Зна4и за сега Майорка пе4ели 
.
Кьде сте вси4ки????Голямо спане му "удряте"
Хайде лека ноЩ тогава
.
Виж целия пост
.Кьде сте вси4ки????Голямо спане му "удряте"
Хайде лека ноЩ тогава
. Европейски шампионки в къси панталонки-Оле,оле Испания
- Публикувана: 1 юли 2008, 18:14 ч.
- Последно мнение: 26 юли 2008, 02:16 ч.
# 195
17 юли 2008, 02:38 ч.
# 196
17 юли 2008, 03:29 ч.
Здравеите!Вал и ти като мен будува6 до касно 
.Аз до сега си изправях косата 
,голяма мака с ази голяма коса.Ние сме добре за диетата Дукан сам пове4е от доволна ,-10 с куп прегре6ения.Накои пат се 4удя как свалям,като се тап4а с други работи,така се е засилил тоя моя метаболизам.Ина4е наистина на обем свалих бая 
.Сега 4акам на малкия рождения ден 6те се боядисам,при4ески това онова.Хаеде целувки от нас
Виж целия пост
.Аз до сега си изправях косата ,голяма мака с ази голяма коса.Ние сме добре за диетата Дукан сам пове4е от доволна ,-10 с куп прегре6ения.Накои пат се 4удя как свалям,като се тап4а с други работи,така се е засилил тоя моя метаболизам.Ина4е наистина на обем свалих бая .Сега 4акам на малкия рождения ден 6те се боядисам,при4ески това онова.Хаеде целувки от нас
# 197
17 юли 2008, 07:04 ч.
Ти пьк,в тези 4асове си изпряваШ косата 
,я си признай кьде Ще ходиШ ти в 3 сутринта .
Я да ви питам
,зна4и 4етох за ДУкана,и ви завидях,ми да взема и аз да пробвам 
.Само от линка който намерих не разбрах едно.Прясно мляко може ли да се пие?
И оЩе едно_на испански как се казват овесените трици???
Виж целия пост
,я си признай кьде Ще ходиШ ти в 3 сутринта .Я да ви питам
,зна4и 4етох за ДУкана,и ви завидях,ми да взема и аз да пробвам .Само от линка който намерих не разбрах едно.Прясно мляко може ли да се пие?И оЩе едно_на испански как се казват овесените трици???
# 198
17 юли 2008, 10:16 ч.
Тук е доста хладно,но едно гранисадо де кафе няма да откажа.затова реШих това да ви 'приготвя 'тази сутрин
.
Я да ви питам,зна4и 4етох за ДУкана,и ви завидях,ми да взема и аз да пробвам .Само от линка който намерих не разбрах едно.Прясно мляко може ли да се пие?
И оЩе едно_на испански как се казват овесените трици???
Ще паднеШ ти в капана 
.Сериозно,ако си реШила,браво.Действа нали ти казваме,ама поне при мен е много бавно.Не знам как отслабваШ Рози с тези прегреШения.Аз бях адски стриктна в на4алото и пак не свалях.Останах си с тези мизерни 3 кг,но на обем доста .Вал пробвай,действа.И няма да се набутваШ само по разни процедури и уреди и не знам си какво.
За прясното мляко...Може.Дават до 800гр дневно мле4ни.Ти си реШаваШ как да си ги разпределиШ кисело и прясно мляко,и извара евентуално.Ама аз извара не съм яла досега.Не знам дори дали съЩествува на испанска земя.
А триците са Salvado и ги има в Меркадона,0,85 евро/пълна инфо/
За 4уденката ти за Валенсия.....ами идвай ,де.Не съм се уплаШила.Ама ти Ще се уплаШиШ ,ако дойдеШ.Не съм ходила на Менорка,но според каквото съм гледала по снимки и филми ,изобЩо няма място за сравнение.
Виж целия пост
Тук е доста хладно,но едно гранисадо де кафе няма да откажа.затова реШих това да ви 'приготвя 'тази сутрин
.Я да ви питам
,зна4и 4етох за ДУкана,и ви завидях,ми да взема и аз да пробвам .Само от линка който намерих не разбрах едно.Прясно мляко може ли да се пие?И оЩе едно_на испански как се казват овесените трици???
.Сериозно,ако си реШила,браво.Действа нали ти казваме,ама поне при мен е много бавно.Не знам как отслабваШ Рози с тези прегреШения.Аз бях адски стриктна в на4алото и пак не свалях.Останах си с тези мизерни 3 кг,но на обем доста .Вал пробвай,действа.И няма да се набутваШ само по разни процедури и уреди и не знам си какво.За прясното мляко...Може.Дават до 800гр дневно мле4ни.Ти си реШаваШ как да си ги разпределиШ кисело и прясно мляко,и извара евентуално.Ама аз извара не съм яла досега.Не знам дори дали съЩествува на испанска земя.
А триците са Salvado и ги има в Меркадона,0,85 евро/пълна инфо
/За 4уденката ти за Валенсия.....ами идвай ,де.Не съм се уплаШила
.Ама ти Ще се уплаШиШ ,ако дойдеШ.Не съм ходила на Менорка,но според каквото съм гледала по снимки и филми ,изобЩо няма място за сравнение.
# 199
17 юли 2008, 16:09 ч.
Добре,аз пак да питам .Разбрах ве4е какви меса мога да ям ,но не разбрах с какво мога да и "акомпанирам" .Тоест за зелен4уци ниЩо не видях 
.
И сьЩо така това парафиново олоио ,как се казва на испански??
Аз днес си взех разрешителното за книжката.Дове4ера Ще ходя да пазарувам с колата. 
Виж целия пост
.Разбрах ве4е какви меса мога да ям ,но не разбрах с какво мога да и "акомпанирам" .Тоест за зелен4уци ниЩо не видях .И сьЩо така това парафиново олоио ,как се казва на испански??
Аз днес си взех разрешителното за книжката
.Дове4ера Ще ходя да пазарувам с колата.
# 200
17 юли 2008, 17:25 ч.
АЛЕСТ много взе да ни глези6 с тия кафета всяка сутрин,страхотна си 
А 6то се отнася до мнението ти за Валенсия,напълно си в правото да го даде6,явно си натрупала доста впе4атления и си преживяла надменността и арогантността на тука6ните(разбира се има и изклу4ения),наистина хората са разли4ни за разлика от другите провинции (аз живях 4 год.в CASTILLA Y LEON) Eдинствено не съм съгласна,4е е грозен град,има и по грозни, повярвай ми Но след като и двете сме живяли в други провинции ,а сега сме тук все пак има някаква при4ина,важното за мен е не къде живея,а как се 4увствам ВАЛ сигурно 6те бъде6 много 6тастлива когато подкара6 колата,то наистина си е успех да вземе6 книжка,има6 мойте адмирации 
и на мен това ми е първия приоритет догодина,много искам да се нау4а да карам кола,но пък ме е страх.... 
Виж целия пост
А 6то се отнася до мнението ти за Валенсия,напълно си в правото да го даде6,явно си натрупала доста впе4атления и си преживяла надменността и арогантността на тука6ните(разбира се има и изклу4ения),наистина хората са разли4ни за разлика от другите провинции (аз живях 4 год.в CASTILLA Y LEON) Eдинствено не съм съгласна,4е е грозен град,има и по грозни, повярвай ми Но след като и двете сме живяли в други провинции ,а сега сме тук все пак има някаква при4ина,важното за мен е не къде живея,а как се 4увствам ВАЛ сигурно 6те бъде6 много 6тастлива когато подкара6 колата,то наистина си е успех да вземе6 книжка,има6 мойте адмирации и на мен това ми е първия приоритет догодина,много искам да се нау4а да карам кола,но пък ме е страх....
# 201
17 юли 2008, 18:00 ч.
ти си мойта ли4на гордост
Кларе, влизам за гаргара само, 4 години едно и също
Виж целия пост
ВАЛ4ЕТО Ще покорява исанските пьтиЩаааааааааааааааааааа 
.
Ейййй голоям кеф.Бях единствената 4ужденка и единствената която изкара изпита .Отивам да си сменя кальфките на седалките на колата 
.Ейййй голоям кеф
.Бях единствената 4ужденка и единствената която изкара изпита .Отивам да си сменя кальфките на седалките на колата ти си мойта ли4на гордост
Кларе, влизам за гаргара само, 4 години едно и също
# 202
17 юли 2008, 18:37 ч.
Хайде и аз Петко с дюканките.
Алест, млечните продукти са обезмаслени, не забравяй.
Ти преди пишеше, че си ядеш нормално кисело мляко- може и от там маслеността да ти пречи да сваляш.
Амига, намерих баритас протейкас, но не са точно като твоите, и имат доста масленост( към 5,6гр )
...днес се въздържах, да не прекалявам.
Аз само не съм решила колко дни ударни да правя...Иначе, не ми е вкусна храната, суха...и колкото и да ям, все гладна си стоя.
А, и за последно, триците в меркадоната са ми
, обаче си купих овесени и ленено семе, и е друга работа, по стават. 
Вал де гледаш бе моме, че нищо не виждаш? Ето тук е обяснено
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=313461.msg8050329#msg8050329
Триците са Салвадо де авена, или триго.
Аз имам книгата на Дюкан в електронен вариант, благодарение на една съфорумка
, ако я иска някои, дайте мeйл на лични.
Виж целия пост
Алест, млечните продукти са обезмаслени, не забравяй.
Ти преди пишеше, че си ядеш нормално кисело мляко- може и от там маслеността да ти пречи да сваляш. Амига, намерих баритас протейкас, но не са точно като твоите, и имат доста масленост( към 5,6гр )
...днес се въздържах, да не прекалявам. Аз само не съм решила колко дни ударни да правя...Иначе, не ми е вкусна храната, суха...и колкото и да ям, все гладна си стоя.
А, и за последно, триците в меркадоната са ми
, обаче си купих овесени и ленено семе, и е друга работа, по стават. Вал де гледаш бе моме, че нищо не виждаш?
Ето тук е обяснено http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=313461.msg8050329#msg8050329
Триците са Салвадо де авена, или триго.
Аз имам книгата на Дюкан в електронен вариант, благодарение на една съфорумка
, ако я иска някои, дайте мeйл на лични.
# 204
17 юли 2008, 21:04 ч.
Тони аз ям само една и после се наливаш с вода.Не ми пречат на диетата защото смъквам вече съм -6 кг.Но ти препоръчвам да ядеш от тях след ударните дни. Отначоло си гладна но после се свиква. Прави си за вечеря лубина или дорада те не са сухи риби. Мисля че работим двете едно и също ако е така нямаме нужда от фитнес
Хайде бе Вал какво чакаш включвай се в нашата дружина Аз досега давах пари да ходя на диетолог и не съм постигала тези резултати да благодаря на ROZI24 че тя ме нави да започна диетата. и браво за минусите само така да продължаваш.
Порафиновото олио на испански се казва hodernal
Пък и аз да си кажа мнението за хората.Аз съм живяло малко в кастилия и леон и не ми допаднаха много хората и астурианците за нищо не си ги сменям.Астурианците са отзивчиви,любезни,отворени хора и гостопримни и много си обичам астуриас.
Виж целия пост
аз ям само една и после се наливаш с вода.Не ми пречат на диетата защото смъквам вече съм -6 кг.Но ти препоръчвам да ядеш от тях след ударните дни. Отначоло си гладна но после се свиква. Прави си за вечеря лубина или дорада те не са сухи риби. Мисля че работим двете едно и също ако е така нямаме нужда от фитнес Хайде бе Вал какво чакаш включвай се в нашата дружина
Аз досега давах пари да ходя на диетолог и не съм постигала тези резултати да благодаря на ROZI24 че тя ме нави да започна диетата. и браво за минусите само така да продължаваш.Порафиновото олио на испански се казва hodernal
Пък и аз да си кажа мнението за хората.Аз съм живяло малко в кастилия и леон и не ми допаднаха много хората и астурианците за нищо не си ги сменям.Астурианците са отзивчиви,любезни,отворени хора и гостопримни и много си обичам астуриас.
# 205
17 юли 2008, 23:31 ч.
Ей,голяма става групи4ката на дуканките в наШата тема .
Тони,аз отдавна съм на обезмаслено кис.мляко.СъгреШавам ве4е много и съм за бой направо.То4но,когато запо4на да се вижда ефекта и запо4нах да се излагам.
От къде си намираШ овесените трици?Не 4е съм ги търсила де.Аз си купувам пШени4ените.Не са ми много гадни,ако не мисля какво ям.Слагам ги в киселото мляко и така.
За парафиновото олио задължително Ще питам утре в аптеката ,4е съм зле с 00 .
Амига,браво за резултатите.Сериозна си.
И аз като тебе и divina съм живяла в Кастилия и Леон и съм много доволна от вси4ко там.И до сега ,толкова години от тогава,си поддържаме приятелства с толкова испанци от там.Тука едни свестни познати нямаме.
Дивина,аз съм се заканила на книжката ,4е Ще я взимам септември/октомври.Давай заедно да мъ4им волана
.
Ставам,4е Ще къпя Криси.Днес направи една сиеста от 14,30 до 19.И сега да видим кога Ще заспи.Аз съм виновна ,4е я оставих
.
Виж целия пост
.Тони,аз отдавна съм на обезмаслено кис.мляко.СъгреШавам ве4е много и съм за бой направо.То4но,когато запо4на да се вижда ефекта и запо4нах да се излагам.
От къде си намираШ овесените трици?Не 4е съм ги търсила де
.Аз си купувам пШени4ените.Не са ми много гадни,ако не мисля какво ям.Слагам ги в киселото мляко и така.За парафиновото олио задължително Ще питам утре в аптеката ,4е съм зле с 00 .
Амига,браво за резултатите.Сериозна си
.И аз като тебе и divina съм живяла в Кастилия и Леон и съм много доволна от вси4ко там.И до сега ,толкова години от тогава,си поддържаме приятелства с толкова испанци от там.Тука едни свестни познати нямаме.
Дивина,аз съм се заканила на книжката ,4е Ще я взимам септември/октомври.Давай заедно да мъ4им волана
.Ставам,4е Ще къпя Криси.Днес направи една сиеста от 14,30 до 19.И сега да видим кога Ще заспи.Аз съм виновна ,4е я оставих
.
# 206
18 юли 2008, 08:24 ч.
Хайде аз днес да сложа кафето - за када густо. Днес съм станала рано, нали знаете защо. Томойто малко бабешка работа с тия пазари. Викам на най-дъртата колежка - Хайде с мен на пазар. А тя, оооо, аз ходя само когато съм в отпуска. Не са много по инициативата. Дай им само да се оплакват колко са аготади.
Много се радвам на резултатите ви момичета. Хем знам за магичния ефект на диетата и още не мога да се престраша да я почна, че имам най-много нужда. Марипоса, вземи сложи на мъжката Марипоса някоя снимка - преди и след, па току виж ми дошъл хъса. Браво на Рози и да сложиш снимки да те видим и тебе.
За това ли нямаме приятели тук?
Гледам и за коледните празници сте помислили. И ние мислехме да си ходим до БГ, сега май майка ми ще дойде да доведе Мите.
За 400-те евро на Запатеро и аз точно не знам как ще стане, защото не всеки ще си ги изчерпи от ИРПФ-то на номината си, още повече, че това ще е само 4 месеца. Казвате, че после остатъка се приспада от данъка по годишната декларация, ами ако имат да ти връщат, а не да даваш?! И колегите не са много наясно, особено тия с малък данък. И още един въпрос към който знае и специално към Анет (тя е по-веща) - % ИРПФ от какво се определя?
Лек ден и много целуФки
Виж целия пост
Хайде аз днес да сложа кафето - за када густо. Днес съм станала рано, нали знаете защо
. Томойто малко бабешка работа с тия пазари. Викам на най-дъртата колежка - Хайде с мен на пазар. А тя, оооо, аз ходя само когато съм в отпуска. Не са много по инициативата. Дай им само да се оплакват колко са аготади.Много се радвам на резултатите ви момичета. Хем знам за магичния ефект на диетата и още не мога да се престраша да я почна, че имам най-много нужда. Марипоса, вземи сложи на мъжката Марипоса някоя снимка - преди и след, па току виж ми дошъл хъса. Браво на Рози и да сложиш снимки да те видим и тебе.
......
И аз като тебе и divina съм живяла в Кастилия и Леон и съм много доволна от вси4ко там.И до сега ,толкова години от тогава,си поддържаме приятелства с толкова испанци от там.Тука едни свестни познати нямаме.
......
И аз като тебе и divina съм живяла в Кастилия и Леон и съм много доволна от вси4ко там.И до сега ,толкова години от тогава,си поддържаме приятелства с толкова испанци от там.Тука едни свестни познати нямаме.
......
Гледам и за коледните празници сте помислили. И ние мислехме да си ходим до БГ, сега май майка ми ще дойде да доведе Мите.
За 400-те евро на Запатеро и аз точно не знам как ще стане, защото не всеки ще си ги изчерпи от ИРПФ-то на номината си, още повече, че това ще е само 4 месеца. Казвате, че после остатъка се приспада от данъка по годишната декларация, ами ако имат да ти връщат, а не да даваш?! И колегите не са много наясно, особено тия с малък данък. И още един въпрос към който знае и специално към Анет (тя е по-веща) - % ИРПФ от какво се определя?
Лек ден и много целуФки
# 207
18 юли 2008, 12:07 ч.
gery_to , благодаря за кафето.Кога ще идва майка ти с Мите? И на мен ми се ходи на пазар,ама като съм сама и много се мотам,и го изпускам.Ето онзи ден реших и написах че ще ходя.Тръгнах към 11 и нещо,обаче по пътя срещнах един познат и хайде на 
.Като отидох на пазара хората прибираха .Взех един смотани кайсии - на нищо нямат вкус,като всичко тук.
Момичета,браво за минусите.Аз тези дни не мога да се трая,че вечер взимам малко чипс и шоколад.Това са вече 3-4 вечери.Викам от днес да спра.
alest ,успя ли да се наспиш снощи.То с тези почивки...по обяд (за теб и следобед).... сигурно сте будували.
Аз викам да ида на плаж,че като гледам времето най-накрая се пооправи.
Един поздрав http://es.youtube.com/watch?v=kKKPe1whADc за лек ден
Виж целия пост
.Като отидох на пазара хората прибираха .Взех един смотани кайсии - на нищо нямат вкус,като всичко тук. Момичета,браво за минусите.Аз тези дни не мога да се трая,че вечер взимам малко чипс и шоколад.Това са вече 3-4 вечери.Викам от днес да спра.
alest ,успя ли да се наспиш снощи.
То с тези почивки...по обяд (за теб и следобед).... сигурно сте будували.Аз викам да ида на плаж,че като гледам времето най-накрая се пооправи.
Един поздрав http://es.youtube.com/watch?v=kKKPe1whADc за лек ден
# 208
18 юли 2008, 15:06 ч.
Гери-Чери, мерси за поздрава, много харесвам Нек.
Леко плажуване.
Алест, триците купувам от диетичните магазини ,още в първия които посетих имаше и овесени трици и ленено семе. Направо се родих. А изварата мисля, че е requeson- има в Меркадоната при сирената. Лесно можеш и сама да си направиш.
Аз да ви кажа, мисля да заменя обезмаслените млека с полуобезмаслени...надявам се да не съсипя диетата.
И продължавам борбата да постигна приличен на вкус хляб...
Амига, аз тези баритас мислех да ги ползвам за закуска, но са сладки и нещо сладко на закуска не ми върви...ще мина на чаша полуобезмаслено мляко и толкоз.
А за работата- аз не знам какво работиш. Аз съм в една емпреса де лимпиеса...в последно време обаче по скоро нерви изразходвам, отколкото калории. Пращат ми едни фръцли да ми помагат и да ги уча, че ми иде да хвана едната и да ударя другата.
Обаче, гледам на гладиатора да повдигам десетина минути, и 20-30 коремни...знам че не е нищо, но в съчетание с разходките през деня, надявам се да има резултат.
Гери, няма значение дали ще ти връщат пари по декларацията или ще даваш. Прихода си е приход, и разхода си е разход, от крайната разлика между прихода и разхода се определя + или - за теб.
Така че 400? би трябвало да се отразят независимо дали ще вземаш или даваш.
Виж целия пост
Леко плажуване.
Алест
, триците купувам от диетичните магазини ,още в първия които посетих имаше и овесени трици и ленено семе. Направо се родих. А изварата мисля, че е requeson- има в Меркадоната при сирената. Лесно можеш и сама да си направиш. Аз да ви кажа, мисля да заменя обезмаслените млека с полуобезмаслени
...надявам се да не съсипя диетата. И продължавам борбата да постигна приличен на вкус хляб...
Амига, аз тези баритас мислех да ги ползвам за закуска, но са сладки и нещо сладко на закуска не ми върви
...ще мина на чаша полуобезмаслено мляко и толкоз. А за работата- аз не знам какво работиш. Аз съм в една емпреса де лимпиеса...в последно време обаче по скоро нерви изразходвам, отколкото калории. Пращат ми едни фръцли да ми помагат и да ги уча, че ми иде да хвана едната и да ударя другата.
Обаче, гледам на гладиатора да повдигам десетина минути, и 20-30 коремни
...знам че не е нищо, но в съчетание с разходките през деня, надявам се да има резултат. Гери, няма значение дали ще ти връщат пари по декларацията или ще даваш. Прихода си е приход, и разхода си е разход, от крайната разлика между прихода и разхода се определя + или - за теб.
Така че 400? би трябвало да се отразят независимо дали ще вземаш или даваш.
# 209
18 юли 2008, 15:21 ч.
Ох, забравих най-важното.
Кажете какъв подсладител ползвате? Купих захарин и ciclamato, но ми е гаден, променя ми вкуса на кафето.
Та даите акъл, какъв е по добре- аспартам или глюкоза? (това има в меркадоната). Моляяяяя.
Виж целия пост
Кажете какъв подсладител ползвате? Купих захарин и ciclamato, но ми е гаден, променя ми вкуса на кафето.
Та даите акъл, какъв е по добре- аспартам или глюкоза? (това има в меркадоната). Моляяяяя.
Препоръчани теми