Колко вода пиете на ден

  • 10 840
  • 237
# 135
Пия минимум 2 литра течности - вода или чай, или сок ... май към 3 литра се събират.
Виж целия пост
# 136
1 л. вода Rolling Eyes+фанти,студен чай и т.н
Виж целия пост
# 137
Пия по 2-3 литра вода
Виж целия пост
# 138
Лятото пия по 1,5 - 2л, но зимата едва ли ми се събира повече от 0,5л. Отделно си пия сокчета, кафета и т.н.
Виж целия пост
# 139
1 литър,понякога повече,зависи колко ми е жадно Peace
Виж целия пост
# 140
В последните 3-4 години свикнах да пия много вода, че ми беше проблем преди това - имала съм дни, когато и една чаша не съм изпивала, просто не се сещах, един комшия лекар ме срещна веднъж пред входа и ми каза "Малеее, сухи са ти очите, момичеее, от днес нататък като те видя, да си винаги с бутилка вода в тебе" и може да е странно, но ми повлия - оттогава лека полека свикнах и сега пия по 2 л на ден поне.
Виж целия пост
# 141
Аз се наливам постоянно. Пия по около 3-4 литра на ден. Много обичам да си правя от онези инстантните прахообразни напитки. Някои съдържат и витамини и минерали. Зная, че е химия и не са много полезни, но пък заради тях пия повече вода. Единственият недостатък е, че ходя доста често на тоалетна  Embarassed    Joy
Виж целия пост
# 142
До тези момичета, които пият по 3,5 - 4 л вода на ден, извинете за въпроса, но колко кг сте?
Защото за едно момиче около 48-50 кг - 1,5 л -2л-2,5л течности са напълно достатъчно. Все пак прекаленото наливане натоварва бъбреците и не е много полезно.
Също така, кафета, газирано - не ги бройте към общата доза течности за деня  Peace
Виж целия пост
# 143
Аз се наливам постоянно. Пия по около 3-4 литра на ден. Много обичам да си правя от онези инстантните прахообразни напитки. Някои съдържат и витамини и минерали. Зная, че е химия и не са много полезни, но пък заради тях пия повече вода. Единственият недостатък е, че ходя доста често на тоалетна  Embarassed    Joy

По-добре пий 1л чиста вода, отколкото да се наливаш с 4л химия   bouquet
Виж целия пост
# 144
Около 3л. на ден. А когато бях бременна минимум по 5л. Crazy
Виж целия пост
# 145
Около 2 литра дневно, без да броя другите течности.
Виж целия пост
# 146
Чувала съм, че ако пиеш по 2 л. на ден няма да се разболяваш.
Аз ги качвам напоследък до почти 3 литра.
Масажистът ми ме кара да пия по много вода, защото от антицелулитните масажи токсините( сланинките) влизат в кръвообръщението и водата ги изхвърля по-бързо.
А иначе много обичам да пия вода. Газирано не пипвам( не обичам) Пия фрешове, сокчета от "натуралните" и биричка и винце.
Виж целия пост
# 147
От скоро по здравословни причини се опитвам да пия по 2 л. и дори повече
Виж целия пост
# 148
по1-1.5л вода пия на ден  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 149
Аз съм от хората, които пият малко вода. Въпреки, че знам, че е хубаво да се пият поне 2 л на ден. Опитвам се да си наложа да пия повече, но не винаги се получава.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия