Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

Публикувана: 7 юли 2008, 17:14 ч.
Последно мнение: 12 юли 2008, 00:24 ч.

58 247
998

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от режима?
За кого е предназначен режимът?
Какви са етапите на режима?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от режима?
  
  Режимът предлага няколко предимства, включително липса на преброяване на калории, неограничено хранене с разрешени храни, гарантирана загуба на тегло и предотвратяване на повторно наддаване след отслабване. Той е подходящ за хора с 10-20 кг свръхтегло, тези със 30 или повече излишни килограми и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Какви са етапите на режима?
  
  Режимът се състои от четири етапа: фаза на ударно отслабване, смесена фаза, фаза за поддържане на теглото и фаза за окончателна стабилизация.
- Кои храни са разрешени в режим?
- Какви са препоръките за диета?

sanny3

# 75 7 юли 2008, 21:45 ч.

Аз нямам нищо против и в к-с "Славейков" да сме.Нека и другите да кажат.

Виж целия пост

GisMoLiNa

# 76 7 юли 2008, 21:56 ч.

Добър вечер Дами и Господине Grinning

Аз да се запиша ,няма какво да се похваля освен че от 51,7 тази сутрин се събудих 49,3 ама следобяд пак съм 52 и нещо #Crazy

Виж целия пост

baci

# 77 7 юли 2008, 22:00 ч.

Здравейте!
Ей, Вещито! Ама голяма бомба си заложила на първа страница. smile3560

Само да се застраховам - аз съм от дюканки хубавелки. Туй за лелките - не съм от тях........
Хехе! Фоли! Ми ти с тия крилца, почти сама си долетя до вас Joy

_{А като гледам, каква реч си дръпнала... ама хич нищо не си чело из дюканския роман}Дори! Аз имам още от пакетчето стевия, което си купих през зимата.

Виж целия пост

Lizi

# 78 7 юли 2008, 22:01 ч.

М-зИленкУтУ, мерси за инфото. bouquet

Книгата ми я купиха, но докато я получа, аз вече ще съм в България и няма смисъл. Затова попитах за електронен вариант.

Виж целия пост

cote

# 79 7 юли 2008, 22:07 ч.

Ауууууу много нещо сте изписали #Crazy

и то за няколко часа
браво умеете го

Вещи видях че си ме включила в табличката почнах от 71 Embarassed

сега съм 67 и искам да стана 57
лека нощ от мен и селувки Hug

Виж целия пост

Василики

# 80 7 юли 2008, 22:11 ч.

   Как да се изразя по-меко, за да не се обиди някой - ОБЩО ВЗЕТО МИСЛЯ, ЧЕ ТРЯБВА ДА СМЕ ТОЛЕРАНТНИ И ВЪЗПИТАНИ, защото искам горещо да вярвам, че във форума няма момичета, на които да липсват първите седем години.....
   Оплескахте предната тема, еееееееее, че спрете се, а на който не му харесва, или не му е интересно - баста, никой никого не е вкарал на сила тук, нито ще го изкара, но не разваляйте МНОГО ВИ МОЛЯ настроението на всички, ние не сме Ви виновни със нищо.
   Моля най-настоятелноде се приключи с тия простотии.
   Момичета ЗАПАЗЕТЕ НАЙ-ГОЛЕМИЯТ СТОЛ НА СОФИЙСКАТА СРЕЩА ЗА МЕН - ЖИВОТ И ЗДРАВЕ ЩЕ ТРЪГНА ЕДИН ДЕН НАПРЕД И ЩЕ СЕ ДОТЪТРЯ. И понеже не знам нито един телефон и не познавам нито една ДЮКАНЕСА лично - моля телефони да ми изпратите на ЛС, за да мога да поддържам връзка и да искам указания.
   И понеже Вие все питате, питате и се карате, аде да питам и аз - каква среща в ПИЦАРИЯ - мче там има много изкушения бе мацки, мче там сервират ли салатки и др..... ? НАСТОЯВАМ ЗА ОТГОВОРИ!!!!!!!!!!!!!

Виж целия пост

Василики

# 81 7 юли 2008, 22:15 ч.

ЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪЪ такова, забравих да кажа, че цигарите спря също и ВЕНИ - която искам да смъмря - не четеш момиче, аз обясних ФИЛЮДКИ е ЦЕЛУВКИ на Кипърски.

Виж целия пост

Василики

# 82 7 юли 2008, 22:16 ч.

ВЕЩИИИИИИИИИИ, ВЗЕМИ ТИГАНЯ - ПИСМОТО БЕШЕ ЗА ЛЕНИ

Виж целия пост

baci

# 83 7 юли 2008, 22:17 ч.

Василики, значи аз съм един вид филюдка Joy

Виж целия пост

sanny3

# 84 7 юли 2008, 22:21 ч.

Ставаше въпрос за ресторант - бивша пицария.Там има салатки.

Виж целия пост

Калан Амнел

# 85 7 юли 2008, 22:22 ч.

Момичета

Хайде да заровим томахавките и да изпушим лулата на мира!
Май всички забравяме за какво сме тук и какво ни обединява Laughing

Изпуснахме малко пара, дано всички сме си взели поука и да продължаваме напред по нашия път към постигане на целите си. Нека бъдем по-мили и добри една към друга, да се постараем да бъдем позитивни и да си помагаме. Нали затова сме тук? Ветеранка съм в темата, но често ми се случва да науча нещо ново от някой по-малко стаж в темата. За времето, в което пиша тук, промених много от първоначалните си схващания за режима и то благодарение на споровете. Не ме е срам да кажа, че съм грешала и че със сигурност ако прочета първите си постове, ще има на какво да се посмея. Но винаги съм си задавала въпроса дали няма да засегна някого. Старала съм се да предам на останалите моя ентусиазъм. Хайде да забравим временните разногласия и да бъдем приятели и съмишленици в отслабването. Нали това е най-важното.
Та, само един желаещ за кафепиенето в неделя, 13. 07. в 10,30 ч. Но тъй като ми се иска да се запозная с Горда, а тя не идва всеки ден в София, ще обявя тази среща, дори и само тричките да сме. Мисля, че ще е удобно за всички някъде около ЦУМ, НДК или въобще в тоя район. Моля, дайте идеи за кафене newsm78

Зазу

, честито кантарче! Претегли се утре сутринта, тези кг ще имат значение, може и да се окаже, че не си по-тежка. bouquet

Честит имен ден на ВК, Нели и Нелина! newsm67

Да сте здрави, щастливи и винаги усмихнати! bouquet

Имам още за писане, ама вече утре!

Виж целия пост

Nelina

# 86 7 юли 2008, 22:23 ч.

Как Ви Сийка е тука бре! Привет на всички чаровни Ягодови и чатърки ДЮКЕСИ !
Не съм чела от блестящото представене на Орелийка.Ори браво мила И тъй като съм неврозна лелка или баба плужек или квото и да е се вслушвам в съвета на една сладурана от тука /ако се познае едно Hug

от мен/ да чета избирателно и затова не се нервя, а като Славето ще се провикна ....Обичаммммммммммммм Ви брееееееее....
Защото покрай режима тия мили момичета са с мен и ме подкрепят, радват ми се и ме окуражават, повярвайте ми изживявала съм много трудни мигове напоследък, а те милите са с мен! Е, затова след дълго отсъствие, те ми липсват, търся ги, те ме търсят, идвам да се заредя с позитивизъм и най-много с с човещина. Благодаря Ви, че Ви има милички! Hug

Вещи,Кри,Бачи,Фоли,Перлита,Сънче,Нели,Славе,Насти,Татит,Червенко,Зеленко,Мамс,Джуфка,Марини,Катета,Кукихалееви,Креми,
Доре,Аби,Хрисула,Цоци,Гуди,Ривелко,Диа,,Амери,Жедира,Цветииии,Волна,Духи,Лени,Сузана,Фенси,Бубееее,Геци,МайкаЗайка,Дорчето,Росчо,Мими Георгиева,Пилето,Елена82,Ориииииииииии, комиксче,Бейбидол и всички сладуранки които не познавам, но сме Дюканки-нали[color=red][/color] love001

Ще идвам, ще Ви чета и съм с Вас! Това е!
Иначе си режимствам уж в 3-та вече 20 дни, хапвам от всичко позволено, по малко и варирам от + - 1 кг. 54-55, чувствам се чудесно, така, че момичета смело напред и не забравяйте да се УСМИХВАТЕ отслабва се и се зареждаме със Слънце и доброта!
smile3521

За сведение искам да вметна, че за да не се товари темата има Лични,аз самата месеци на ред съм получавала много ценни съвети, така,че възползвайте се!И без излишни негативни емоции,всички ги имаме в изобилие!
newsm51

Благодаря Ви милички за поздравите! Честит имен ден Неленца!!!

Виж целия пост

baci

# 87 7 юли 2008, 22:25 ч.

Е, Кри! Тамън отказах шоколада и ще ме караш да пропушвам. Naughty

То кафепиенето с дюканки си е хубава работа, ама ремонта мен ме чака.
Nelina, то до колкото разбирам е имало нещо, което е по-добре, че не сме го чели yes

Аз съм сигурна, че с хумор се сваля повече Wink

Виж целия пост

Lala.

Ентусиаст

# 88 7 юли 2008, 22:30 ч.

Запис и от мен Simple Smile

Аз съм си на същото място, ама тия дни очаквам включване откъм минусчета, ще видим Rolling Eyes

М-зИленкУтУ пангасиусът е по-мазния. И аз го ядох миналата седмица във фолио и много ми хареса, ама си мисля, че по-добре ще стане запечен или на тиган овалян в подправки, та да направи коричка, защото си е достатъчно мазен. Тия дни си купих хек, да видим той как ще е. Покрай дюканстването реших, че ще опитам колкото се може повече риби, че иначе ние в къщи традиционно залагаме на скумрия, пъстърва, речни рибки като кефал и др. Аааа, попчета и цаца също не отказвахме, ама сега вече нееее Naughty

защото нали сме режимни, ~~пък те пържени са вкусни~~.
Честит имен ден на всички именници bouquet

Лека вечер и утре кантарът да показва само минуси Grinning

Силно се надявам да се свърши с тази разправия, че ми е кофти така. Агресията няма да ни подейства отслабващо, сигурна съм Confused

Обичайте се, момичета, животът наистина е много кратък Embarassed

Виж целия пост

СлаБе

# 89 7 юли 2008, 22:34 ч.

Кри,слушам и изпълнявам.Това трЕбЕ да е лулата на мира. Mr. Green

Няма да ме има събота и неделя,съжалявам! Hug

Бачиииииии, smile3506

......таковатаа........ линийка чакам.
Фолииии,Убичъм тЪ!!! Е тази феичка чаках. Heart Eyes

Василики,ние ще превземем цялата пицария. Mr. Green

Няма и да се сетят да правят нережимност,доста време ще им отнеме да оскубят пильоците.Пильок,ти не чети,че ще се депресираш. Та идеята ми беше,споко,няма да мирише на пици. Joy

Ха,току що ме повишиха в чин.Имам си дзвездичкаааааааа!Кеф!Моля без честитки,да не спамим темата,старата я ус.....хме достатъчно.Аз си ви обичам,така или иначе.

ФилюДкатааааа,ТЦЪ..... не вървиш с тази.Важи само за тегло или бременност.Добра съм,имаш право на избор. Mr. Green

Виж целия пост

Препоръчани теми

На 54 год. мога ли да постигна резултати с протеиновата диета?

2 981
10

Диети и отслабване

Протеинова диета за тънка талия

8 896
2

Диети и отслабване

Ефект от протеинова диета?

6 927
4

Диети и отслабване