С Дюкан ми е добре - хапвам пиле, риба и ... съм на море - 116 тема

Byrne, невероятна промяна браво!Изглеждаш страхотно!   
Росчо, Фенси
Гуди, Пиле, Росчо  не плачете

До "ВСИЧКИ" - Добър ВИ Ден Моя милост (или не-милост.. според зависи) сега се връща в София! Искам най-сериозно да ВИ кажа, че се бях навил да дойда на срещата и ме е яд, че не успях! И още нещо да споделя.. не чак толкова важно.. днес кантара ми, ме изкара 113 килограма и бих бил много на кеф - ето така , ако не ме беше яд за срещата!

До "katyadjin" - Приятно странстване И аз чат пат влизам през "GSM"-чето, но не си е работа..

До "tonito26" - Аз от 1 месец някъде спазвам Диетата на Дюкан и само за последната 1 седмица съм свалил 4 килограма Така, че - продължавай да сваляш със същото темпо и се радвай, че ще дойдат и моменти на задържане Може, даже е вероятно, да увиснеш (както и всички, който са били много.. голями да го наречем.. и после сме смалят рязко). Кожата ще се прибере, но ще й трябва доста време. Ако разполагаш с достатъчно финанси може да си потърсиш един Медицински крем за прибиране на кожата, но не му запомних името Очевидци ми казаха, че действал! Но пък - над 100 лева били 200 грама Около месец се ползвал.. и май трябвали няколко опаковки

До "angel_sin" - Нищо тъпо не виждам, че продължаваш 2-ра фаза. Свали няколко килограма повече, от теглото, което искаш да запазаш, защото може след края на 2-ра фаза да има мааалко покачване. А спорта - няма лошо, трябва си поддъжка на тялото. Успех!

До "mozila" - Дано и за напред да сме ТИ стимул към Успеха!

До "blueberry_pie" - Внимавай, какво Обещаваш! Как невинно повдигаш веждички.. аххх..

До "krikri" - Имам Чувството, че стомаха ми се е свил два-три пъти, спрямо предишното положение. Наистина не изпитвам глад. За изварата.. в началото на Диетата изядох 1 пакет и до там. Може пак да си взема - не, че не я Обичам. А за плуването - страх ме е Как да се доверя на Учител?

До "vani_nik" - Знам, че мог да се храня разнообразно, но..

До "чочосан" - Хайде стига с тази печка.. да не ВИ каже нещо Човек

До "ivali" - Защо мислиш, че няма да ТИ обърнем внимание? Обиждаш НИ

До "афродита" - Е чак да ТЕ бием не знам до колко е удачно, но.. все едно си "утрепала" няколко дни с тези 200 грама торта. Дявол да ме вземе - как ми се дояде и на мен..

До "Пираня" - Вижда се разликата в "Д"-то ТИ Кажи си мерките, преди и сега, от кога си на спазваш Диетата?

До "sofi_28" - А така де Добро начало. Давай все така!

До "kremena" - Честит Рожден Ден и от мен, с малко закъснение Наистина песента е много въздействаща.. а усещането се увеличава многократно на концерт..

До "perlata" -

До "ro_shur" - На мен ми трябваше по-малко от месец за да свикна с малките количества храна. И повярвай ми - всичко е до психическа нагласа. В началото напук няма да ядете и ще видите, че след няколко седмици, организмите ВИ ще се засищат с по-малки количества. Но трябва воля, това е истината.. и то здрава воля - граничеща с инат

До "Цоци" - Какви кратки гащи, какви чудеса? ТОЙ пред КОлежките с гащи ли ще ходи? Не би ли стрябвало и тях да свали?

До "Tatitt" - Ееее.. браво! Супер е "E Class"-ата

До "nikolincheto" - Аз приемам ВСЕКИ, който има воля да спазва стриктно Диетата Ако си от този вид Хора - Добре дошла 1-ва фаза е ударен режим - същият може да продължи най-много 10 дни, когато имат да се свалят най-много килограми. Не, че стане нещо, ако го спазваш и 15 дни (примерно), но след 10 няма да сваляш и следователно няма смисъл. Аз съмщо имам да свалям много килограми.. преди месец, когато започнах диетата, бях 122 килограма, а сега съм 113. 1-ва фаза направих 10 дни. Абсолютно нищо нетипично не усетих в ежедневието си - камули да ми трябва Докторко наблюдение, но искам да потвърдя, че не-случайно се споменава евентуалната нужда от Докторско наблюдение - все пак стреса за тялото е голям! Иначе аз след 1-ва фаза започнах 5 на 5 дни да редувам 2-ра фаза. И за сега нещата вървят

До "Byrne" - Моля ТЕ - кажи ми, че тези снимки, който си пуснала в 14:30 часа на 27.07.2008 не са ТВОЙ?

До "То_ни" - Какво, какво, какво мислиш?

До "Fancy N" - Много добре разпускам - няма що. Имам Мускулна треска на целите ръце, гръб и корем Едвам мърдам..

До "sanny3" - Намерих си "Red Bull Light" и познай - забравих го в София! И в изблик на Инат (това ми е нещо като Второ Име) се справих и без него - но имам мускулна треска на поне 4 места

здравейте и от мен!!!!Постигнали сте невероятни резултати и адски много ме амбицирахте да се оттърва от килограмите-10.Дано да успея

tuningmania - Честито ти минус!Радвам се за теб!Продължавай все така!  Съжалявам,че не си успял за срещата Нищо,ще има и други.
А мускулната треска успокой с едно аспиринче преди лягане.

nikol83 - 

Дойдох сиииииии.Затворихме пицарията,направо.Немога да ви опиша колко положителна енергия,колко усмивки и колко топлина събрах.Няма други ,кат Дюкесите.Снимки има много,но не е от мен фотото.Чакам,Халейка и Аби да кацнат..........да видя какво са направили.Около 40 човека бяхме,с много се видях,с много не успях.Всичките отслабнали,красиви,весели.Пицарията я вдигнахме на УРА.
Пильок,ривах за теб,търсих да видя перушинка,ма НЪЦ.Не се ядосвай,другия път те взимам от вас и нЕма мърдане.
Гуудииииии,душатааааааа,нИдей рива,ми следващия път ела.Няма човек който да съм чакала да видя,толкова много.
Росчо,и ти стига рИва.Другият път ,тук.ТрЕбЕ да ни върнеш жеста.
Да ви се оплача..........биха ме с тиган.....с тигана на Вещи.Какво преживях,не питайте.Ще видите.
Видях Катето джин,Нелката,Диа,хора,друго си е да ги видиш на живо.Кътните зъби си знаем,а ако ги видя на улицата,ще ги подмина.Оххххххх,аз пак не съм в час. Вчера от концерта,днес от срещата,изживяването е същото.
Вани ник,честита ти месечинка!
Бърниииии,жИстокУ.И аз съм 69,но съм тройна....що мама не ме роди маааалко по-длъчка.
Туни,изпусна,имаше и други мъжове. Честито ти свалено кило. Другия път с нас.Всичките мъже си тръгнаха цели,лесно доказуемо е.
После пак,като си събера малкото останал ми мозък.

росчо, сани, Fancy_N,  много ви благодаря
Цял ден като гладни вълци стоим и чакаме за снимки, дано вече да има.
Byrne, прекрасна фигурка си постигнала, поздрави
тунинг,   за минусчето. За мускулнатка треска си направи в една чаша с вода сложи малко сода за хляб и малко оцет - не е от най-приятните напитки, но помага за мускулна треска.
nikol83 , добре дошла. Няма начин да не успееш, само бъди стриктна и търпелива.
СлаБе, благодаря ти миличка
labello , приятно прекарване - във Велинград е чудесно, има и басейн с минерална вода

До "nikol83" - Всеки ден ще си пишеш с НАС, (ще се отчиташ тук, как я караш Диетата) и ще успееш

До "sanny3" - Снощи мускулната треска не успях да успокоя с 2 аспиринчета, та днес с едно ли? Ще преживя и така - така и така съм си заслужил мъките..

До "СлаБе" - Нормално е да има други Мъже Ииии.. ТЯХ ли съм изпуснал? Не мисля (защото не мога)..

До "vani_nik" - О не.. не искам оцет Ще изтрая няколко дни. Иначе мерси за съвета

М то СлаБето всичко казало ама точнооооооо!

Аз само ще кажа, че ей така ми е

Потвърждавам, мойто мило е цело, целеничкооо ........... и каза че вече само с мен ша ходи

Ама имам лоша новина - и аз нямам снимкиииииии ........ Чакаме фотографитееееее!

Жива,здрава и щастлива се прибрах.
Момичета,благодаря ви за чудесните мигове!
Танче,и моя каза ,че ще идва!
На всички много        

Здравейте,мили Дюканки!
Чета Ви много отдавна, чувствам Ви много близки и искам да Ви поздравя за резултатите, които сте постигнали.На режима съм от 10 месеца и съм много доволна, че постигнах килограми, които мислех, че никога няма да видя.Това е най-ефективният режим, който някога е съществувал.
Поздрави на всички!!!

Здравейте мили Дюканки и Дюкянчовци.Току що се прибрах от море и все се надявах да успея за срещата, но уви пак не ме огря надявам се че сте се забавлявали и с интерес ще гледам снимките

Радвам се за вас момичета,супер сте си изкарали на срещата!
Ехааа,какви ли снимки ще има за гледане...нямам търпение.

Петичките , сгъстете се! И аз додох !    Вече съм 59 Ура!

Deva като ти прочетох поста все едно аз съм го писала.  И аз съм се чувствала точно така.Сега съм много щастлива ,но  и малко ми е мъчно ,че не открих рижима по-навреме.
Но по-добре късно ......никога
Пожелавам ти много скоро да видиш не само 5- ичката а началото и 52

Fancy N-харесвам постовете ти, а песента е супер /много ме развълнува ,а и споменчета ми навя.../
 
Поздрави и целувки на всички уморени от срещата Дюканки,както и на останалите 

Добър вечер,


Да знаете, че и аз бях на срещата ..... за малко но пък се запознах почти с всички
Много са хубави всички на живо .... май че само аз и филюдка бяхме от по-новите дюканки .... но всички бяха много мили .....
Ако има среща пак ще се опитам  да се класирам
 за всички 

хубава вечер ви желая ..... отивам да чета ..... че виждам снимки се коментират

здравейте, момичета! ето малко снимки преди и след Дюкан резултатите са мотивиращи



http://www.snimka.bg/album.php?album_id=265618 /parola- iveta77/

http://www.snimka.bg/album.php?album_id=265629

Хелоу, хелоу!Вчера се завърнах от море...не че ми се завръщаше...и  виждам нова тема и то преполовена.
Та от мойто временно минаване в трета имам 1 кило горница.От утре ще си изкарам 5 протеинови дни та дано се махне проклетията.
Бърн, бравос! Страхотна си .Аз тръгнах от 95 и съм висока 175.Горе- долу като теб.А така не съм изглеждала от незнам кога...и не знам кога пак ще изглеждам...
Айде сега и аз да са включа:искаме снимки, снимки, снимки, снимки!!!
Аууу още преди и след...Авентура смая ма!