![bouquet](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/bouquet.gif)
Можех, разбира се, да ти благодаря на лична бележка, но не го правя, защото ми се иска да поговорим тук за нещо...особено тези, дето сме били полу-вегетарианки, или вегетарианки преди режима
![newsm78](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/newsm78.gif)
Въпроса ми е прост - какво смятате да предприемете след края на режима? Един протеинов четвъртък, до края на живота, може спокойно да се спазва с яйца и риба, та питам за останалото време...за т.нар "връщане към нормалното хранене"?
А за редуване 5/5 - знам, че Дюкан го слага на първо място, когато обяснява какви са предпочитаните редувания, но в книгата той дава и известна свобода - например редуване 1/1. От чисто практична гледна точка, аз си интерпретирах последното на 2/2, с оглед факта, че също съм в малък град, с повече от микроскопичен хладилник, със семейство, което не спазва режима и ми е на практика невъзможно да пазарувам и приготвям режимности ден за ден. А пък аз си готвя
![Blush](/img/emojis/most_used/blush.png)
Сега, след твоя пост, пак се разколебах (супер неприсъщо за мен състояние!!!
![Crazy](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_06.gif)
![newsm78](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/newsm78.gif)
![newsm78](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/newsm78.gif)
Е, решимостта ми е по-голяма, та ако трябва и това ще направя...
![ooooh!](https://static.bg-mamma.com/Smileys/default/yahoo_10.gif)