Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

Ето и моя отчет след вчерашното мрънкане- днес кантара ми показа 56,2кг за разлика от предишните дни си подскачаше чак до 56,8 и все ми въртеше номера, е днес също смятам да изкарам ден на протеини, въпреки че трябваше да е ПЗ, здраво ядене ще падне и днес, няма да се дам на кантара.

Бургазлийки страхотни сте, не се и съмнявам че сте изкарали страхотно.

Честито на всички с минусчета   

Кри знам как се чувстваш... ама ще се подкрепяме, така че ще ни е по-лесно нали 

жозефа много от рано си почнала с тези протеинови мъжлета (между другото като дойде петък и ми става скука с тези мъже... незнам как ги харесвате, като повечето от тях са си същински гейове  )

lenny_pld моля те обясни ми защо се задържало от плодовите чайове и в това число включват ли се например степовете студен чай, абе дай пример и обясни, че аз доста степ студен чай си пийвам и се разтревожих

тонито26 ей предполагам съвсем скоро ще преодолееш притеснението си и ще ни покажеш свои снимки, все пак това е тема за взаимопомощ и подкрепа, няма от какво да се притесняваш 

Между другото онзи ден си взех шунка на Леки нарязана, ядох ядох.. е изхвърлих я, тя направо беше като гранясл на вкус, просто вече се отказвам да ям шунка... до следващия далечен момент ако има такъв, когато ще ми се прияде и ще си взема подобен боклук...

Ню Валя гласувах няколко пъти за момченцето ти, много е сладко, успех!   

Свидничка и аз гоня твоите килограми, нямам търпение вече

Атракция супер разлика значи имаш и аз взех пример от теб и от вчера съм почнала супер здраво месоядене и днес продължавам   

бермудез, рокипагане, бърн, ниночка, катя, деси вал, флейм жар, добро утро и на вас 

червенокоска защо стоиш на балкона, а пишеш все по-рядко? еййй 

 

Добро утро
страхотни снимки, бургазлийки   
аз съм прекарвала летата все в Бургас при баба
този град ми лежи на сърцето
а последната снимка ми хареса наи-много, с този пухкав дюканко 

мислех да пиша за електронния кантар, ама гледам, че риен ме е изпреварила
въпреки това: Меренето става само на бос крак


аз от днес съм 74кг, т.е -13кг за почти 5 месеца
та аз на толкова кг влязох да раждам навремето (бях качила само 6-7кг)
сега остава да стигна теглото от преди забременяването

лек и хубав ден

Добро утро мили дами !
Честито на всички момичета с поводи днес   . Много хубави снимки видях .
 Аз след един лек плюс тези дни ( щото бях ПМ 62кг.) днес се измерих 60.5 кг . Но ще изчакам да се затвърдят и тогава ще коригирам линийката. Взех си резултатите от изследванията, които си направих по случай  1-вата месечинка. Лекарката ми каза, че съм в цветущо здраве . Всичките -цити ( левкоцити и т.н.), хемоглобин, кр.захар, холестерол, утайки и пр. са екстра . Това го пиша най-вече за новите момичета , които се притесняват , че режима е нездравословен
Лек , успешен и протеинов петък

labello миличка  не се сърди(между другото като дойде петък и ми става скука с тези мъже... незнам как ги харесвате, като повечето от тях са си същински гейове  )      
те- той не е гей

Mma Ramotswe, чудесен резултат!  
Ще ги стигнеш мечтаните кг от преди бременността, само трябва да си упорита.
Момичета, може ли едно въпросче. Тъй като в др. петък (18 юли) пътувам за Турция и ме интересува триците дали ще може да се хапват накиснати в сухо мляко.  Не си спомням какво мляко продаваха там по магазините, но пък миналата год. не ми беше нужно. Някой дали е пробвал със сухо. Благодаря предварително за отговора (може и на лични)

Sagitarius не й се притеснявай на тая цигара де, нищо не се вижда, даже мехур няма 
ако обаче си решила да ги отказваш и с angeliclove  се консултирай, че виж какви неща, вафлени чудеса се случват 

към жозефа и всички останали- искам публично да се изивиня, не се обиждайте че не се включвам с охота във вашите протеинови петъци, просто не ми в по вкуса... иначе в останалите дни си чета с интерес, дано не ме помислите за ненормална че не се включвам във вашите редици 

Привет, момичета 
Много сте писали тия дни, аз никакво време нямам за четене, а ми се иска
Вещи, ако може да ме попромениш в табличката, имам още - 1.400 

Приятен ден на всички и много минуси. На инвестиращите - търпение   

да, става
аз носих сухо мляко в Гърция, но там намерих айрян и се справих с него

Днес съм -1 кг. Така че преборих вече 13 кг. Много се радвам, че открих този режим 

Добро утроо муцунки
моя кантар ме зарадва тази сутрин
утре ако е пак така ще коригирам
ето нещо и от мен за протеиновия четвъртък
целувки и гушки

Добрутро дами.
Ехххх ,вече чакам следващата среща.Ама много ми хареса бре.Бях казала на мъжо ,че до 21.00 ще му звъна да му кажа от де да мине да ме прибере.Човека звъни в 21.20 вика какво става бе жена ,ти да не избяга с някой младеж(колко ли се е надявал милия) .Поглеждам часовника,ами то аз мислех ,че още е рано.Времето отлетяло без да се усетя в тая чудна компания.
Само минавам моля,моля,другия път пак заповядай.
Катя* честит минус.
Sagittarius обявявам те за официален фотограф на бургаската група Дюканки.
Dariq68 честита ти диплома.Да си я ползваш със здраве.
Жозефа ти не си човек значи,какви са тия снимки от зарана.Как да обясня сега на началството ,защо аджеба съм нетрудоспособна цял ден.
Flame jar честита ти седмичка.Аз се чудя кантара ми ще изживее ли щастието да покаже такос чудо .
Tattit Като ти се ходи по срещички ,айде мятай се към морето.Чакаме те. Нали гледаш Вещи как я посрещнахме.
Byrne другия път никакъв пропуск,освен ако не искаш да ти се изсипят на гости цяла тумба гладни Дюканки. ( след тая заплаха мисля не е възможно да не те видим на следващата среща)
Вещи беше ми много приятно да се видим,хич не си страшна обаче м дааааааа. Аз си представях как ще долетиш яхнала метла и държаща тежък  тиган(леко деформиран вече от редовна употреба)а подире ти бяга глутница вълци.Обаче ти съвсем нормално пристигна(разочарова ме направо)
Scorpi голяма си сладурка и бърборанка.
Angeliclove много далече избяга ти от мен ,ама другия път ще се намърдам по близичко.
Denica17 чакаме снимки с новата рокля.(обещаното си го чакам като наследство да знаеш)
Vatan 1919 ,Vanity Fair,GalaMa,sannu3 много се радвам ,че се видяхме.

Така а аз да се отчета днес се качих на кантарев и той показа 94.5,таман се зарадвах, ама нали съм тома неверни повторих качването и опс-95.3 .Потретих пак 95.3.Е примирих се .Викам си  ех бутнах почти две кила на куп.Ама нищо де ,сега ще почакам до утре ,дано поне 95 затвърдя.Няма да съм алчна и кило ми стига.
Айде стига толкова ,че много се отнесох.

Добро утро, момичета!

Вчера си взех ленено семе на-народен лечител Илия Димитров, но пише билков чай. Начин на употреба: 1 супена лъжица се залива с 400мл. вряла вода и се оставя да кисне 2 часа. Прецедената слуз се пие по 1 чаена чаша 3 пъти дневно, преди хранене. Някоя от вас приемала ли го е като чай и според вас как е по-добре да го ползвам за да получа максимума от свойствата му?

Честито на всички с минусчета, много сте хубави Бургазлийки!
С удоволствие ще присъствам на Варненска среща ако се организира скоро!


Лек и отслабващ ден на всички!!!

Привет сладури  
Бързам да кажа и после ще се включа по-подробро - Sagitarius - мани предпоследната снимка преди котето бре човек - тамо съм много озъбена и с червени очи ще избегат ората от режима - ще се уплашат в кво се превръща човек от режима