Редуктил - 3

  • 55 376
  • 829
# 525
Maco-keraco, тъй като те чета направо жал ми стана... Веднага ти пращам колегата на лични да изкажеш експертно мнение  Laughing

За яденето, аз съм на мнение, че петък може повече. Стига да не е всеки ден, няма да се стигне до плюсчета...

Айде да идвам да ти пращам лично  Party
Виж целия пост
# 526
Уау, разгледах го подробно. Тая нощ ще има какво да сънувам  Laughing
Виж целия пост
# 527
Привет  Hug
Минавам само да кажа добро утро и изчезвам, че ще правим зимнина(аман). После и килими ще перем. Тъй че привечер пак ще съм тук.
Спорен ден  Peace
Виж целия пост
# 528
Е, почивен ден е, имам повече време за компа, пък то, ще водя диалози със себе си.  Cry Хем ми се излиза, хем ме мързи. Чудя се какво да измисля, да се нахъся. В ума ми се редят зеленина, планина, сещам се, че просто трябва да пална колата и да запраша - пък жегата вече напича и ме домързява...  Що ми е такова - смотано. Confused

...........................
Въпреки яденето на захар, тестени неща, пържени вкусотии вчера, съм 100 гр надолу. Хм...
Виж целия пост
# 529
Аз не мърдам и грам...Верно,че ми е втори ден,ама все пак ей тъй за стимул...
Виж целия пост
# 530
Здравейтеееее
Снощи пих чай майчин лист и сена и още не е подействал. Още някакви грамове съм качила ама съм сигрурна че е заради WC И не се притеснявам особено.
Сутринта не си пих хапчето нарочно за да ям повече. Постепенно намалих храната и като се има предвид, че ям предимно месо, тоалетните проблеми са ясни.
Следобяд ще ходя на солариум, имам час за маникюр и педикюр и ще обикалям магазините, за да се възползвам от намаленията  Grinning

Много лек и приятен ден ви желая на всичкииии... да си починете, да се грижите за себе си (особено се отнася за peerumi)

maco-keraco, тва че въпреки яденето един ден не си качила, значи че свалените килца са трайниии, а така е най-хубавооо  Hug

zhekova, препоръчвам ти да се премериш един път в седмицата.. Повечто тук правихме така в началото и да ви кажа май е по-добре.. или на края на 14тия ден или я път седмично. Всеки ден е ужасно... свалил/качил 200-300гр. знаете колко голямо значение отказват други фактори върху това.
Виж целия пост
# 531
zhekova, когато запо4нах втория път да пия редуктила, първата седмица не мръдна нито грам. После изведнъж заиз4езваха по 500 гр на ден...

Цял ден мързелувам. И ми е добре Laughing А наи-важното - не  се тъп4а с храна като друг път. bowuu
Виж целия пост
# 532
Здравейте, направо съм отрепана. Едва стоя. Лягам да реанимирам.
Иначе въпреки умората апетита ми не зачезна. Папнах чушки с доматен сос, че и саламче на скара. Тъй като правихме доматен сок, си пийнах от него в по-солидни количества. Това ми е яденето.
Tony_in_love добре си си направила програмката днес. Да се поглезиш хубаво Peace
zhekova и аз не бях мръднала нито грам повече от 10 дни. Обаче се раздвижиха нещата. И при теб така ще стане, ще видиш. Само трябва постоянство. Аз това си повтарям.
maca-keraca утре и аз като теб ще помързелувам, че днес ми дойде работата тъшкън- 40 кила домати и четири килима( които всъщност моя мъж изпра)

Чао
Виж целия пост
# 533
Привет и от мен! Hug Днес неможах да пиша и затова го правя едва сега.Първо да се отчета-14 изминали дни- -4.4кг Очакванията ми бяха по-големи,но съм доволна и на това  newsm44 Обаче нещо ми е криво  smile3515  и съм тъжна  Weary  smile3518 Днес бях в София и не можах да си видя милото,шефа не го пусна по-рано от работа  newsm61

П.С Момичета,днес обиколих магазинчетата в Младост ,за да си потърся дървен обръч,но не успях да си намеря  smile3511 И в Дупница поразпитах,но пак без резултат.Някоя от вас скоро купувала ли си е и би ли могла да ми даде съвет в какъв магазин да проверя пак.Благодаря ви!  love001 Hug
Виж целия пост
# 534
Добър вечер, момичета! Днес по обед излизахме и направо слънчасах. Едва се добрах до леглото. Отдавна не бше боляла така глава. Глътнах 1 аспирин и под климатика да ми светне. И днес съм нережимна. Вчера сварих една тенджера с царевица и сега някой трябва да я изяде smile3506 От снощи съм започнала да се трудя над нея. Почти не остана. Нали знаете как бързо се вкисва? smile3503 Така че от кантар нямам нужда -само да се стресирам Shocked.Иначе общо взето мързел. Снощи нещо ми беше работно та свърших съботно -неделното готвене,чистене, пране, гладене до малките часове #2gunfire newsm78. Сън не ме хваща от този хап. Следобед гледах готино филмче. А днес си купих книга, която ми е изключително интересна.
peerumi, съчувствам ти. Другата събота и мен ме чака същото, няма как да избягам.
Tony_in_love, пробвай с царевица, при мен определено действа -поне някаква полза от нея. Шегувам се всъщност -не ти е в позволените, нали. Надявам се пазарът да е бил успешен. Grinning
irkata1984, имаш супер резултат, не е малко - дане би да си ги качила за 2 седмици че искаш да ги свалиш за още по-малко Wink
Виж целия пост
# 535
 Hug добър вечер  Wink
днес ми е 30 ден и твърдо приключих с минус 6кг.....много съм доволна...вече съм 68кг.... Simple Smile
irkata1984 вече бях споделила,че свалих 4кг за 5 дни и 25 дни се борих за още 2 кг...така,че споко и при теб ще се получи...а и колкото по-бавно сваляме, толкова по-бавно ще качаме после
Виж целия пост
# 536
Браво plam4o , да са ти честити, това е идеален резултат  Party

mackova , ще се справиш с царевицата, ако хептен ти е множко, пращай насам  Laughing

maca-keraca , щом мързелуваш, значи си свършила с ремонта  Wink

irkata1984
, не съм виждала дървени обръчи, пластмасови знам къде има, ама дървени... newsm78

И аз днес не съм много режимна, хапнах и пържена филийка и 3-4 мини вафлички, както се вика - оно че си покаже  Joy
Виж целия пост
# 537
  bouquetмерси elix
 Simple Smile споко...аз си хапвам всичко, което ми се иска  бира си пия всяка вечер и пак постигнах хубав резултат...не се чувствай виновна - не се ограничавай
Виж целия пост
# 538
mackova , ще се справиш с царевицата, ако хептен ти е множко, пращай насам  Laughing

Да бе , а после мацкова да е виновна за +, нали. Нека само аз да се жертвам, почти съм се справила. И което е истина -страхотно ме разкара тази царевица -няколко пъти вече от снощи бомбардирам в тоалетната чиния Toilet, което много ме радва. Айде стига че пак подхванахме л... тема Flushed
Виж целия пост
# 539
peerumi, тази вечер почва лунната диета 17/08 от 00ч 16мин. Май че искаше да се присъединиш. Ще взема да се пробвам, че нещо тази седмица все си прощавам слабостите. Blush и минуси нямааааааааааааа.

Лека вечер на всички. Отивам да си чета книжката и да чакам да ми се приспи. Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия