. И водата - също. Друго съпътстващо не каза. Като си свалила килограмите, май не си свалила точно каквото трябва. newsm78 Тук повечето (да не кажа всички) са на режим. Който включва една по-цялостна промяна на ежедневието, до колкото може. Не само храната. И движение, и визия . . Включи упражнения и масажи, кремчета, срещички ( Hug) . . Погрижи се за себе си. Кой, ако не ти, ще се погрижи най-добре за самата теб?

В този дух, аз днес съм преобладаващо млечна. Дори нещо като супа сътворих на млечна основа, ама и месце й сложих, и стрък пресен лук + 4 супени лъжици овесени ядки. На  око може да се раздели на 6 порции. И ходене си имам, а и магазините ме чакат след работа.  Mr. Green
Виж целия пост
# 68 23 юни 2008, 15:49 ч.
Цитат на: jd в пн, 23 юни 2008, 15:36

Хоуп, ти беше дала менюто си, преди време. Май малко идваше манджата, според мен. И водата - също. Друго съпътстващо не каза. Като си свалила килограмите, май не си свалила точно каквото трябва. newsm78 Тук повечето (да не кажа всички) са на режим. Който включва една по-цялостна промяна на ежедневието, до колкото може. Не само храната. И движение, и визия . . Включи упражнения и масажи, кремчета, срещички ( Hug) . . Погрижи се за себе си. Кой, ако не ти, ще се погрижи най-добре за самата теб?

В този дух, аз днес съм преобладаващо млечна. Дори нещо като супа сътворих на млечна основа, ама и месце й сложих, и стрък пресен лук + 4 супени лъжици овесени ядки. На  око може да се раздели на 6 порции. И ходене си имам, а и магазините ме чакат след работа.  Mr. Green


Наистина храната не е много, но водата си е задължително 2 л.на ден.
Не си мисли,че не се грижа за себе си и аз се мажа с какви ли не мазила и ходя на фитнес 2 седмично , такаче се грижа за фигурката си  Wink
Аз съм висока 179 см. и бях 96 кг. и с тази диета успях да сваля тези 13 кг., но аз искам да сваля поне още 7кг. и твърдо съм решила да спазвам режима на Дюкан, защото изчетох почти всичко в този форум и + снимковия материал доста се амбицирах.
Първо ще прочета книгата , за да разбера какво трябва да ям и колко и започвам.
Момичета , определено ще имам много въпроси и се надявам , че нама да имате нищо против да се обръщам към вас - ще имам нужда от вашият опит и подкрепа.

Виж целия пост
# 69 23 юни 2008, 16:00 ч.
 help

Роси, благодаря за снимките!

Литъл, ДжоБче, Вещи, всички - СтраОтни сте!

Евич поразителна разлика от предишните снимки! Ама нали си стриктна, за разлика от мен. Ако бях по-сериозна сега щях да съм -5 а не +5. Ама така е - каквото сам си направиш, никой не може да ти направи.

Днес обаче дотук съм добре. Освен горепосоченото сутринта, на обяд отразих и едно парче риба - скумрия на скара (около 80 гр.) Дано на вечеря не объркам нещата.
Плюс два и отгоре литра вода.
Виж целия пост
# 70 23 юни 2008, 16:07 ч.
Аз пък харесах диетката на Норе! И щом е помогнала... 13 кг не са никак малко. Само като е постнала менюто, доста се е поразместило, та някои неща не можах да наместя за къде са точно. Ако реша да я пробвам, ще питам пак.

А за това как изглеждаш - нали знаеш, че ние самите обикновено сме си най-строгите съдници. Като ти гледам ръстчето и килцата, едва ли е толкова трагична картинката, каквато я описваш Wink Така че отивай смело на моренцето. Там с къпането и миткането по цял ден със сигурност ще свалиш още Sunglasses

Гладно ми е ooooh!
Виж целия пост
# 71 23 юни 2008, 16:15 ч.
Роси-благодаря за снимките!  bouquet Много си мила!
Страхотни сте момичета!И виждам сте си изкарали чудесно!Само така!
Изненадах се от Евич-представяла съм си я със тъмна и права коса newsm78 -защо ли?!
Милла-относно резултата от оная операция на мъжко достойнство-ако питаш мене си беше пълен провал.Получи се един атрибут със по-голям диаметър,малка главичка-и въобще несъразмерна работа.Съвета от наблюдаващите мед.сестри не го хареса. Sad
Днес за сефте почивам цял ден и си отспах за един месец напред.Много съм доволна!
Мислете за варненска среща! Hug
Хубав ден ви желая!
Виж целия пост
# 72 23 юни 2008, 16:17 ч.
Цитат на: lushansa в пн, 23 юни 2008, 16:15
Съвета от наблюдаващите мед.сестри не го хареса. Sad

 Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 73 23 юни 2008, 16:58 ч.
......идвам да споделя Hug нережимна, защото не съм яла Wink, ако не се брои 1 домат и 100 гр. сирене newsm78
.... нервно ми е много Cry, скарах се с .........ама много ме нервира, всъщност не зная за какво ooooh! #Crazy
Лу.... Hug
Виж целия пост
# 74 23 юни 2008, 17:02 ч.
Росиии, честит рожден ден - малко късно  ти го пожелавам, ама от сърце........ Heart Eyes
Благодаря ти за снимките, разхубавили сте се всичките........  Hug
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата