Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

  Трябва да сложа надпис, дюканките да не влизат,
че само се дразнят  Последните 5 снимки са дюкански рецепти обаче 

Татит, изглеждаш великолепно и ти   

maikata na Hrisi , ЧРД, жива и здрава да си!   

               Добър ден и от мен. От сутринта се опитвам да напиша два реда и заминават в небитието.
               МАЙКАТА НА ХРИСИ - да, заслужаваме си тигана, такъв пропуск, ЗЛО да те ЗАБРАВИ, честитя ти РОЖДЕННИЯТ ДЕН С ПОЖЕЛАНИЕ ЗА МНОГО ЗДРАВЕ И ОБИЧ!
                 А, сега благодаря за кафенцето сутринта. Да сте живи и здрави все така ранобудни, да правите и сервирате кафенцето.
                 Татит - направо ме хвърли в тъч - БРАВО!!!
                  КАТЯ ДЖИН - БРАВО МОМИЧЕ!
                   И понеже не искам да пропусна някой, и да има обидени - моля, моля,   на всички и по една филюдка  
                 В личен план - залепнахме пак - но не пречи, строго режимна съм!
                  ЛЕК ДЕН НА ВСИЧКИ МОМИЧЕТА И МОМЧЕТА!!!

Здравейте момичета,
Благодаря ви, че ви има! Чета вече почти един месец темите и все повече се нахъсвам. Досега събирах сили и вече се хванах за рецептите , а книгата чета вече трети път.Пожелавам ви хубав ден и много минусчета

Добър ден от мен!
Докато стигна да напиша нещо, то станало обяд.
Първо Честит рожден ден на maikata na Hrisi! Макар и на патерица (извинявай миличка, но вчера беше ужас във форума, а и в работата и сме те забравили). Да си жива, здрава и много щастлива. Всичко, което си пожелаеш да ти се сбъдне!
Katyadjin, Rien, Tatitt - браво, момичета! Чудесни резултати, прекрасни снимки и визия!    
Ance, Ло, Katyadjin - честити ви месечинки. Успех и занапред с режима.
Пух Мечо, добре дошла при нас и успех с режима!
Ако пропускам някого това е за него  
Лек ден на всички!

Моми4е та ве4е съм 64кг а бях 66

Жозефа, Иви, Аnce, честит ви първи дюкански месец!   Да рподължавате все така!  
Жана Дарк   честито постигане на целта! Желая ти леко преминаване през трета фаза и задържане завинаги на желаното тегло!  
Риен   и всички останали -  проблема с 00 не трябва да се подценява, защото води до проблеми с дебелото черво, дори ако оставим дискомфорта настрани. Трябва всеки да намери своя начин, но поне 3 п седмично да   Най-добре е може би да се редуват чайове, свещички, клизми и т. н., за да не привиква огранизма. Да се надяваме, че в 4 фаза ще се преборим с този проблем (тези момичета, които го имаме по-сериозно от останалите). Но наистина доктора, с когото говорих, каза, че дори всекидневното пиене на Сание е по-безвредно от нередовното ходене и задържане на отровите в организма.
Татит  страхотна фотосесия си ни спретнала   промяната е страхотна, браво на теб!
Дорето хубаво го е казала, да добавя, че Джуфката ни е много мила и любима дюканка, която пише рядко, но по този начин се обажда, че при нея всичко е наред и е жива и здрава. А по линийката й можем да разберем как е и с килата - тоест прави своего рода отчет. Наистина на мен ми липсва, като не пише повече, но какво да се прави. Не всеки разполага с толкова свободно време. По този повод искам не да се извиня, а малко да пообясня защо спамим толкова и раздаваме  гушки   Като поостанете повече време в темата и ще разберете. За изминалото време ние много се сближихме и се случва да имаме нужда от малко повече излишни приказки. Ако ви отегчаваме, скролвайте ни  
Доре   искам и аз така да ти махна от плажа....Дано докато отида на моренце успея да постигна и такова телце  
Майката на Хриси   Честит рожден ден на патерици! Мила, никой не го е направил нарочно   а ти можеше не да се цупиш, а да почерпиш  
Мишана, по-добре не чети последната тема  
Василики, филюдки и на теб  
Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 10 нови отговора.  
Рокипагане  
Пух Мечо, добре си ни дошла, да се представиш по-обстойно? Дюканките сме големи любопитки  
Ха сега дано да мога да публикувам вече...
Тадела, честито намаление! 

Здравейте

Само да попитам - в 3-та фаза през строго протеиновият четвъртък приемат ли се трици , а десерти с подсладители ? Нали не трябва да има изобщо въглехидрати или аз се бъркам нещо ?

Хиляди благодарности на всички, които ми стискат палци! 
Да се похваля - вчера ходих да си купувам панталон (въпреки многото кг не мога да нося пола, защото ми се протриват ужасно краката и боли адски) и успях да се навра в един номер по-малко. Страшно съм щастлива.

 ros4o   умрях от смях - ролетка имам със сигурност (нали знаеш - професионално изкривяване, ама не ми беше хрумвало, че мога да я използвам и с такава цел)

Всички видове трици -едри, дребни, пшеничени и т.н. имаше в магазин BIO ZONA на Красно село, между пицария Дон Вито и ресторант Хасиенда (ама и аз едни ориентири изпрасках  )

На мен също не ми се получаваше палачинката в тигана, но си купих хартия за печене и сега я печа във фурната - става супер и си прилича на арабска питка.

Присила, здравей!
Ето това го прочети за триците:
http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/06/12/%d0%b2-%d1%87%d0 … 1%8a%d1%80%d1%82/

Кри,благодаря за доброто посрещане. Дълго събирах сили и не смеех да почна живота на дюканка, страх ме беше ,че като всеки предишен път ще се проваля.Но сега ви има и вас и ще има кой да ме потупва по рамото когато кантара заспи на едни килограми и да ми се кара , когато прегреша....

Здравейте дами,
след ужаса, който ми причини моя кантар, да ме показва 50,9кг за двата ми дни в трета фаза (като аз включих само плод за сега, защото ме е шубе още) днес ме зарадва с 49,8
За Majkata na Hrisi - честито на патерица, миличка!

искрено съжалявам, че пропуснах вчера
Татит и Катетоджин - изглеждате направо страхотно! Браво и от мен!
Tadela, имаме почти еднакви "параметри" - пожелавам ти бързо да достигнеш целта!
Приси, ти влезе ли в трета вече? Как е?
На всички пожелавам слънчево настроение в този мрачен дъждовен ден, но поне е хладно навън.

Майката на Хриси    Честит рожден ден! Много усмихната и мноооого минусчета!
НА ПАТЕРИЧКИ ,АМА ,СЛУЧВА СЕ,ИЗВИНЯВАЙ,МИЛА!Зло да те забрави!

Аз пак питам:
Сега изчетах отново рецептите. Та! Момичета, колко яйца ядете на ден? Аз се притеснявам да не се натровя нещо и не ям повече от две. Даже, ако е възможно и ден прескачам без яйца.