С Дюкан ще стана отново елегантна дама - 114 тема

  • 39 876
  • 1 004
# 885
 Привет момичета и момче,днес кантара показа 69,8 кг-ураааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
е сега сигурно ще отнеме малко време да ги задържа,че на всяко кило кантара има движение,но важното  е ,че видях 6,много съм щастлива.
 Снощи си направих страхотни кюфтета на тефлоновия кантар,мъж ми купи телешки шол-15 лв/кг. Rolling Eyes,свеки го смля,сложих подправки и опекох 4 кюфтета,а за десерт си направих сладолед от кисело мляко със степче,но ако някой даде идея как го направя като истински няма да се разсърдя Laughing.
ros4enka , честита месечинка!,рокипаган и на теб
 bermudez,дано се оправи бързо детенце,моите като са болни и аз се чувстма болна с тях  bouquet
ФИЛЮДКА и аз като тебе подскачам от радост и се чувствам една такаво по-лека и по-слаба от преди да се кача и да видя минусчето  bouquet
ДидиииЧестит рожден ден,бъди много щастлива и винаги се чувствай красива
Виж целия пост
# 886
Добро утроооо мацки и мацко
аз приключих с всичко това newsm75 newsm79 newsm28 hang 1dishes clean
хич не обичам да съм отпускаааа
исках да ви покажа едни снимки обачеееееее... нещо още не са се появили в албума
по късно ще ви ги покажа
слабееее много си юбава мари бая си смъкнала браво
Цоции честит ти аватар ...
Бърди ... харесаха ми постовете ти май добре дошла и много минусчета
тунинг ...  не се плаши че не смъкваш ще стане и аз близо 10 дни не мърдах ама за 1 ден 1 кг смъкнах така че ... търпение му е майката
гушки и цилувки от мен за сега толкос

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 8 нови отговора. браво бе
едит:

 Снощи си направих страхотни кюфтета на тефлоновия кантар
какъв тоя кантар дето пече бе моме  Joy
Виж целия пост
# 887
Да се запиша и аз ,и да ви кажа КУНДЖАНИ!както поздравяват тук  зулусите!
Не смея да се кача на кантара,ще изчакам да мине МЦ,дано ме зарадва после.

Tuningmania,не се шашкай от задържането,вярно е ,че мъжете отслабвате по-бързо,само ти давам за пример мъжа ми,с който започнахме Дюкан заедно на 5май,тои е отсабнал вече 16кила,на фона на мойте10.5,а дори нарушава с алкохол(да не ме вземете за провокатор сега,аз не нарушавам! Joy)
Хайде,лек ви ден,аз отивам пак на балкона да воайорствам! Hug
Виж целия пост
# 888
За тези които се безпокоят от задържането,
Дюкан пише, че задържане се брои след 10 ден на несваляне на килца.
В такъв случай, моят случай е вечно в задържане........ организъм, метаболизъм, инат на мастни клетки и както искате го наречете. Просто аз свалям на 14-15 дни. Понякога и повече /изключение прави само първия месец/. Това обаче изобщо не ме е обезсърчило. Приела съм този факт. Е, има дни когато ми увисва носа, но знам, че рано или късно нещата пак ще тръгнат надолу /кг де/.
Затова моят съвет е:   Въоръжете се с мнооооого търпение. Наблюдавайте себе си, и сами ще стигнете до своята истина. Всеки организъм е различен.
[/b]

Диди -   ЧРД и много усмивки          http://images22.snimka.bg/004636008-big.jpg
Виж целия пост
# 889
Цитат
Снощи си направих страхотни кюфтета на тефлоновия кантар
  rotfImbo rotfImbo Ей тва е идея - първо подгряваш здраво кантара от качване и слизане , докато покаже възможно най - малко , и веднага след това , мяташ кИфтаците  hahaha
Дидиии Честит рожден ден ! Пожелавам ти много щастие , усмивки и сбъднати желания .  bouquet
Ето и снимките http://s344.photobucket.com/albums/p353/kiaryy/nelly/?action=vie … rent=DSCI0253.jpg
http://s344.photobucket.com/albums/p353/kiaryy/nelly/?action=vie … rent=DSCI0254.jpg
http://s344.photobucket.com/albums/p353/kiaryy/nelly/?action=vie … rent=DSCI0255.jpg
СлаБеее , ама си Убавааа , па си и наполовинка останалааа  Crazy Страшна мадама  Hug Heart Eyes
Виж целия пост
# 890
Здравейте на ВСИЧКИ!!!

И аз реших да се присъединя към редиците ви... още повече , че снимките, които видях са меко казано - стимулиращи!!
Бях решила да разкажа за себе си... едва след приключването на 2-ри етап...и направо да ви се похваля с много Wink свалени килограми...ама като гледам...без вас и подкрепата ви май няма да успея...
4 ти ден ми е от 1-ви....
Такъв новобранец съм! Laughing
Но се чувствам чудесно, нахъсвам се.... и се надявам на успех!!
Успех на всички!!
  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 891
Добро утро и от мен , поздравления на всички отслабнали   bouquet
Виж целия пост
# 892

Виж целия пост
# 893
Честит рожден ден на Диди, всичко да ти се сбъдва занапред   Hug  bouquet
Честито и на свалилите, още не ви познавам и ми е трудно с толкова имена, затова приемете общ поздрав Wink

Тунинг, душко и аз така се правех, че външния вид няма значение, понеже съм с такава богата душевност  hahaha умна, забавна и добричка Wink Ама пусто – има бе, мамка му.

Мерси, krikri, блога ми в уърдпес ми е голяма слабост, затова съм си го сложила и в подписа - ако него визираш?
Виж целия пост
# 894
Морген !
Стеф, успех в диетата, прочети първа страница, блогсайта и ако има още въпроси питай!Пиши в темата, действало отслабващо, казват.
Няла, някъде ми се загуби един пост. Поздравявам те за редактирането ти вчера!
Бърди, това със секса и външността е само в България!! Нали така? Успех с развода!
Виж целия пост
# 895
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=201966 ето да ви покажа последните 2 снимки да от преди 2-3 дни
Виж целия пост
# 896
Dобро утро мацки!!!
Честит рожден ден на Дидии!!! Пожелавам ти здраве и много любов! newsm51
Ей Нели, поздраления , изглеждаш невероятно!!! Браво мила  smile3501 newsm74
Още не мога да изчета всичко назад, така че моля да ме извините ако пропускам някой или нещо  newsm03
Виж целия пост
# 897
До "Не съм" - Приветче Wink

До "New Valia" - Мяууу. Мър, мър, мър..

До "Tatitt" - И бой няма да ме оправи, там е бедата Banghead

До "Amidala" - Здрасти, Моля Simple Smile

До "ФИЛЮДКА" - Ей, луда си Joy

До "Дидиии" - Честит Рожден Ден Simple Smile Ще може ли още една "Coca Cola Light" за мен?

До "cote" - Добър ден, не само утро! Ще търпя - нямам голям избор, да не кажа хич.

До "Nyala" - Дано тръгна пак на долу, че иначе трябва да метна огледалата у дома, през балкона Simple Smile

До "ros4o" - Мерси за подкрепата. Защо ги задържам тези килограми, като не ги искам. Как така те ще си седят, без да ме питат искам или не? Шегувам се Wink

До "Nelly#" - Ееее.. Бомба си (секс) Simple Smile

До "stef33" - Здравей. От колко - до колко, килограма искаш да стигнеш?

До "Mindi" - Добър ден, странна птицо.

До "Бърди" - Има - на черното бяло не мога да кажа. Поне не съм възпитан така.

До "cote" - На по-новите, като мен, би ли показала стари снимки, от преди Диетата?
Виж целия пост
# 898
тунинг мунинг разгледай албума така си изглеждам от преди диетата не ми личи все още
отслабването ама имам още 9 кг за да стигна до желаните ми килограми и да изглеждам пИрфекно
Виж целия пост
# 899
Славе, имаш чудни резултати. Нели, разгледах и снимките преди. Да ти кажа, харесваш ми преди отслабването ти. Иначе да са ти честити свалените килограми, щом са те притеснявали.

 Коте, аз и преди ти казах , че си си ги измислила тези 14 кг в повече според мен. ако свалиш толкова ще останеш на кокал .  newsm78 Аз не бих диетувала при твоето телосложение.Пък и дрехи няма да си намираш в Норге после
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия