Само за нови дюканки!!!!!!!!!!!!!!!

  • 8 265
  • 109
# 75 23 юли 2008, 20:51 ч.
Здравейте ,момичета
И аз съм съвсем нова Дюканка  Simple Smile само на 6 дена и вече -3,700кг.
Доста четох по въпроса , но ми се иска пак да питам : Свежо сирене Хелиос можели да се яде във 2-ия етап и мога ли при готвене да ползвам доматено пюре.
Много ще се радвам някой да ми отговори , знам че има доста неща написани , но човек се обърква понякога Wink
Виж целия пост
# 76 23 юли 2008, 21:03 ч.
Здравейте и от мен!
За кексчето- едно яйце , малко кисело мляко 0.1 , малко овесени и пшеничени трици . Всичко се бърка и в микровълновата за 5 6 минути. Когато ми се яде сладко му слагам ванилия, или канела или есенция- зависи от настроението ми. Може и да му сложите извара или само сол - пак става супер!
Е, на сладкото и подсладител естествено!
За свежото сирене хелиос - аз си го ям и на първи етап и си свалям доста добре! Също и на Маджаров - то е 10 %, но на мен не ми пречи
Доматеното пюре / според опаковката поне/ съдържа само домати и сол, т.е. няма проблеми.
Утре сутринта ще се срещна с кантара  smile3511!!!!!!!!!!!!!!!
Дано срещата дамине добре!
Лека на всички и много минуси!
Виж целия пост
# 77 23 юли 2008, 21:05 ч.
Jeni4ka, май си тук?  friendship
Виж целия пост
# 78 23 юли 2008, 21:28 ч.
По колко пъти на ден си хапвате.И какви количество?Пише ,че няма ограничение стига продуктите да са в листата с диетата , но май по прекалих тази вечер: една краставица, домат и малко пилешко месце,а час по късно и едно парче солен кекс намазан малко с чиста кайма и  препечен става ммммммммммммм
Множко ли е а ? Wink
Виж целия пост
# 79 23 юли 2008, 22:02 ч.
Кремушана, благодаря много за доверието, но нямам наистина време да пиша и тук. А и както ви казах честно казано не виждам смисъл да ви отговаря тук който се случи да мине случайно вместо да пишете там, където 150 човека знаят отговорите. Имам работа, 3 деца, модератор съм в един форум, където постоянно има работа, в темата за Дюкан съм непрекъснато и просто не мога да смогна и тук.
Виж целия пост
# 80 23 юли 2008, 22:18 ч.
Цитат на: seika в ср, 23 юли 2008, 14:48
Здравейте момичета,явно тук всички сме нови не само в диетата ,но и във форума. Пожелавам успех на всички и много свалени килограми. На мен днес ми е 1 ден и искам да ви попитам овесените трици задължително ли се ядат. Лек ден.  bouquet
Корнишон може, да.Дюкан го е написал, така че вероятно там си го чела Wink
Виж целия пост
# 81 24 юли 2008, 07:42 ч.
Здравей Несса . welcomeМного добър резултат за 6 дни. smile3501Още ли си в 1 фаза?
Kremu6ana благодаря за кексчето, newsm51задължително ще го пробвам.  chef
Лек ден на всички и много,много минуси . love001
Виж целия пост
# 82 24 юли 2008, 08:04 ч.
Добро утро на всички !
Дано днешния ден Ви е посрещнал по - лекички и по - щастливи!
Мен за съжаление - не !
Леле, да знаете мъжа ми как сваля Close
За 16 дни - 7 кг! Направо се топи пред очите ми..................
Чувствам се добре , вече не ми прилошава, пък и доста свикнах с тази диета , хляба и сладкото въобще не ми липсват, по- скоро плодовете.
Вчера си сварих чай от мента, обаче истинска- не от пакетчета, изстудих го , сложих му подсладител и става трепач!
Другата идея, която мога да Ви дам : телешка кайма се смесва с извара, слагат се подправки каквито искате, оформяте кюфтета и ги печете на оребрен тиган! С гарнитура от домати са перфектни!
А когато нямам време, а умирам за нещо сладко си разбърквам малко кисело мляко със степче и готово!!!!!!!!!!!!!!
Лек ден на всички и като станете Ви чакам на кафе!  love001  love001 
Виж целия пост
# 83 24 юли 2008, 08:56 ч.
Някой може ли да ми каже как стои въпроса с меда! newsm78Никъде не се споменава за него а много го обичам.
Виж целия пост
# 84 24 юли 2008, 08:57 ч.
Мед не може, само подсладител Cry
Виж целия пост
# 85 24 юли 2008, 08:58 ч.
Цитат на: seika в чт, 24 юли 2008, 07:42
Здравей Несса . welcomeМного добър резултат за 6 дни. smile3501Още ли си в 1 фаза?

От вчера съм във 2-ия етап.
Не мога да разбера в 3-ия етап какво значи 2 гала вечери?
Виж целия пост
# 86 24 юли 2008, 09:09 ч.
Здравейте Дюканки сладуранки Hug
От днес се присъединявам към вашия отбор  Heart Eyes....дано издържа.Ще дам отчет довечера.
Лек и отслабващ ден на всички
Виж целия пост
# 87 24 юли 2008, 09:13 ч.

От вчера съм във 2-ия етап.
Не мога да разбера в 3-ия етап какво значи 2 гала вечери?
[/quote]
Значи, че може две хранения в седмицата да са произволно избрани от теб храни, но си сипваш само веднъж и това е, т.е.не си сипваш допълнително Wink
Виж целия пост
# 88 24 юли 2008, 09:22 ч.
Несса, и двете хранения да са в различни дни  newsm10
Най - добре вечерта!
Обаче пък можеш даси хапнеш сладко , плодове ..........
Станали сте вече .... браво!
Някой прави ли няккави упражнения?
Мен ме мързи , пък и къде ти време..........
Виж целия пост
# 89 24 юли 2008, 09:24 ч.
Цитат на: pamsi в чт, 24 юли 2008, 09:09
Здравейте Дюканки сладуранки Hug
От днес се присъединявам към вашия отбор  Heart Eyes....дано издържа.Ще дам отчет довечера.
Лек и отслабващ ден на всички

 welcome
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата